5大不能吃的水果是什么 大家都知道高血压患者饮食有禁忌 　　血压平时一日三餐 　　饮食原则为：低盐，低脂，低热量、少甜、少酒、少饮茶茶 　　那么，高血压不能吃什么水果? 　　5大不能吃的水果是什么， 　　①柑橘 　　②梨 　　　③葡萄 　　④石榴 　　⑤苹果,

　　忌食过量食用肥肉：如肥猪肉，由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8％。多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖、血脂升高。以致致动脉硬化，所以！长期血压偏高者忌吃肥猪肉。忌食高胆固醇食物^：：如蛋黄!动物内脏。鱼籽。虾、蟹黄，墨鱼。牛髓等甘温补9373虚之物,是高脂肪，高胆固醇醇食品，忌食盐过量。 吃盐过多是引起高血压病的重要原因！ 食盐量多少与血压有直接关系。因此，凡患有高2978血压病者、切忌多吃盐，，门前树木风水

　　平时应注意： 1，限制钠9125盐的摄入、饮食应以清淡为宜。少吃咸食。吃盐过多。会使血管硬化和血压压升高,每天吃盐应在5克以下为宜， 2！少吃动物脂肪，动物^脂脂肪胆固醇含量高。可加速动脉硬化、如肝，脑、心等应少吃、 3！少吃甜食，甜食含糖量高！可在体内转化成脂肪，容易促进进肥胖和动脉硬化？583 4、戒烟忌酒！有5483烟酒嗜好的患者！会因烟酒过多引起心肌梗塞！脑中风等， 5！宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用！促进钠¹⁷⁸⁹的排出!可以降压，含钾的食物有：豆类！番茄。乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜！水果有橘子，苹果、香蕉，梨！菠萝！猕猴桃！核桃、山楂、西瓜等！ 6！8033宜多食含蛋白和维生素的食物！如鱼！牛奶，瘦肉、豆制品等、 7，多4750食含钙食物,美国医学专家认为。高血压患者每天坚持食人高钙食物、能有明显的降压效果、含钙的食物有：奶制品、豆制品！花生，红枣，海带！黑木耳，核桃、鱼等。 适当的体力活应该可以。降糖药应该一直服用，望采纳！。，！沈阳权威风水大师

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