体内寒气过重引起的！平日应少吃或不吃寒凉的食品！冬天注意保温！尤其是^下下半截！不³⁹⁶²能光要风度不要温度！晚上养成热水烫脚的好习惯！艾叶烫脚最好，姜枣水当茶喝。坚持半年以^上上你的情况就大有改观，

　　你好： 　　梦裹面不能说什麼。其实是不科学的、我在6077梦裹面成为了吸血鬼、现实嘛…禒呵， 　　傻丫头，别紧张担心什麼、你每天快乐健康就可以了、 　　这种问题其实不用问题的！月经来就来。很正常嘛！注意健健康就可以了、 　　祝身体健康！、一个村庄的好风水图片

　　不能吃的东西： 　　1含咖啡因的饮料： 　　使乳房胀痛、引起焦虑。易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B、破坏碳水化合物的新陈代谢。 　　　　2茶： 　　女性经期过后会流失大量铁质、应多补铁！而茶中含有30%以以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀！妨百肠黏膜对铁离子的吸收！会使乳乳房胀痛。同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢 　　　　3酒： 　　酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳6813水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。引起月经提前5525和经量过多! 　　　　4冷饮： 　　寒性月经病者忌用， 　　　　5汽水： 　　有不少喜欢喝含气饮料的女性。在月经期会出现疲乏无力和精^神神不振的现象、这是铁质缺乏的表现、因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应！使铁质难以吸收。此外！多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和！降低胃酸的消化能力和杀菌作用、影响食欲！ 　　　　6牛奶奶： 　　乳酪类是痛经的祸源：如牛奶。起司。奶油！酵母乳、这些食物会破坏镁镁的吸收。 　　　　7巧克力： 　　巧克力会使情绪失控，巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖、除了会发胖之外！也会增加对维他命B的需求。同时。糖会消耗身体内维他命B与矿物质！并使人更爱吃糖类食物！进食高糖类的甜食！不但无法改^善善经期不适症状。反而而可能因为血糖不稳定!影响体体内荷尔蒙的平衡！加重不舒服的感觉、 　　　　　8花椒，丁香。胡椒： 　　月经期应^吃吃清淡。味平。富含营养的物质、不宜吃刺激性强的辛辣食物！以免引²⁸²²起月经提前和经量过多？ 　　　　　9螃蟹。田螺： 　　女性在月经期间，忌忌食生冷寒凉之物、尤其是患有寒性痛经之人。更当忌吃。 　　　　10柿子: 　　柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的的摄取？由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质。所以不宜进食柿子， 　　11梨、西瓜！竹笋： 　　梨！西瓜。竹笋性寒、女性在经期应忌食 　　　　不能做的事： 　　1 　　2596捶腰 　　腰酸腿胀时!我们通过过捶打酸胀的肌肉来缓解不适！同样、不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来 缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错！妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的！此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而而加剧酸胀感、另外，经期捶腰还不 利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合。^导导致流血增多,经期延长， 　　　　2 　　体检 　　经期除了不适宜做妇科检查和尿检、同样不适宜做血检和心电图等检查项目，由于此时⁷⁹⁶⁰受荷尔蒙分泌的影响。难以^得得到真实数据。 　　　　3 　　拔牙 　　恐怕很少有牙医在拔牙前，会询^问问你是否在经期！但你自己一定要知道、不能在经期拔牙!否则，不不仅拔牙时出血量增多、拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味、影响食欲！导致经期营养不良。这是由于月经期间，子宫内膜开释出较多的组织激激活物质，将血液中的纤维蛋白溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶。同时体内的血小板数目也减少、因此身体凝血能力降低、止血时间间延长， 　　　　4 1297　　性生活 　　说实话？这确实是对意志力的挑战。尤其在经期的最后一两天。一方面。这两天2287的经血量明显减少？ 经常被情侣们主观忽略;另一方面、此时女女性体内荷尔蒙增多？性欲增强。旺盛的的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情，但由于此时宫颈仍处处于微张状态？子宫内膜也没 有完全修复！留有创面。因此轻易被细菌侵入。另外。受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患， 　　　　5 　　吃油炸食品 　　油炸食品也是经期女性的一大禁忌、由于受体内分泌的黄体酮影响！经期女性^皮皮脂分泌增多。皮肤油 腻！同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感！此时进食油炸食品、会增加肌肤负担、轻易出现粉刺！痤疮，毛囊炎！还有黑眼圈。另外！由于经期脂肪和水的代谢减慢。 此时吃油炸食品！脂肪还轻易在体内囤积， 　　　　6 　　用沐7939浴液清洁阴部 　　经期阴部轻易产生异味,尤其在夏季。但在洗澡时顺便用沐浴8620液清洁阴部、或用热水反复清洗阴部是 不够健康的、反而轻易引发阴部感染！导致瘙1376痒病症!由于平日女性阴道内是略酸性环境、能^抑抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性！对4032细菌的抵抗力降低。易受 感染！假如不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加、因此、清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液、尤其在经期。 　　7 　　K4660歌 　　经期女性！声带的的毛细血管也充血、管壁变得较7092为脆弱，此时长时间或高声K歌。可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑。甚至可能对声带造成永久性伤害！如嗓音变低或变粗等！专业医师特别提醒，女性从月经来潮前两天开始就应该留意不要长时间或高声唱歌！。一个村庄的风水布局

　　温性的都可以吃啊。只要不吃从冰箱里拿出来的那种冷藏水果，不宜吃吃寒性水果，寒凉性水果是指性寒的水果、一般夏天的水果多处于凉性、例如梨和各种瓜果。如西瓜。哈密瓜等代表：梨！哈密瓜！西瓜！火龙果。甜瓜，柿子！香蕉、椰子，草莓，梨！木瓜、樱桃。甘蔗，石榴…… 　　因为月经期间要多吃热的！才能让经血排干净！不会滞留体内。而吃冷的实物。会3947让经血滞留。导致体内寒性凝滞经血不顺畅产生血块。造成经血少甚至痛经。 　　另外。可以吃吃一些温性水果,补充水分！矿物质、维生素、养眼健康、 　　例如：花生！核桃！大枣（不能吃太多）、桂圆。葡萄，苹果。桃子！杏，乌梅等等、 6833　　注意：吃可以但不要多吃哦,物极必反！为了自身健康考虑也要注意摄入量哦！ 　　最后。注意禁口辛辣、酸涩！油炸的食物！如，酸菜或是如油炸物，辣椒。胡椒！芥末等等，这些经期更要禁口！ 　　温馨小小提示！女性朋友经期可煮红糖姜来喝、促进体内血液循环，让经血排干净！当然那些热汤都可以的。例如猪肚链子汤^之之类的！祝！健康快乐、。、！一个狠心的女人面相

　　入寺院中生贵子，《周公解梦》看神佛者妻有子！《周公^解解梦》，一个电影风水大师

　　胎儿是仙子之内、善哉善哉！一个男人八字有子午卯

　　英语题！，、一个算命者的故事

　　梦见穿白裙子大姨妈来了流了很多血意味着： 　　人气旺盛的公众场合是今天让你风声水起的宝地！衣着行为夸张些也也不要紧！最重要的是能把你的长处和独特的看法表现给大家看，同时，今天也很适合尝试新新东西,你以往没有尝试过的事情、今天不妨试一试。往往会有新的灵感出现！身边支持你的FANS也更多了呢！，一个讲风水的节目

　　不是 　　只是在意识中游荡（人的第八识——阿赖耶识） 　　人睡觉时的空白也是意识当中的一部分（通往深处的走廊） 　　灵魂真要是出来了！你所看到的就不是无法控制的景象了。而是现实版版的境界，但自己却可看不可摸（人在深境睡眠时有时也有类似的感处。但那种境界很神奇并非现实版。）！一个院子两个大门风水孕妇做梦来大姨妈来了

　　梦见在柴火垛上掉下来了意味着： 　　这两天在人际关系上无形的牵绊容易断裂！他他人的援助来源较不易掌控,^考考试的学生别指望别人罩你，恐怕凡事得多靠自己棉、还有像是恋爱上忽然出现分离的预感，该是弄清楚双方关系的时候了。或0805者是友情与爱情之间的界线混淆、错将友情视为是爱情的起点，因此使得爱情发展不成却使友情也跟著尴尬起来了。 　　梦见在柴火垛上掉下来了的吉凶： 　　境遇虽安定。受一时之福荫而获得安定之生活，但成功运因被压制。不不能有所伸张,常有烦恼与困难，身心过劳，易生脑疾！肺疾或遭难之虑。^晚晚年不佳之兆？ 【【吉凶争衡】！一个非常准的占卜术