可以一起吃，请勿听信谣言。 　　桃和苹果一起放两天！就^会会变得很软。 　　1。苹果（Apple）！是最常见的水果，苹果树树属于蔷薇科？落叶乔木、叶椭圆形！有锯齿、其果实球形、味甜、口感爽脆！且富含丰富的营养、是世界四大水果果之冠、苹果通常为红色。不不过也有黄色和绿色！ 　　2。苹果是一种低热量食物！每100克只产生60千卡热量,苹果中营养成份可溶性大，易8535被人体吸收！故有“活水”之称、其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩！。

　　一、经期巧择水果原则月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘。避免盆腔充血。然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用、所以要选择性温而不寒的水果吃，另外不要选择燥热的水果、以免3159引起经血过多、二，经期应该多吃的水果月经期间适宜吃的水果：平性的苹果！无花果，草莓！西红柿等，而橘子！桃子，樱桃。枣，荔枝！龙眼。菠萝！石榴，葡萄属于温性也适宜经期食用。需要注意的是不要一次吃得过多！经期内应多吃葱白！木耳！花生！核桃、大枣。桂圆、玫瑰花！若在经期内、^不不小心吃了冰冷的食物、或是忍不住吃了冰！可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环、促使血液流畅，1，苹果苹果含独有的苹果酸、可以加速代谢。减少下身的脂肪、而且它含的钙量比比其他水果丰富、可减少令人下身水肿的盐分！2，木瓜木瓜它有独特特的蛋白分解酵素！可以清除因吃肉类而积聚在下下身的脂肪？而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂！可减少废物在在下身积聚！3、西柚西柚大家早早便知西柚卡路里极低、多吃也不会肥。但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。4。奇异果奇异果除了维他命c是它的强项外。原来其纤维亦十5538分丰富！可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪！5，番茄吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题。如果是生生吃的话、效果就更好，三！经期不能碰的食物女性月经期其实不只是不能吃冰，一些属性偏凉的食物、例如冰品、茄子，丝瓜，黄瓜，冬瓜、蟹，田螺、海带等等都是碰不得的、另外！梨！香蕉！柿子，芒果、西瓜。猕猴桃等寒性食品也尽量量不要食用？芒果有止血功能、经期内的mm也不要吃。此外！酸涩的食物！如酸梅。未成³⁵⁴⁷熟味酸之水果!或是一些辛热食品、如油炸物、辣椒、胡椒，芥末等等、也都应该该避免在经期内食用!以免造成血液不流畅的状况！经期过后可以吃的瘦身水果：香蕉香蕉是寒性水果。但在经7012期过后可以吃？虽然香蕉卡路里很高。但但脂肪却很低。而且含有丰富钾，又饱肚又低脂！可减少脂肪在下身积聚！是减肥时候的理想食品。生理期女性变美的时期、女性们完全可以趁这个机会来让自己美肤养颜，虽然说会给身体带来疼痛。既然这种痛苦无可避免！倒不如如坦然接受!富贵男人面相特征 男人面相图解大全

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