梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验，奥地利著名精神病学者和心理学0586家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性、第一就是睡眠。”梦发生在睡眠^过过程中。这种认识也为现代研究所证明！现代对睡眠与^梦梦的研究发现，睡眠实际上包括两种状态。一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正相睡眠！在这个阶段中。没有眼球快速运动、另一种种状态称为眼球快速运动睡眠，又叫异相睡眠，在这个阶段中。一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动！在睡眠过程中。这两种状态交替发生，呈周期性变化、当睡眠进入眼快动睡眠⁰²⁴⁷阶段时。睡眠者往往正正在作梦？到目前为止。大多数睡眠实验室报告、从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%。有个别报告低于这个数字、但最低有74% 。因此、眼快动睡眠又被称为有梦睡眠、而非眼快动0147睡眠被称为无梦睡眠！有梦睡睡眠与无梦睡眠？共同构成了整个睡眠过程、因此、梦完全有赖于睡眠过程！是发生在睡眠过程中的一种特特殊现象！梦在人们的睡眠中占具了了大约五分之一的时间？有着非常特殊的地位和作用！每个人一生当中如果把三5059分之一的时间用于睡眠!假若享年为为70岁的话！用在睡眠上的时间大约约是27年、这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久、这么长的做^梦梦时间！看似是一个时间上的浪费、事实上做梦是健康人体的生理需要、能起到不少的积极作用！主要有以下几点：(1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有有梦境出现！做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质^合合成和更新达到高峰,而迅速流过的血液则带来氧气和养料！并把废物运走。为来日投入新的活动打下基础、可见，梦有助于于脑功能的恢复和加强？(2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部⁷⁹⁵⁰分细胞在醒时不起作用！但当入睡时、这些细胞反而活跃、于是形成了梦。梦能给人带1885来愉快的回忆,锻炼脑的功能！日本山梨大学发现、适当做梦还可可延年益寿，做甜密^的的美梦！常给人带来愉快！舒适、轻松等美好的感受、0032使人头脑清醒。思维活动增强、这有助于消化和身心健康。^对对稳定人们情绪、促进和提高人的智慧活动能力。萌发灵感和创造性思维都有所裨益、难怪有些国家和地区的人。将“祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅。(3)能给人传递疾病的早期信号：有些疾病在没有发生之前！常常预先以做梦的形式表现出来。尤其是做恶梦、恶梦虽然能使人不愉快。还会干扰睡眠，影响大脑脑的功能活动？这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号、尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦！则可能是明显显的疾病迹象！并可揭示将要³¹⁹⁹发生的病变部位!性质和轻重程度。(4)有梦睡眠可延长人们的寿命：近代研究表明！婴幼儿在每天长时间的睡眠中！有50%左右的时间是在做梦。这些梦的内容是什么，至今仍然是一个不解之迷。但人们认为。如果婴儿睡眠时眼球迅速转动、那就表明他们是在把自己醒着时感觉的大量刺激储存在记忆里。老年人的有梦睡睡眠却大大减少，每晚不过1小时时左右？如果计算一下。无梦睡眠在人的一生中相对地保持不变，从出生时的8小时到老年年时的6小时、而有梦睡⁴³⁰⁴眠却变化很大？若能设法增加有梦睡眠时间！便可延长寿命。(5)有助于人们的创造性性思维：弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能，而且具有创新的功能”。著名化学家门捷列夫在睡梦中清楚地看到了元素周期表、使各种元素7629得以按最佳方式排列？德国化学家凯库勒长期瞑思苦想苯的结构。有一天在5667梦中想到了、从而为芳芳香族化学研究奠定了基础!弗来明梦中发现青霉素、爱迪生梦中发明电灯泡。余！

　　梦是潜意识所在、是大脑没有完成的东3745西由小脑来完成的。梦是一种主体经验、是人在睡眠时产生想象的影像，声音，思考或感觉。梦的产生是人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态！但有些脑细胞没⁵¹⁶⁹有完全休息！微弱的刺7016激就会引起他们的活动，从而而引发梦境、。如何看手相中的纹路呢

　　因为那个时候就已经^不不受大脑控制了呀？女人手相看你婚姻图解

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　　每个人都做过梦、但^是是很少人知道自己在梦中知道自己是在做梦,当你知道自己己在做梦、那你就相当于玩一个十分新鲜刺激的免费游戏、见你喜欢的人。做^你你爱做的事, 先讲下如何知梦！就是你在日常中在心里对自自己说：是不是在做梦，有有时间就多对自己说？在晚上睡睡前也想着：我知道是梦？一直暗示20次。如如何能知梦就因人而异了？普通人一个月就可以了，也有人今晚尝试就可以了、也有人需要1个星期～2个月、知梦的方法就是这样简单、看你如何对待了，当你知道自己在做梦时！千千万不要过于兴奋,因为兴奋会导致掉线而马上醒来，方法还有就是睡回笼觉。就在你刚睡醒时，意识又很模糊时再睡。但是你不要又真正睡睡过去了、你可以闭上眼睛时脑海出现的画面，意识跟着他！当画面清晰时！时机到了。你要知道你自己是在做梦，知梦你可以尝试飞天！盾地！穿墙等等、，怎样看女人的手相事业线呢

　　===================================================== 做梦是很正常的事情，不要因为这这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法、就是说梦到不好的事情！现实中，反倒是要有好事、 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦。就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现，奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、”” 每个人都会做梦、而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其中多半都是梦见题很难，做不出来、而时间又紧、眼眼看就要到了。可还是做不出来！正在着急^的的时候，竟醒了，这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人人喜欢某人!虽然平时不能相见！甚至连说话的机机会都没有、但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦， 一：做梦的原因、 1969年！埃默里大学的^戴戴维.福克斯做了一个试验,当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候，他便把受试1140者叫醒？问他刚才做了什么梦，然后将各种情况进行归纳得出以下结论。 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情？如考试！爱情等。另外一些情况。如有的人在睡眠中^口口渴了,肚子饿了、或有尿意等。他们所梦见的也基基本上都与这些事情有关,因此说、这些将各自的事项连接起来的梦中故事！根本没有什么重要意义、因此也有人认为。梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了。但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说， 一种假说是英国的心理学家克克里斯托弗.埃文斯提出的？他认为，梦就如5952同将电脑的终端取下之后，重新对程程序进编制！然后加以以检点,因此、睡眠就是切断了外界信号的输入、运动系统也静息了这样一种状态。在此基础上，梦再对大脑的程序进行检验，然后在重新编制。并加以润色、以以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力、 根据埃文斯的主张，我们人类可以说是一种社会性性的动物！因此，必须须将这种社会性动物分成不同的种类。或者按性格进行分类、而且这种过程必须迅速，敏捷！而做梦就可以使这种快速分类得到练习！ 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型！这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克克里克？ 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑，从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看，可以认为大脑皮质是由若干个兴奋奋单位或者说兴奋要素而组成,神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入，第二是强度完整。第三是聚合。 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部。作为这一部分的处理特征，只要有信号输入！就有与之相应的适度的信号输出。当有与若^干干突触有关的信号输入的时候、就会有相互关联的信号输出、 因此、若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候。就会产生“空想”、（2）不不论输入什么信号。相同的回路都会兴奋（强迫观念）、（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）。 克里克认为！电子计算机出错可以把浅路截断进行检查！但是人脑脑就不同了？只能在异相睡眠的时候。才能对浅路进行检查、在异相睡眠的时候。大大脑正在被正常的输入和输出所隔离、而且正受到来自脑干的非特异性刺激，而且这种刺激很活跃，这就是是所谓的无意识的梦， 二：梦中的重大的发现。 在历史记载中也有关梦的^形形象描述，其中、最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载！据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼、有一晚上，他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图。因此而发现了苯环的结构！ 医学史上也有一个事例，这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”，有一次、利维做了这样一个梦：一刺激迷迷走神经，其末梢梢就释放一种物质、该物质就能抑制心脏的活动。然后，再将停止了跳动的心脏的血采集起来、由于里面含有抑制性物质！所以如果再把这种种血液注射到另一动物的心脏里面,该动物的心脏也将会停止跳动吧！如果能将这件事证实一1688下就好了, -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是。第二天一早，他便兴兴冲冲地去了大学！为了做^这这种实验？他将研究者召集起来！正要给大家说明的时候。昨晚的梦却记不起来了！ 不管利维怎么想也想不起来。他想！那梦能再做一遍就好了！然后他就把纸和笔放在枕边！结果他幸好又做了一个同样的梦！他醒后马上将梦的内容记录了下来、 一大早起来！他便匆匆忙忙地去了大学、开始了他“梦的实验”，结果。他获得了巨大的成功。他把停止了跳动的狗的血液采集出来。接着注射给一只狗的心脏！于是！这只狗的心脏跳动便时而减慢，时而停止。 不久！他向世界公布了他的这一实验结果。于是，这种实验在世界范围展开了，但是。不可思议的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论！但在有的人的实验中！接受了血液注射的狗的心脏，却9312根本没有变化？于是，这些^人人便说利维是个骗子,他也因因此得了神经衰弱、 如果用现代的知识来解释的话，这是一种很正常的现象！通过刺激交感神经就会使心脏兴奋，心跳加快、当刺激迷走5796神经时,心跳就会减慢。如果再进一步增强强刺激!心脏就会停止跳动、 从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情1087在睡眠时不受抑制的显现出来？但我们也可以从梦中得到启发。而获得成功如利维的重大发现等！所以我们要处理好生活中的各种感情情不要给自己太大的压力。用1648正确的方式来处理各种困难！ ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的，必不可少的生^理理和心理现象!人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦5862的基础、人为什么要做梦，不做梦会有什什么反应呢、 正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒！不让其梦梦境继续、如此反复进行！结果发现对梦的剥夺！会导致人体一系列生理异常，如血压。脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统统机能有所减弱。同时还会引起2704人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒，感知幻觉！记忆障碍、定向障碍等。显而易见！正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一！ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球8920活动占优势？而觉醒后则以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦⁰⁶⁶²交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此！梦是协调人体体心理世界平衡的一种方式!特别是对人的注意力。情绪和认识活动有有较明显的作用! 无梦睡眠不仅质量不好。而而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点？即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘倘若大脑调节中心受损!就形成不了梦。或仅出现一一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了、当然、若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 0。手相事业线如何看呢

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