梦是人在睡眠抑制状态下发生的一种不随意的想象活动。按传统的解释：由于一天天的活动、人的脑细胞疲倦了！大脑皮层处于弥漫漫性抑制状态、抑制不断扩散，当抑制扩散至至大脑皮层下中枢时!就产生了睡眠、但在大脑皮层中始终还有些抑制不深或被抑制到的区域，这些区域还会处于一定的兴奋状态、从而产生梦， 　　现代科学仪器观察表明、人的7019睡眠可以分为“做梦的睡眠”和“不做梦的睡眠”两种。正常人每次夜间睡眠都要经历4~5次“做梦的睡眠”，加起来大约有90~120分钟，也就是说！每天晚上你都差不多做4~5次梦，至少有一个半小时的时间是在梦中度过的，不过！并不是所有的梦都能记住，其中的大多数很快就被人^““遗忘”了！ 　　有人总是抱怨²⁶⁵⁰自己“整夜都在做梦”！其实这是一种错误的认知。这是由于当我们早晨从睡眠中自然醒来之前往往是“做梦的睡眠”阶段、而且。我们可以在几秒钟内做一个“长长的梦”！这就造成了一种假象。2329认为自己整夜都在做梦, 　　说梦话也称梦呓、很多人都有这种情况、入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑，^有有时说梦话是连贯的言语!或成段的述说、个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰。或仅是不2293成文的只言片语,梦呓可出现在睡眠的任何时相！说梦话的部分内容⁵¹⁵¹往往与平时思维相仿、多为白天所所想的事情,引起说梦话的原因很多,有有可能是压力过大。精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作，生活所带来的压力！

　　7007调整自己的生活节奏！调理营养。问题会慢慢好起来的， 　　说梦话也称梦呓，很多^人人都有这种情况！入入睡后常常做梦？并且在^睡睡眠中说话，唱歌或哭笑，有时人说梦话是连贯的言语、或成段的述说。个别人说梦话时别人插话他却与3587人对答,有的人说梦话构音并不清晰。或8336仅是不成文的只言片语!梦呓可出现在睡眠的任何时间、说梦话的部分内容往往与平时思¹¹³⁵维相仿!多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。梦呓多有素质性倾向，经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,6958调节工作、生活所带来的压力，如果通过自我调节难以改善的话。可以通过咨询心理医生！请求医生的帮助、。学业运势预测

　　你好 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大!精神紧张诱发的、因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一¹³⁷⁰下压力！调理营养。学业进步的风水物

　　据研究！人睡着后并7220不表示大脑会完全休息、反而^更更加活跃,入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环！第一个循环时间较短、第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期、则或或会有梦游或说梦话的现象， 说梦话不不知应否算是一种病态、但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张！表现^的的身体状况是有口气、喉乾舌燥。清热后情况便6432会好转! 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，。学之风水命理

　　建议你4505先耐心的看看这两期节目。具体讲解了做梦的与不不做梦的利与弊？以以及提高睡眠质量，治疗睡觉多梦！易醒。失眠等治疗方法，我想对你会有帮助的。 　　[，学会了易经

　　多梦是人完0055成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，中医学认为、多梦的根本原因在于机机体内在变化、古书中记载。气血不足，情志损伤、阴血亏虚！痰热内扰肝胆，劳累过度，饮食失节等原因都会导致多梦！7660而用现代医学来解释。神经衰弱！大量脑力劳动导致脑⁵⁵⁹⁵神经兴奋过度、睡姿不正确。失眠症的影响也会导致多梦，、学会易经有什么用

　　做梦是正正常的哦不做梦那才不正常了。学会看自家风水

梦话是无意识识下说的话，并不能代表当事人真实的的意思！更何况你也无法固定梦话的证据！所以离婚时无法作为感情破裂的证据。 ，、学会自己看风水

　　你想去9769广州啦!日有所思夜有所梦!!学佛改变面相睡觉爱做梦讲梦话

　　病情分析：多梦这情况多是气气血不足？劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的，意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗！睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.，学佛改变面相的照片