考虑神经衰弱的可能性较大。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体^操操适当放松！可以把枕头换成体魄金助眠枕.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.，

　　神经衰弱是指大脑由由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱！其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳、睡眠障碍、记忆力减退。头痛等，伴有各种躯体不适等症状！病程迁延，症状时轻轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。 　　情况严重重的话,建议及时到正规的医院进行检查。采取科学的方法治疗才是恢复健康的根本！、长子能离开祖坟吗

　　健康的人睡觉会会做梦,不做梦的说法可能是忘记了梦境！绝大多数^的的梦被忘记啦、 　　睡觉不做梦的人几乎没有。连猫狗，牛马！野兔！野狼，鸟、鱼。都做梦、、长安华都 风水

　　　说明一下？睡觉做梦是很正常的！不正常的是你会醒来，也许你精神有些紧张、工作学习生活哪方面有有些压力吧，你的的身体属于亚健康状态，好好调节就好了， 　　睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系！而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深0227度不够!换句话说！有可能是轻度的的神经衰弱、这没什么、睡前热水烫脚。并喝杯牛奶、同时白天也禁止用茶或0722喝咖啡,试试。会好些的：） 　　附⁹⁹⁸⁰带说明一下：白天人的意识掌控人,潜意识受到抑制！所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且。梦可以调节人的心情。比如人白天很郁闷或遇事不公、心理有所不平衡！那么晚上1452做的梦可以调节？潜意识在梦中没有约束！可以将白天不敢不能的事情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了、那么人醒来便心情畅快快许多（当然!人一晚晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）！ 　　并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波！当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验。就是只有睡眠而没有梦的睡眠，由于原理和方法解释起来比较复杂。在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕，恶心心呕吐症状!实验做了3天！最后被试出现了幻觉。由于人道主义。所以实验做到这里就不继续做下去了。 　　所以我我认为、楼主的问题不在梦、而在于睡眠深度， 　　——心理学学生留、长安和北京哪个风水好

　　下次带耳耳塞睡觉吧，长安风水大师

　　你你要多去外面走动!不能老是呆在家里、所以你的病情会越来越严重。还有就是买点药吃！把自己的心情放松，这样你的病^情情就会好多。不会会胡思乱想!白天不要睡觉、多活动活动，晚上的睡眠就会好！长客厅家具摆放图片

　　精神过度紧张，或者白天大脑一直处于兴奋状态。以至于你在睡眠的时候，大脑皮层一直处于兴奋状态。所以容易做梦！主要的办法是睡前一小时放松自己。听听轻音乐、使大大脑处于完全放松状态？¹³³⁵不去想白天的事!不做做剧烈运动，睡前喝杯牛奶，有助于睡眠、尽量晚餐不要吃刺激性食物，尽量少吃含糖的食物、按摩太阳穴、吧双手搓6381热搓搓脚，5分钟，过一段时间、再看！一般都可以恢复正正常的，如果不行的话话就建议去医院开些神经阻滞药？希望能对你有帮助、。长客厅风水好吗

　　最近压力太大了 适当的放松下 跑跑步 晒晒太阳 还有坚持几天白天不睡^就就好了!长寿 面相 手相

　　可能是床摆放的位置不好、床一定要靠在墙上，床头上面不能挂东西。否则则容易做梦、长寿之人的面相睡觉做梦一直胡思乱想

　　这是梦魇、和我一样。我很多时候睡4169觉都会那样！没事的，可能是压力太大了。或者身体哪里出现异常。不要想太多，长寿女人面相