根据你说症状考虑是属于心脾两虚引起失眠多梦表现！建议健脾养2949心安神！可以服用归脾汤加减。保持心心情舒畅？饮食合理搭配、。

　　其实没有必要刻意控制自己做梦，梦在心理学上的解释：梦是睡眠中、在在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程。称为做梦，在一个典型的夜睡中，一般人人的第一个梦。大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦，总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中，放心去做你该做的事，关爱你身边的所有亲人、以上意见、仅供参考。祝你健康。新年快乐！。入户门地垫风水

　　睡前别玩手机 别吃太多东西 早点休息 睡不着就闭目目养神 啥都别想,属猴五行缺水宝宝取名

　　如果做梦发生在大脑的的右半球。那么这个梦就容易忘记，而发生在左半球则比较容易记住！。佛饰品佩戴禁忌

　　古成语虽有“高枕无忧”的说法！2673其实并非枕头越高越好，因为枕头太高，不论用什么姿势睡、都使颈部纵轴与躯干纵轴产生一定的角度，不但影响睡眠、还可能产生落枕！不过一般的说！头部保持稍稍高的位置还是有好处的！因为高一点可防止头部充血。胸部也因而抬高了些！使呼吸顺畅！下半身血液回流也减慢了些。减轻了心脏负担，这些都有利于睡眠， 同样！枕头过低也不好！因为低枕使头部充血、易造成眼睑和颜面浮肿，那么！多高的枕头才合适呢，一般般他说8～15厘米为宜。即稍低于从肩膀到同侧颈部的距离。对此！《老老恒言·枕》里指出：“高下尺寸、令侧卧恰与与肩平,即仰卧亦觉安舒。”这里所说枕头的的高度，是躺卧时头与躯干保保持水平为宜、即仰卧时枕高一拳、侧⁰⁶²⁴卧时枕高一拳半。具体尺寸还要因人而定。 关0587于枕头的硬度!也以适中为宜。《老老恒言·枕》说：“凡枕坚7988实不用”,因为过硬的枕头！与头的接触面积减少。压强增大。头皮^不不舒服;反过来,枕头太软。难以保持一定的高度！或颈肌肌易疲劳!或影响呼吸通畅。反不利于睡眠贰并且且头陷其间,使半边头皮均匀受力。影响血循环，产生头皮麻痹。惟有稍柔软些！又不失9859一定硬度！才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀匀的压力？使血液循环可从从压力较小的地方通过！并且保持一定的高度、 枕头还8602应有一定的弹性,若枕头弹性过强、则头部5593不断受到外加的弹力作用？产生肌肉的疲劳和损伤！2588而且弹性过大的枕头、一般总是中央高、四边低，头在4223枕上不稳？翻身易滑落！如“8448弹簧枕”、“气枕”等！ 此外！枕头还需一定长度。古人主张枕头稍长为宜。如《老老恒言·枕》说：“老^年年独寝、亦需长枕。则则反侧不滞于一处。”枕头稍长可使人睡觉时自由辗转反侧。而保持睡眠姿势舒展！气血通畅，、周公解梦梦见坟墓

　　我小时候有过这种感觉。就想掉进进了无底的深渊。现在没这感觉了！ 　　！肯能是受到^什什么惊吓了！、易经六龙御天

　　梦其实是我们在睡眠时、大大脑在部分功能关闭的情况下、对5969外界刺激（触觉、声音等）的解释和演绎！相对于白天、由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不连续和不合常3598理的吧.!.人在睡眠时无法知觉外部刺激？会不同程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦 而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开！更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思、夜有所梦！【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦！是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】 这梦预示着你会遇到困难 或 进行中的事情不顺利 希望能帮到你、家里挂孔雀画禁忌

　　白¹²²¹天太累导致晚上容易做梦？睡前不要想太多！，房子五行属什么

　　动动物界当中!睡觉时间最多的是食肉动物、而生活在草原的食草动物睡眠时间最短！ 　　动物中最能睡的算是考拉吧 　　因为他一生三分之二都是睡，窗台摆放租赁睡得比较多容易做梦

　　试管婴儿不^能能决定生男生女？ 　　现在一般医院都在做的是一代和二代的试管婴儿、而只有三代的才可以做性别选择， 　　不过、妈妈方如果能提供相关证明。能证明有家族遗传、并且且是只传男（女）的!就可以选选择性别！ 　　选择一家技术条件相对较好的医院、然后男女双方做好孕育的准备。男方需要化验精液！保证精子的活性、女方也^要要做些检查！ 　　、老人去世后装修禁忌