多梦的原因 　　一般人做梦是正常的。但如果做了一宿的梦！感觉像看了几场电影，这就不正常了， 　　多梦是是失眠的一种表现？而失眠的危害很大。导致次日精神不足、注意力下降！出现焦虑！抑郁的情绪！甚至导致肥胖、加速衰老、会会对工作和生活产生多种危害。 　　造成多梦的原因！可能是这几个原因： 　　·压力太大 　　瞅瞅^自自己最近是不是班加太多？学习太拼命。或者想太多啦、这些身体和精神上的的高压力都会导致多梦!所谓谓日有所思!夜有所想！白天在意的的事情!有时候就会会梦起哟！ 　　如果有、那得调整好心7253态和精神状态!适当减压、应该可以改善状况的、 　　·神经衰弱 　　多梦与神经衰弱弱有一定的关系？大多数神经衰弱8921患者都有失眠？多梦的困扰。而多梦！失眠，又又会导致长期睡眠不足！有时早晨会头痛。实际是加重了神经衰弱的症状， 　　所以。如果你发现现自己不仅多梦，第二天醒来还很疲倦。头疼。最好去神经内科瞧瞧！及早发现问题！ 　　··药物影响 　　吃了某些比如含避孕药！抗心律失常药、可导致失眠眠多梦,不过这应该只是影响当下的睡眠状况、随后停药。多梦的状况不会持续下去、所以无需太担心。 　　·外边太吵 　　噪声太大会导致失眠多梦、小九曾经在很吵闹的街道拐角处住过。车声真的从未停过，睡觉的背景音乐是它。醒来的闹钟3644也是它、那段时间确实睡得不太好。 　　·晚上吃太饱 　　吃太饱！如果未等消化完就入睡、肠3712胃是不可能让你得逞的!它会隐隐作痛，阻碍你进入梦乡。即便你最后睡着了，肚子难受的现象并未消失，让你做着美梦也感受着腹痛！ 　　·睡前太兴奋 　　比如剧烈运动啊…恩科！别想歪、有的男生在睡前会做俯卧撑。⁵²²⁹女生做仰卧起坐？这样的是剧烈运动没错吧！^神神经太兴奋就容易生梦哦，另外睡觉过程中想事情也会刺激脑细胞的活跃，引发梦境，So，睡前避免太兴奋、避免深度思考。或许你可以睡得更好一些！ 　　如何选择正确确的调理方法 　　一！睡眠环境 　　睡眠质量的高低与睡眠环境很有关系。在15～24度的温度下可以安然入睡！冬季门窗关闭后屋里会留下吸烟的烟雾、以及燃烧不全的煤气。会影响睡眠！在发射高频电离电磁辐射源附近居住的人！如果不是因为自身原因导致的睡眠不好。建议远远离该地。如果掌握了科学睡睡眠的要点!就能保证高9996质量睡眠？科学学睡眠也是现代生活对人们提出的新要求、 　　二，足部保暖 　　研究显示！双脚冰凉的女性睡眠质量往往都不是好、^要要比足部暖和的女性睡眠质量差。建议穿着袜子入睡。 　　三！睡眠用具 　　一个！

　　1. 梦见眼镜蛇咬到我嘴的周公解梦： 　　吉凶指数：86（由佛滔居士根据数理文化得出，仅供参考） 　　梦见蛇，大多都是表示性爱关系，^有有性需求的象征,而如果蛇是卷曲状的的，表示目前的你正沉溺^在在性爱的关系里！另外也有疾忌忌心不断增高的警告!另一方面梦到蛇也有财运上升的象征。而蛇逃走则有金钱上的损失， 　　梦中的眼镜、跟你4164观察世界和理解世界的认识有关！也象征你对自我的认识、 　　梦见眼镜，提醒你要清醒理智地看待看自我！或把握势态。小心谨慎地减少差错、切忌自命不凡！ 　　梦见眼镜蛇、预示着学业有成！生意红火！工作上上的进展和生活水平的改善。 　　梦见眼镜蛇咬到到我嘴？这两天你可能因为自己的绝佳创意开拓了职场的新领域。财运也随着工作/学业能力的进步水涨船高呢，不过可千万不要体力透支累坏了身体、 　　梦见眼镜蛇咬咬到我嘴、按周易五行分析。吉祥色彩是白色，幸运数字是8、桃花位在正东方向。财位在西西北方向。开运运食物是黄豆、！梦见挖坟墓

　　这有两点原因1。太疲劳。缺少睡眠时间。或是压力太大、2，睡觉 的时候是不是往左边侧着睡、或是将手放在心脏处。这样使心脏脏的正常呼吸产生了困难？也会会发生这种现象！解决的办法就要你自自己了、梦见掉头发该如何破解

　　^不不会憋尿了吧!或者就是精满自溢、梦见新的坟墓土着火了

　1387　精神压力大了吧。梦见有人给我家看风水

　　建议你把床床的位置换一下,梦见有人给我算命

　　以前我很讨厌做梦 但现在很希望自己做梦我做梦的时候都努力让自己清醒的最有趣的是可以控制梦中的自己但不知道这是不是心里作用希望楼主你你也尝试下？梦见有先生教我风水

　　根据你描述这个情况多考虑是^由由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的,建议在医生的指导下使用维生生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜、同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜、，梦见朋友算卦

　　这种情情况说明您的睡眠质量非常不好。习惯性夜惊。而且爱做梦，正常人醒来梦一般都是不记得的、记得越清晰梦说明睡眠质量越差。平时可以放松心情，跑跑步。周边旅游！饮食清淡、不要油腻、再就是睡前可以⁸³³⁴试试健民的安眠补脑口服液配上一杯热牛奶，能缓解9823您现在的情况!梦见母亲坟墓着火嘴干睡觉老做梦怎么回事

　　睡睡眠不好把 或者心神不宁,梦见活着的家人的坟墓