说梦话也称梦呓。很多人都有6504这种情况，入睡后常常做梦！并且在睡眠中说话！唱歌或哭笑。有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说、个别人说梦话时别人插话他却与人对答、有的说梦话构音并不清晰。或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠眠的任何时相。说梦话的部分内容^往往往与平时思维相仿。多多为白天所想的事情？经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素素质性倾向! 　　经常说梦话多半是心火过旺。肝火过热及精神紧张所3037致 　　说梦话不知应否算是一种病态!但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及精神紧张。表现的身体状况^是是有口气、喉乾舌燥！清热后情况便会好转、 　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、¹¹⁵⁶精神紧张诱发的! 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作！生活活所带来的压力 　　可能是神经衰弱的表现！只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力。调理营养！适当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的！，

　　心中有烦闷闷之事被压抑,睡梦中释放出来。解压的一种表现！！对建筑风水学的认识

　　说梦话也称梦呓！很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠眠中说话,唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语！或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答！有的说梦话构音并^不不清晰！或仅是不成文的只言言片语。梦7514呓可出现在睡眠的任何时相！说梦话的部分内容往往与平时思维相仿！多多为白天所想的事情！经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能能不稳定者。梦呓多有素质性倾向！ 　　经常说梦话多半是心^火火过旺！肝火0779过热及精神紧张所致 　　据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡4059期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时8781间较短，第^二二个循环时间较长。到第叁个循环的0270深睡期!则或会有梦游⁴⁰⁴⁷或说梦话的现象, 　　说梦话不知应否算是一种病态。但据临床经8652验所得？经常说梦话的^人人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转、 　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作？生活所带来的压力 　　可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏。缓解一下压力。调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的！ 　　据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息、反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短，第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象。 　　　说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及精神紧张！表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转！ 　　因此经常说梦话的人一定要加强强锻炼,同时更要注意休息,调节工作？生活所带来的压力 　　我叫老爱说梦话、我特爱说梦话！几乎每天晚上都说！而且特大声音！但是是我睡的很好,其实每天人都会作很多梦！这是很正常的！只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的⁸⁵⁸⁹梦忘了、做6684梦是人脑的正常活动？有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢。不过，随着年龄的增大,一一般就会说的越来越少. 　　这样有可能是神经衰弱的表现!只需调整一番自己的生活节奏、缓7164解一下压力,调理营养。适当增加一些锻炼！问题会慢慢好起来的，对建筑风水的理解

　　梦话（sleeptalking）也译为梦呓、是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音！醒后不能回忆！属于睡眠障碍的一种！现代医学认为与精神因素有关、常与做噩梦，梦1387游情况等合并出现。很多人都偶尔会有说梦话的经历。这并不需要担心。梦呓可出现在睡眠的任何时段、说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情、经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。梦呓多有素质性倾向、据研究。入睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短！第二个循环时间较长。到第三个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦话的现象、说梦话不知应否算是一种病态、但据临床经验所得、经常说梦话的人多半心火火过旺？肝火火过热及精神紧张!表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥。清热后后情况便会好转，引起说梦梦话的原因很多,有可能是压力过大，精精神紧张诱发的, 因此经常说梦话的人一定要加强锻锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力！可能是神经衰弱5735的表现!只需调整一番自己的生活节奏。缓5627解一下压力、调理营养！适当增^加加一些锻炼。慢慢好⁶⁷⁷⁵起来的、 　　梦呓发生的机制 　　一些些科学家认为梦话发生的机制是,人在大脑普遍抑制的背景上。大脑的6083言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故。大多数研究人员认为，说梦话是某种潜意识的痛苦的征兆！ 　　大脑是由很多神经细胞组成的！这些神经细胞有着不同的分工、有^的的负责运动!有的负责言语！人在睡觉时。大脑休息了、但是某一部分神经细胞可能0096没有休息。这就是人睡得不熟的时候！因为脑神经细胞还在活动、所人就就会做梦。负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话，这就是梦话！ 　　根据心理学家3164的研究！梦话根根本与作梦无关！因为，几乎所有说梦话的现象。都是在沉睡3158阶段发生！沉睡阶阶段是不会作梦的， 　　引起说梦话的原因很多 　　1．经常说梦话的人多半心火过旺。2938肝火过热及精神紧张？表现的身体状况是有口气，喉乾舌燥！清热后情况便会好转。 　　2．有可能能是压力过大！精神紧张诱发的！工作、^生生活所带来的压力 、 　　3．可能是神经衰弱的表现，多见于儿童神经症和神经功能不稳定者 　　4．说梦话可能精神有问题。说梦话要先声明一下小孩子不论、因为小孩子他自己的控制力还不够、这是指大人说梦话才要论。大人说梦话话的话！就是本身精神有点问题！白天的工作让他有点压抑住。所以晚上会会这样讲出来。 　　很多人都偶尔会有说梦话的经历。这并不不需要担心！但如果说梦话次数过于频繁、就会导致人体白天疲倦乏力。精神萎靡不振。而且还可能影响配偶，子女睡眠！这时应寻求求治疗？想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是是要让自己的精神处于绝对放松状态，所以睡觉前要放松自己的精神！特别重要的是不要胡思乱想、 　　睡前不要吃得过饱或过分分饥饿！ 　　睡前可饮1瓶鲜牛奶，因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助。 　　积极参加体育锻炼。注意培养改善自己的性格。多参加有益的集体活动。养成活泼、开朗、友爱，合群的性格， 　　多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳、觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡 　　睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至。所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量，饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 　　还3649有就是心态要放松，精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦、要么是7420白天笑闹太多了、太兴奋！要么是白天想想事情太多了？心事重、^尽尽量放松自己就行了，临睡前冲个热水澡，听听舒缓的音乐。 　　治疗的方法其实都是治标不治本的、最重要的还是在日常生活中学会放松心情。调节精神压力。这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话。，对感情不利风水

　　说梦话也称梦呓、很多人都有这种种情况,入入睡后常常做梦？并且在睡1858眠中说话！唱歌或哭笑、有时说梦话是连贯的言语！或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰，或仅仅是不成文的只言片语，梦呓可出现在睡眠的任何时相、说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情！经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向，经常说梦话多半是心火过旺。肝火过热及及精神紧张所致据研究、人睡着后并不表示大脑会完全休息、反7216而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(RapidEyeMovement(REM))(此时会做梦)及深睡期(NonRapidEyeMovement(NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期期两者成一循环!第一个循环时间较短。第二个循环时间较长！到第叁个循环的深睡期！则或会有梦游或说梦话的现象！说梦话不知应否算是一种病态、但据临床经验所得！经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张。表表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现、只需调整一番自己的生活节奏！缓解一下压力、调理营养、适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。据研究。人睡着后并不表示大脑会完全休息、反而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减减慢)？浅睡期及深睡期两^者者成一循环？第一个循环时间较短、第二个循环时间较长！到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象。说梦话不知应否算是一种病态，但据据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是是有口气、喉乾舌燥、清热后后情况便会好转!引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大！精神紧张诱诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作，生活所带来的压力我叫老5065爱说梦话，我特特爱说梦话，几乎每天晚上都说、而且特大大声音!但是我睡的很好、其实每天人都会作很多梦，这是很正常的！只是有许^多多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了、做5144梦是人脑的正常活动!有的科学家的某些发明还是在梦⁶⁴⁹⁵里创造的呢，不过。随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现。只需调整一番5889自己的生活节奏,缓解一下压力。调理营养！适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的！好了，就说这些！祝你健康。！对感情最专一的生肖男

　　会做梦是因为睡眠质量不好的原因。所以你你平时要多锻炼。另外还应该养成早睡早起的好习惯，因为有了良好的作息习惯慢慢的你就不会害怕了。对手打拼猜生肖

　　可能是你日有所思，夜有所梦，情绪放松点！多和大自然然接触？或者可以换个房间试试！对新房风水好的植物

　　你好！感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在在意.如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了!！对月亮落九宫的人建议

　　不可能不做梦的，是你不知道自己做梦了而已。并不是做过的³⁴⁶²梦都记得的？不过你不记得自己做过梦梦表明你的睡眠质量还可以？至于说梦话！一般人睡眠状态下。大6618脑会切断与躯体的联系。以保护自己（（免得做梦时乱动乱说话），年纪越小这种“切断”越不彻底。一般随着年^龄龄增长！说梦话的现象⁴⁷⁶²会有所改善？2007如果你是成人。偶尔说梦话也不用担心。大脑会自行调节，但是如果长^期期说梦话？就要看医生了 追问： 是每晚都会说，可是自己却什么也不知道 回答： 多长时间了！ 追问： 几年了吧不晓得是不是心里的事太多还是、 回答： 说梦话不知应否算是一种病态、但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是有口气，喉乾舌燥，清热后情况便会好转！ 压力过大。精神神紧张也会诱发说梦话!你试一下吃一点清淡的食物。平时⁰²⁴⁵多放松自己!多做运动，有什么心事多和身4191边的人说说！看看情况是不是能有所改善、毕竟我不是医生，如果有医生朋友的话不妨问问专业意见、也好让自己安心。对爱情专一的生肖男晚上睡觉老做梦说梦话

　　神经系统有毛病，深度度睡眠不足,！对爱情最专一的生肖男