多 梦 　　每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高！或者是多梦、 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”。“我晚上梦多，简^直直没有睡着”。于是！这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实、^这这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说说做了梦就表示不曾睡好、正如前面面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是是夸张。说没有做梦也不现实。6020更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行^过过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。4722客观地记录证明，这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律。还还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　　既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们^前前面多次谈到的那样,3452梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后1755对梦中某些情节的回忆？或只留有曾做过梦的印象。连8081梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉9891平日梦多的人？睡眠中都比较易惊醒、在睡眠眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤^醒醒他们？他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅。睡眠不安安有关,因此失失眠者往往伴有多梦! 　　临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠9887时间又往往估计过低。实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小！大多数数专家认为？失失眠的体验与情绪？性格有关。 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用、7829以及梦与梦感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 　　(2)与人的情绪状态有关：许多多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦，疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验！ 　　(3)对自己的健康过分关心，对梦感过^分分关注。导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成恶性循环！ 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡睡眠期之后醒来,致使对对梦境的回忆程度增高! 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以！有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)。 　　失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中中说：“是以少气之厥？令人妄梦、其极至迷、”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴！神失其守、故为多梦。其为原原因之一、而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安。发为多梦！阴血亏虚！不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游。发为多梦！若因痰热内扰肝胆！魂不得^宁宁而发多梦、劳欲过度、水火不济！心肾不交，则心神不宁而发生多梦，饮食失节！使土虚木郁！神魂不宁而多梦！多梦的出现，以致睡卧卧不宁，梦幻纷纭！ 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭！常伴伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种种方法， 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊、失眠。神疲困倦、短气，或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡。苔薄白。脉细弱。 　　治法：养血益气、宁心安神， ⁸²⁴⁵　　选方：参香散加减、 　　药物：人参9g、黄芪，茯苓、白术，山药各12g，莲肉，砂仁。沉香、檀香、甘草各6g、 　　②心血血不足 　　症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏、面色不华！舌淡！脉细！ 　　治治法：养血安神, 　　选方：四物汤合茸砂丹加减， 　　药物：熟地，当归、白芍，川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g！ 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡！失眠多梦。五心烦热！咽干舌燥，舌红少津。脉细数！ 　　治法：养阴补心安神！ 　　选方：益气安神汤加减！ 　　药物物：当归!茯神。麦冬，生地各12g！黄连、远志，竹叶，人参。黄芪、胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g、 　　④心肾不交 　　症状：心烦。失眠。多梦、遗精。腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔！脉细数， 　　治法：交通心肾、 　　选方：黄连阿胶汤加减， 　　药物：：黄连,黄芩、白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g、 　　⑤心胆气虚 　　症状：^惊惊悸不宁!胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡！苔薄白，脉细弦无力、 　　^治治法：养心益气，壮胆镇惊！ 　　选方：平补镇心丹！ 　　药物：酸枣仁，龙齿各12g！车前子，茯苓。麦冬！茯神、天冬。熟地！山药各9g。五味子！远志！人参各6g。肉桂，朱砂、甘草各3g！ 　　⑥心脾两虚 　　症状：心心悸健忘,少寐多梦。气短神疲、面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白，脉细弱。 　　治法：补益心脾、 　　选选方：归脾汤、 　　药物：人参。远志！木香各6g、黄芪。白术。当归，茯神。酸枣仁、龙眼肉各9g！炙甘草3g， 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭，头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷，舌质红，苔黄腻。脉滑数、 　　治法。清热化痰！ 　　选方：黄连温胆肠加减。 　　药物：黄连6g、半夏！陈皮！茯神！竹茹，枳实各9g，甘草。生姜各3g！大枣5枚、珍珠母12g， 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 　　情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现^了了白天的许多不舒服症状！实际上^并并非如此!如果仔细询询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！6243同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激！客观上^看看来睡眠是延长了？效果却更糟了！醒醒后就会感到累!不解乏。2647夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦！ 　　“整夜做梦”者。为8560了缓解症状!改善睡眠效果！虽可服用一6272些安眠药!以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖、所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 　　治疗的^根根本方法、就是解除引起睡眠不不良的心理因素、1425如果病人通过心理治疗和具体的指导、采9019取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少，睡眠也也能恢复正常,与此并存的许8792多其他症状也随之消失。总之、烦恼的心理因素⁵⁵⁴⁴没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。，

　　梦见和老婆打架。吉兆、预示着夫妻感情会很甜蜜！，厨房设计布局

　　提问者的梦境十分常见、简单解说如下： 　　从心理学的相关1501解说来看！许多梦境与现实之中相近或相反，多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆、因此这显现现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张!或许来自於现实裏面5327的压力，或近期曾经有相关的经验或看电影电视剧所导致、也就有了古人所说＂日有所思，夜有所梦＂＂产生如此的梦、这很平常，请做梦者以以平常心看待即可、 　　《周公解梦》的6250相关解说：梦见男孩？是祥兆。女人梦见男孩，会生病、梦见漂亮的男孩，¹⁸⁵³朋友会忘恩负义!梦见生男孩！生活会幸福、恬适！梦^见见男孩夭亡、大难将降临。女人梦见自己将要生一个男孩、意味着6910会过上幸福舒畅的生活！ 　　《周林》的相关解说：梦见和别人发生了冲突，会无忧无虑、梦见和妻子不和、家里的一切都会很顺心，所以心情会愉快，梦见和7044敌人争斗。意味着能使敌人归顺自己、女人梦见与丈夫吵架，要生孩子！热恋中的女子梦见和恋人打斗。会忧心忡忡，梦见妻子和别人打架！妻子要生病！梦见和朋友发生了冲突，对自己的困难会愁眉不展。梦见和敌人打打得难分难解、敌人会搞阴谋反对自己、使使自己遭受损失， 　　因为提问者没有详细描述前因後果，为求使得您理解更深, 特别卜卦如下给您参考: 　　　　占事：每次睡觉梦见我被偷小孩的人打架公历起卦时间：2016年12月8日7时农历：丙申年十一月初十日辰时大雪：2016年12月07日01时54分小寒：2017年01月05日12时36分干支：丙申年　庚子月　甲子日　戊辰时　　（日空：戌亥）神煞：驿马－寅　桃花－酉　日禄－寅　贵人－丑,未　　 　　　　　　　坎宫：水火既济 　　 　 　　坎宫：地火明夷 (游魂)六神　　伏神　　　本　 　　卦　　 　 　　　　变　 　　卦玄武 　　　　　 兄弟戊子水 ▅▅　▅▅ 应 　　 父母癸酉金 ▅▅　▅▅ 　白虎 　　　　　 官鬼戊戌土 ▅▅▅▅▅ 　 ○→ 兄弟癸亥水 ▅▅　▅▅ 　腾蛇 　　　　　 父母戊申金 ▅▅　▅▅ 　 　　 官鬼癸丑土 ▅▅　▅▅ 世勾陈 妻财戊午火 兄弟己亥水 ▅▅▅▅▅ 世 　　 兄弟己亥水 ▅▅▅▅▅ 　朱雀 　　　　　 官鬼己丑土 ▅▅　▅▅ 　 　　 官鬼己丑土 ▅▅　▅▅ 　青龙 　　　　　 子孙己卯木 ▅▅▅▅▅ 　 　　 子孙己卯木 ▅▅▅▅▅ 应 　　　　《周易》——水火既济 坎上离下 　　既济：亨、小利贞、初吉终乱、彖曰：既济！亨、小者亨也，利贞！刚柔正而位当也！ 初吉、柔得中也、终止则乱！其道穷也！象曰：水在火上。既济！君子以思患而预防之！ 　　上六：濡其首！厉。象曰曰：濡其首厉，何可久也！九^五五：东邻杀牛,不如西邻之□④祭！实受其福。象曰：东邻杀牛。不如西邻邻之时也！实受其福。吉大来也， □④ ＝ 礻 ＋ 龠六四：□②有衣□③。终日戒、象曰：终日戒！有所疑也！ □②② ＝ 纟 ＋ 需 □③ ＝ 衤 ＋ 如九三：高宗伐鬼方，三年克之！小人勿用！象曰：三三年克之、惫也，六二：妇丧其□①，勿逐！七日得、象曰：七日得。以中道也，□① ＝ 上髟 下弗初九^：：曳其轮，濡其尾，无咎。象^曰曰：曳其轮。 义无咎也！ 　　　　解卦: 　　水火既济（既济卦） 盛极将衰 　　中上卦 　　象曰：金榜以上题姓名。不负当年苦用功，人逢此卦名吉庆，一切谋望大亨通。 　　这个卦是异卦（下离上坎）相叠、坎为水。离为火，水火相交、水在火上，水6248势压倒火势。救火大功告成！既，已经，济。成也，既既济就是事情已经成功！但终将发生变故。 　　事业：处在顺利和兴旺的阶段，甚甚至大功已经告成、如何才能保^住住这种势头？是问题的关键！必须认识盛极将衰的真理！必思患预防！防微杜渐。有备可无患。同时，一定要......余下全文>>。羊年本命年运势

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　　睡觉前尽量不3479要多想？我有时候也¹¹²⁵经常这样？躺到床上不是尽快的入睡而是胡思乱想、想想今天干了些什么啦！有些什么新鲜事了、明天又有什么事情要做！这样的结果导致了睡觉睡不好！老是半夜被梦惊醒（噩梦），因此我们睡觉前最好不要多想！让让自己平静一些！尽快的进入梦乡。即使是做梦也做个好梦、 　　睡前可以听一些轻音乐，听一些音乐可以缓解我们的心情。尤其是轻音乐、可以使我们的大脑得到放松。不至于有太大的压力、我们⁹¹⁶¹还可以尽快的入睡！我睡觉觉前就比较喜欢听一些歌。戴上耳机、放低音量。使自己己尽快的入睡。相信这样我们可以一觉睡到天亮。就不会再做恶梦了 　　睡觉前不要再做过多的事情，给自己一个缓冲的时间，忙了一天的工作！回回到家就要歇一歇了。睡觉之前就更不要再做事情忙工作了。给自己一个休息的时间、睡觉前也可以得到放松，有了这样一个缓冲的时间。晚上也就不会再梦到工作。电脑、忙碌了了 　　早一点入睡？调4139整好自己的作息,很多人会说睡的的迟一点！入睡很快！但是有时候我们睡得越是迟！反而越睡不着，脑袋也总是浮现很多的画面，晚上又又是做梦？所以记得要早睡早起，安排好自己的作息时间表。良好好的习惯可以保证我们的睡眠质量! 　　如果还改变不了现状的话，建议去看一一下医生？不要老是拖着自己的情况，我们应该对自己己的身体负责!去医院仔细的询问一下医生。将自己的情况一一告诉医生，对症下药！希望可可以达到很好的效果、！房间沙发摆设图片大全

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