做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活. 如果是这样的话,应找医生看看,寻找原因并进行治疗. 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 意见建议: 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的？

　　可以多吃枣仁。枸杞，淮小麦，小米等，可以用10克酸枣仁和15粒莲子一起煮半小时当茶喝。也可以将酸枣仁捣碎后。和粳米熬粥。每天晚上坚持喝，可养心敛汗！如果同时具具备睡不着觉、舌质发红！头涨口干三种症状的话！说明肝火旺4329是影响你睡眠的主要原因。急需清热泻火。平时要多喝水、这是最简单也是最直接的方法！也可以适当喝喝点花茶！如菊花，金银花，茉莉花等，多吃绿叶蔬菜和水果！煮粥时不妨放一些百合！银耳等！，进门的玄关风水禁忌

　　是不是最近想事想的太多了！还是别想那么多。静下心心来就好了？玄关的装修风水禁忌

　　好像没有什么办法。因为做梦取决于我们的大脑中的神经！除非你可以试着白天保持一个平平静的心态!或许会好多的。玄关中的挂画风水

　　关键是7547觉得累不累! 　　如果睡³⁴⁸²眠很浅，多梦。醒来来还很疲惫。就不健康、 　　评判睡眠质量的一个小小指标，睡醒感觉是否轻松愉快！是否已将头天甚至之前一些不愉快事从头脑中释放出、正常的睡眠是一个“丢包袱”的过程、、家居的摆设风水图解

　　不知道睡觉有没有出汗、有的话就是阴虚有热了。 那就^是是阴虚有热了。虚热扰动心神所以睡睡觉不安稳!容易醒、做梦也是是这样，你说起来疲惫主要是阴虚，加上晚上没有休息好、大体是这样的。 呵呵、不好意思。解决其实很简单、就是养阴清虚热就可以！主要就是养阴、要是不想自己煎药可以吃吃六位地黄丸、 这样来来得慢一点就是了！要是用汤药可以⁷³³⁵多方面来调一下、要是想吃汤药直接给我发信息吧 　　采纳哦，卧室的风水与家人感情关系

　　入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中中出现各种奇幻情景。是人类的一种正常生理现象！梦与睡眠 　　是人必不可少的生理和心理活动！所以不用太在意，！玄关的摆设风水有什么

　　神经衰弱了！加强身体锻炼。保持⁸¹¹¹开朗心态？适当吃些有助睡眠的保健品，卧室中旺财的风水禁忌

　　　因为你想她了。客厅沙发摆放风水知识孕六个月天天晚上做梦

　　楼主你好，关于⁶⁶⁸⁷楼主这个问题,我有一些自己的看法，如果说得不对之处请楼主见谅，不完善之处请楼主多多指教！我在这里先谢谢你了！， 梦到死人复活又再死了大吉。梦见死人活了而且一直到梦做完没有死就要注意在生活中可能和某些人发生矛盾（暗示做梦者认为已经被遗忘！消除或克服的事情。其实并没有真正“死去”。而是再次出现了、）这是8305周公解梦上的。 其实日有所思夜就有所梦：想念你亲人是正常的现象！一般梦见过世的亲人都是好象她还活着的样子。别意外。只是证明你忘不了哪个亲人````````````！ 科学的说法：您可能是压力太大了,建议您睡觉的时候在枕头边放个苹果或者睡前喝一杯牛奶可以提高睡眠质量,有助于睡眠,平时你要多做做运动 ， 还有一个就是是你也不要恐慌不要因此就有了心理压力，其实做梦对人有许^多多好处!德国神经学家科思^胡胡贝尔教授认为？做梦可以锻炼脑的功能。 不完善之处处请楼主多加指点!最后祝楼主身体健康！万事如意。！。、家居中家具的摆设风水讲究