做梦对每个人来说是再正常不过的事了、是人的脑电波在睡着以后的一种反映、据试验动物睡着以后脑电波测试也有梦的信息。 　　有的人说自己不做梦、那是他睡得太熟了，记不起来了、 　　我也是每晚必须做梦！如果哪一晚上没梦！我倒怀疑自己是不是睡着了、我的感^受受同前面那位网友一样！能在快做恶梦了促使自己醒过来、但但美梦中断没法再续, 　　我们大家会有这种感觉：当我们晚上做了非常优美的梦，会使我们醒来后意犹未尽。久久沉浸在美好品味之中！第二天神清气爽、心情好， 　　如果一晚上恶梦不断、难以摆脱！那醒来和第二天的感受和心情就会是相反的了。。。 　　如果9981经常恶梦缠绕,甚至从大喊大叫惊恐中醒来、那就要看医 　8774　生了。 　　好梦！美梦，是我们一种享受、何乐乐而不为呢。 　　生了，，

　　一般是浅睡²⁵⁴⁵眠状态？给宝宝起个好名字男孩2016年

　　7693人们入睡以后！一般要经过4个阶段和异相睡眠期！ 　　睡眠按其深浅程度可分为入睡！浅睡。深睡。延续深睡睡,最后是异相睡眠期（快动眼睡眠）！ 　　第一阶段：入入睡阶段！从昏昏欲睡开始、逐渐入睡。不再保持觉醒状态！这时候，呼吸变慢、身身体轻度放松！此时属于初睡睡状态。睡眠者较易被外界声音或触动所唤醒、 　　第二阶段：浅睡阶段，或称轻度睡眠阶段。睡眠者已不易被唤醒。此时肌肉进一步放松。脑电图显示梭状睡眠波。 　　第三三阶段：深睡阶段。肌肉充分松弛，感觉功能进一步降低。更不易被唤醒！ 　　第四⁷⁰⁷²阶段：延续深睡阶段、不是每个睡眠者都能达到本阶段。也不是每个睡睡眠周期都可达到这一阶段、有的人睡1426眠不够深,就不能达到这一阶段、或只有很短时间的第三！第四阶段的睡眠 　　异相睡眠（快动眼睡眠）在巩固大脑功能方面（如记忆和学习等）有重要作用，转入快动眼睡眠期后！呼吸变快，变浅。呼吸不规律、眼球沿4944不同方向快速转动,四肢肌肉临时性“瘫痪”、心率加快！血压升高，男性性阴茎可能勃起！如^果果在快动眼期被叫醒,多数人人都在做梦！给宝宝起个好名字女孩2016年

　　睡眠包括慢波睡眠（90分钟）和快波睡眠（90分钟）！³⁹⁸⁹两种睡眠为一个小周期？一个晚上从逗清醒-慢波-快波-慢波-快波，，！！到清醒地共有4到6个小周期组成、快波睡眠阶段是做梦阶段，但只要不醒来都不会记得！感觉晚上做梦的人说明晚上经常睡眠中醒来、睡^眠眠质量较差！一般人一觉天亮只记得起床前那个梦. 　　所以说做梦不不完全是睡眠不好、如果你经常做梦。而且白天经常还犯困，工作效率低的话。就说明你的睡眠质9025量不好,反之如果你白天精神气爽、那做0231梦就是再平常而普通的事了？也说明你的睡眠质量很好啦！2016猴年姓李的男孩名字大全 属猴李姓男宝宝取名大全

　　深度昏迷的人不会做梦。除除非情况好转,自我有浅意识后肢体细胞激发。刺激神经产生幻梦，，2016猴年姓邓的女孩名字大全 属猴邓姓女宝宝取名大全

　　~~Nana~~（忽视~~忽视~~） 　　我很喜欢抱着枕头睡觉的感觉、^两两条腿夹着枕头。双手搂住枕头的另一头！这样睡觉睡得很香。并且且容易睡着 　　据说,没有安全感的孩纸就0905喜欢抱着枕头、被子睡觉！这样会有十足的安全感~ 　　我赶脚我素来水经验的- =||！2016猴年姓梁的女孩名字大全 属猴梁姓女宝宝取名大全

　　如果第二天你还记得昨晚上做的梦、那说明你的大脑一夜都没有休息、相反的就是1729得到休息了！2016猴年姓梁的男孩名字大全 属猴梁姓男宝宝取名大全

　　睡觉做梦是很普遍而且也大都是比较正常的。正如日有所思。夜有所梦一样，但如果象你所说的早上起来很很困就要考虑原因了,你可以判^断断以下是否存在：一,睡眠时间是否过多或过少、二。白天天或是睡前是否过于兴奋!紧张张或是焦虑、这两种情况都会直接影响你的睡眠质量！如果存在可做相应调整、另外睡前半小时喝一袋热奶，会有助⁹⁶⁷⁵于提高睡眠质量？如果以上还不能解决你的这种情况。那就应该去医院咨询一下医生了，、2016猴年姓郑的女孩名字大全 属猴郑姓女宝宝取名大全

　　你晚上 吃饭怎么样啊，一般晚上吃饭太多久容容易做梦、而且睡觉睡的时间再长也觉得累。，2016猴年姓郑的男孩名字大全 属猴郑姓男宝宝取名大全做梦睡得深还是浅

　　白浅最像水瓶 　　白浅与夜华经历三生三世的的纠缠,终于在一起！ 　　水瓶白浅的审美趣味比较空灵和飘忽、 　　水瓶座眼中只有自己的的风格。别人的时尚都是狗屎、一个水瓶女可以放胆去追求一个男人。而且她们常常可以表现得大方得体！性感²⁴²⁶又不失亲切？ 　　也就是说如果谁疼她宠上天，她才会觉得这个人能给予自己安全感！ 　　而且水瓶座本身就是一个桃花运很旺的星座。难怪这么多人都爱白浅。，2016猴年姓罗的女孩名字大全 属猴罗姓女宝宝取名大全