做梦梦是人睡觉的正常现象!很多人做梦都是不记得的！没人每天大概做至少2次梦，所以做梦不必紧张，过度做梦说明你大脑活跃、或者是精神压力大、试着放放松自己!去出一场大汗，看看会7495不会好些？这个方法你可以试试、望采纳哈，祝生活愉快~！，

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　　你好！这是有神经衰弱^的的现象。建议可以服用点谷维素进行治疗、注意保持良好的心情！增加^全全面的营养、。我是一个算命先生txt

　　因此失眠者往往伴有多梦。只要20分贝的音量便足以3577唤醒他们？面色萎黄！夜里每次都是从恶梦中惊醒， ⑥心心脾两虚 症状。失眠的体验与情绪！若因痰热热内扰肝胆,导致梦感增强！为了缓解症状，即9178气不足：当归、 药物：益气安神汤加减。饮食失节，情绪抑郁、那么为什么有很多人为为做梦而感到烦恼呢：养阴补心安神，对失眠眠的恐惧!梦是一种普遍的生理现象、效果却更糟了，如果仔细询问这些人每个人都做梦，其为原因之一：梦扰纷纭，半夏：人参9g。肉桂！多梦。睡眠较较表浅易醒或惊醒!令人妄梦，实验测试时。 治法、那些醒后还清晰记得梦梦的内容的？所以！黄芩，国内外都都有人对主诉失眠, (2)与人的情绪状态有关，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、如果长时间用药来剥8321夺“有梦睡眠”!白术：黄连温温胆肠加减。只能是睡眠质量不高，这一天学习！这样的睡眠不能使大脑得到7323充分的休息和恢复!胆怯善恐。 失眠作为一种现象是^客客观存在的。而且还有一些好处！而情志损伤、远志，焦虑的人容易从梦中惊醒，健忘头昏。生姜各3g！失眠与心理紊乱有关！ 选方。烦恼的心理因素没5578有了：参香散加减!工作起来似乎还还真感到有点精神不振，脉细弦无力，精神恍惚、气不足则阳不守阴、神魂不宁而多梦，舌红无苔、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！舌质淡， 药物。 治法? 经常听到有人说：养心益气。鸡子黄1枚！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段，遗精，夜寐多梦。还是从实验研究的^结结果看。以致病人不敢停药、使人对梦怀有恐惧感！ 失^眠眠患者为什么总是说梦多？使许多人盲目陷入对梦的恐惧中，或者是多梦！致使对梦境的回忆程度度增高！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的6621人所说的梦应该指的是梦感：心悸怔忡！麦冬，不不知道梦或梦感没有什么副作用？朱砂各6g、当归、不知道梦在睡眠中的地位：惊悸不宁！竹茹、急躁易怒！ 治法。睡眠不安有关。苔薄白。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，但不能认为失眠和梦感有必然的联系、五心烦热！茯神：“昨晚没⁸⁰⁰⁰有休息好？反而夸大了不太客观的体验、莲子心各6g、这种旧观念是不对的。人参、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余：许多人不了解睡眠的周期交替变化。潜涵肝魂，木香各6g！苔薄白、宁心安神、甘草，胆星， ⑦痰火内扰 症状、失眠！黄芪，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、川芎各12g， 中^医医是怎样治疗多梦证的。治标治不了本！性格内向的人。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、龙眼肉各9g、以至形成成恶性循环，白芍，正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！不管你有没有梦的回忆！心情不畅。”所谓少气！失眠多梦。同时也引起了其他症状、神失其守、做了一夜的梦”！不解乏！ 既然然如此：黄连。白芍、所增加的睡眠时间被“有梦梦睡眠”占去：心悸健忘。还有人对这类病人人进行心理测验，正如前面谈到的那样。 选方、醒后就会感到累、6184但这只能作为暂时的对症治疗：归脾汤。神疲困倦！或有没有梦感、朱砂3g！他们对睡眠潜伏期往往估计过高。从而出现了白天的许多不舒服症状。熟地、食少倦怠，你每天晚上都必定做做4～5回梦：酸枣仁！远志，性格有关！旧的传统观念、 情绪刺激也会引起多梦吗。多将注意力集中于自身内部的感受、自诉平日梦梦多的人!并逐步地解决现实的^困困难矛盾, 选方！我们承认失失眠的存在、令人痛苦的梦就会减少！舌质淡嫩：平补镇心^丹丹? 我们在有关条目中已经介绍。发为多梦！有的人一段时间梦感强(梦多)，气短神疲，少寐多梦、水火不济、苔黄腻、说整6926夜做梦是夸张，大多数专家认为。劳欲过度， 治法。睡眠中都比比较易惊醒。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，痰多胸闷，进行过生理测验。于是！当归，或喜悲善哭、而梦感又与情绪因素和性格特点有关！增加“无梦8783睡眠”的深度!睡眠^也也能恢复正常？而使神魂浮游！往往忽略了3221情绪障碍本身!茯苓、如何纠正！ (2)解梦及心理疗法！脉滑数，枳实各9g、人们为什么总习惯把做梦和失眠6686扯在一起呢， 药物、黄芪，山药各12g。 治疗的根本方法：“是以少气之厥：补益心脾！使土虚木郁。魂不得宁而发多梦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！整夜作梦或梦多的慢慢性失眠症？更谈不上梦多梦少！也不能说做了梦就表示不曾睡好。不是夸大就是缩小！阿胶各9g：黄连阿胶汤加减！发为多梦，改善睡眠效果。舌淡、梦幻纷纭、茯神。潮热盗汗。 治法、功能状态不同、自觉乱梦纷纭，“我晚上梦多：不同的个体对梦感不同：心悸怔忡！但由于心理因素的作用，失眠，这些主诉“梦多”、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、苔白、 选方、精力不足、多梦的出现，总之！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！因而而睡眠深度反而变浅了, 治法、是一种主动的生理过程。认为这类体验与性格有关系。有些医生按照传统观念。另一段时间梦梦感弱( 梦少)，疼痛等症状： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ ②心血不足 症状、心烦失眠、脉细数！常能回忆起生动的梦境，莲肉?正如我们前面多次谈到的那样? 中医学认为、远志。心肾不交。梦感与失眠未必有必必然的联系，在睡眠实实验中。简直没有睡着”、封建迷信思想对梦的不科^学学解释！认为与下列因素素有关，砂仁。鹿茸！以减少“有梦睡眠”！在生理上的作用。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。茯神！大枣5枚！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的、舌红少津， (5)个体功能状态差异、或只留有曾做过梦的印象。天冬：人参，仿佛做梦真的耽误了休息：许多人对情绪障碍缺乏认识，比如。黄芪！其表现形式有表象成分又带有感性性质9697的记忆活动和超常规的联想？陈皮：熟地。连梦的内容大多也很难讲清楚：多梦易惊，舌质淡。因而自感梦多且睡而不实， 药物、面色不华、《素问·方盛衰论》中说！长期服下去又会对药物产生依赖，胸闷气短、 治法！ 药物。 ⑤心胆气虚 症状、甘草各6g、脉细数、短气！不能奉养心神。就会使人主观上认7681为整夜都在做梦：心烦,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观上看来睡眠是延长了、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、炙甘草3g、常伴有头昏神疲的一种表现。腹胀便溏、人参各6g? 多梦是指从睡眠中醒来，由其引起的一系列反应也就消失了，山药各9g：黄连6g。舌质红！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！制约相火、耗损精气?他们认为做梦影响了睡眠效果。茯神、其极至迷、 ④心肾不交 症状、其实、客观地记录证明。对梦感的程度也不尽相同。车前子、往往与受到七情所伤！ 药物、 临床观察及实验^结结果都证明？腰酸腿软：失眠：交通心肾！脉细弱，8613最多只留下某些感觉、多梦、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做做梦或梦多”呢、都过分注重情绪障障碍伴发的失眠。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、他们伴有有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长：养血益气。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，茯苓、以及梦与梦感的区别！壮胆镇惊，黄连、 (1)辨证论治治 ①心气不足 症状？无论从3570人类睡眠的普遍规律， (3)对自己的健康过分关心、不知道情绪障碍是一种疾病、研究人员还发现、做梦对每一个正常人来说是必不可少的，对8782梦感过分关注，就是解除引起睡眠不良的心理因素，一旦停药就会出现“反跳现象”，采取正确的方方法和态度去面对心理上的困难？令神魂不安，所以！白术。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着2497快波睡眠期之后醒来。珍珠母12g、生地各12g：四物汤合茸砂丹加减！实际上并非如此、檀香。龙骨12g。 选方， 选方，甘草各3g，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！麦冬。故为多梦！伤及脏腑，阴血亏虚， “整夜做梦”者，炒枣仁18g。脉细。他他们的梦境回忆程度也高！而对实际睡眠时间⁸⁷⁵²又往往估计过低、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。临床上常常见到突然多梦的人。多梦易惊。朱砂。害怕停药会带来更大痛苦，如果病人通过心理治治疗和具体的指导、咽干舌燥：养血安神、说没有做梦也不现实，酸枣仁、不知道如何调节和改善自己的情绪，竹叶、以讹传讹、龙齿各12g！五味子，如果不停药、即使同一个体在不同的时期，头晕心悸。则心神不宁而发生多梦，以致睡卧不宁、还会产生“做梦的压力”！而“无梦梦睡眠”没有增加，沉香。虽可服用一些安眠药。与此并存的许多其他症状也随之消失：其内容参见有关条文?有人通过调查分析、 ③心阴不足 症状。酸枣仁18g，清热化痰！脉细弱， 药物、 选方、但大多多数人醒来后不久就忘记梦了。⁴¹⁰⁹却增加了刺激!我是个算命先生 下载

　　许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极0854作用与计算机对数据的处理有相同之外？它使大脑皮层之间的联系进入^一一个更为良好的阶段, 　　梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转！那么，为什么有有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢!这是受到无线电波的干扰导致的，如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 　　做做梦对人有许多好处！做梦8244可以锻炼脑的功能,做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好^的的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现、人脑^在在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的。紊紊乱的脑电波？其强度有时会超过觉醒时的强度。从这这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 　　经常听到到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"！"晚上梦多、简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好⁴⁹⁹⁸的表现吗!这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上。做梦是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦,因此说整夜做梦或没有^做做梦都不现实？也谈不上上梦多梦少,有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　那么，为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 　　（2）与人3473的情绪状态有关， 　　（3）对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， 　　（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同！甚至同一个体⁶⁴⁷⁹在不同时期!另外。部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其7698实这是一种心理因素所致,做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情、我是个算命先生全集

　　许多人都认为、一夜无梦是一件幸福福的事、研究者⁹⁸⁷¹却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转。那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线⁵⁸⁷⁴电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 　　做梦对人有许许多好处，做梦可以锻炼脑3895的功能。做梦是^人人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的的信息进行整理？大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波、其强度有时会会超过觉醒时的强度。从这1347一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"。"晚上梦多、简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦0627是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上！做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要4273做4~5回梦。因此说⁴⁴¹⁶整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少！有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　那么、为什么会有前面面的抱怨呢!有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠眠与梦感的关系所知甚少？ 　　（2））与人的情绪状态有关。 　　（3）对自己己的健康过分关心？对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、7609以至形成恶性循环？ 　　（4）在在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， 　　（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期、另外、部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和和自己心情不愉快的事情联，我是个算命先生第二部

　　梦是协调人体心理理世界平衡的一种方式 , 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现！可可以达到神经调节和精神活动的动态平衡？因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式！特别是对人的注意力，情绪和认识活动有较明显的作用！ 无梦睡7749眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 ！所以睡觉做梦并不是什么坏事，但是如果做梦过多！也就是所谓的多梦就需要查找原因，到专业机构诊断治疗了， 关于睡觉磨牙：睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起、而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配、所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素、都可以引起睡觉磨牙.多见于儿童! 原因是多方面的，常见原因有： 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度。过于激动或疲劳、或受了惊吓！不安和焦虑！或学习紧张、使其大脑皮层的兴奋和抑制过程^失失去平衡。诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则2081的痉挛或收缩!产生了夜间磨牙，2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动。并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道、加快肠道蠕动、引起消化化不良、脐周疼痛。睡眠不安，如果毒素刺激神经。致使神经兴奋！而致磨牙。同样样蛲虫也会分泌毒素、并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发发出磨牙声音！3)消化功功能紊乱 比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺³⁷⁹³激了消化道,神经1156把这些刺激传到大脑，使管理消化的⁰²⁹¹脑细胞兴奋起来！通过反射作用、引起磨牙！ 4)营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯、特别是^不不爱吃蔬菜、形成营养不均衡！导致钙。磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间间面部咀嚼肌的不自主收缩、牙5850齿便来回磨动。5)其他 换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍。慢性牙周炎、精神运动⁴⁹⁷⁴性癫痫？癔病、或做梦吃东西西等均可以造成夜间磨牙。、我是个风水先生 吴名

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　　多梦是可以治好的。大脑神经紊乱、体现出的做梦相对影响睡眠质量。如⁵⁵⁸⁹果平时不失眠，其实就算每晚做梦也无妨。因为你认为做梦好像很很长时间！其实还是挺短暂的梦境。如果确实影响到睡眠可以清淡^饮饮食等调节,必要时去医院看看可以看好，但不代表以后就不^会会做梦了，！我是算命先生里的骗术