白白天太累了！或者是心事儿太多了就这样、注意休息啦，，

　　做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的。 　　从精神分析心理学角度看！梦的意义2316就在于通过欲望的满足？不管你是高尚的人，还是卑微的人！我们的心灵深层、收9791藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。这些几乎无穷无尽的欲望中！许多在不现实生0365活中无法实时满足或根本不能满足！现实生活中未能或不能获得满足的欲望！却可以在梦中获得心理上的满足。调节心理理平衡,如果没有梦。那么大大小小的欲望就会让我我们无法安睡了、 　　即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误， 　　做梦可以调节心理！如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛。心情很安适，但如果做^了了噩梦？第二天心情也不愉快！会1758觉得没有睡好、就会心情焦虑，烦躁。爱发脾气！做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节！不过做梦做的的太多，即使是好梦。如若每天晚晚上都做,那就势必影响休息和第二天的生活状态、　 　　神经衰弱也可以算是导致做梦的一个个因素，不过它所表现出来的同时还伴有磨牙、晚上说胡话！甚至有大的过激的动作（这有可能伤到你旁边的人）、有轻有重，你自己最好能注注意一些？、卧室有八角窗风水讲究

　　您好。神经衰弱弱是一种神经症性障碍,神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳！并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状，怎样治疗神经衰弱更有效?一，神经衰弱的自我调节法：1。神经衰弱患者通过呼吸控制法！放松身心，进行调解，比如。深呼吸法。患者呼吸时要深长、缓慢！腹部部上下起伏！留意体会呼吸时的声音和躯躯体越来越松弛的感觉？2，神经衰弱患者也也可以通过听音乐进行自我调解？神经衰弱患者可根据自身的症状和条件！听一些古典式轻音乐曲、或清晨，或下午作业疲惫时、或进睡前！边休息边听听轻音乐。可以起到消除疲惫和紧张。减轻心理压力及娱乐身心等效果。3，神经衰弱患者应该通过心理咨询，获取心理医生的帮助！在与医生的交流中，^减减轻心理负担！树立治愈愈神经衰弱的信心、二、轻度神经衰弱的中医医疗法1.瘦猪肉250克，莲子！百合各30克，共放砂锅内加水煮汤、调味服食！每天1次，连服数天、本本方健脾养心、宁志安神！适用于心脾亏虚所致的神经衰弱、2.粳米。核桃肉各50克！将粳米加水800毫升！煮成稀粥后、桃仁去皮捣烂。加入稀粥。再用小火煮数滚、见粥稠稠表面有油为度、温热服食，早晚各1次！连服数天、本本方补肾助阳。宁心安神！适用于肾阳不足所致2370的神经衰弱,3.丹皮6克，焦山栀9克、柴胡6克。白芍，当归，茯神各9克、炙甘草3克、生牡蛎15克！钧藤12克、佛手片。酸枣仁各9克，远志6克、水煎服，日1剂、分2次服、本方疏肝理气、凉肝宁心，对神经衰弱有一定疗效。祝祝您早日康复，。，，卧室有卫生间风水好吗

6666　　积极煅炼身体,注意不吃上火的东西。睡前不能做运动！放轻松自然入睡作梦相对而言会少很多。卧室有四角窗风水讲究

　　被追梦是是噩梦的经典类型、是源于现实中有自己害怕的人或事、卧室有壁虎风水

　　做梦是正常的生理现象、我们在睡觉的时候4812都会做梦, 　　有的时时候起长的时候觉得没有做梦,这其实是不正确的、 　　每天晚上我们都在做梦！而且可能不止一个。但只有据我们起床一小时之内的梦会被我们记住，因此不是没做梦，而5614是没有记忆、 8291　　而且梦也不是像我们想想得那么长,一个梦只有几秒到几十秒之间！ 　　但是只是睡觉时我们的感觉没有正确的时间概念、 　　只要做梦没有影响到我们的正常生活应该问题不大、但如果搞得白天精神很差差就需要注意了？可以在睡前喝杯热牛奶、或者服用一些安神的营养品， 　　白天不要过分疲劳，注意养养成良好的生活规律！ 　　应该会有一定的效果！。卧室有尖角如何化解

　　做梦是正常常的哦不做梦那才不正常了!卧室有文昌位吗

　　做梦和打呼噜没有冲突 　　一般打呼噜的人他每天都会打呼噜 　　你能说这些人没做过梦么！！卧室有斜角的风水

　　按中医讲就是肾虚。需1776要吃些补肾的药！如山药和柏子养心丸这样的药。。卧室有暗道风水我睡觉还做梦在忙不停

　　第一种解释（引自中国科技报）： 　　做梦是人体一一种正常的,必不可少的生理和心理现象。人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础，人为什么要做梦！不做梦会有什么反应呢、 　　正常的梦境活动，是保证机体⁷¹⁷⁵正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立立即被唤醒！不让其梦境继续、如此反^复复进行？结果发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常！如血压，脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现^焦焦虑不安！紧张！易怒！感知幻觉，记忆障碍。定向障碍等。显而易见！正常的的梦境活动。是保证机体正常活力的重要1294因素之一？ 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼昼夜活动过程中。使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用！ 　　无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的的结果,梦是大脑健康发育和维持正6068常思维的需要,倘若若大脑调节中心受损，就形成不了梦！或仅仅出现一些残缺不全的梦境片断？如果长期无梦睡眠。倒值得人人们警惕了,当然。若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 　　================================================= 　　第二种解释（引自福建医学院）： 　　所谓的梦。就是平日的愿望或恐惧7315在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 　　每个人都都会做梦!而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其中多半都是梦见题很难、做不出来，而时间又紧，眼看就要到了。可还是做不出来。正在着急的时候。竟醒了、这说明考试给我们的心理带来很大的影响、还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见！甚至连说话的机会都没有！但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦！ 　　一：做梦的原因！ 　　1969年。埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验。当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼5538球激烈活动的时!卧室有柱子风水