备孕的主要目的，其实就是为了提升精子质量。最终是为了能够让宝宝更健康！因此一切有利于^身身体健康!能够有一个好的身体体环境的动作都是应该的！比如戒烟戒酒，早睡早起，戒掉不良嗜好，尽量增加一些体育锻炼。另外、最重要的是要补充斯利安叶酸片、斯利安叶酸片是一种维生素，是作为预7063防出生缺陷的用药!备孕开始就必须补充、以使婴儿在发育过程中。能够很好的完成神经管发育，但是叶酸的补充量也不是越多越好！一般每天补充一片斯利安叶酸片就够了！0.4mg，祝好孕，，

　　戒烟戒酒啊，吸烟对身体危害是很大的，也会杀精啊！还有就是远离强强辐射、早睡早起！作息^规规律要正常，别熬夜。多吃点韭菜。生蚝、苹果，花生！核桃等！都是补锌的！还有铠贝尔！这个吸收比较好，！家居风水装潢的讲究

　　一：胡胡萝卜 　　胡萝卜营养丰富、含有大量的胡萝卜素。多种维生素以及对人体有益的其他营营养成分、我们都知道多吃胡萝卜益处多。不过对于备孕女性来说！胡萝卜则应该少吃，因为当你摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想要生宝宝的你还还是不宜多吃胡萝卜的？ 　　二：咖啡 　　咖啡可以提神、香醇的味道更是受到许多朋友的欢迎。不过、对于备孕夫5960妇来说、咖啡则应该少喝、研究证明咖啡对受孕有直接影响！在这些女性中！每天喝一杯咖啡以上的女性！怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的的一半？因此。他们提出。女性如³⁴³³果打算怀孕！就应⁰⁰²⁵该少饮咖啡？ 　　三：向日葵籽 　　向日葵籽营养丰富、很多多人爱没事的时候嗑瓜子打发时间，不过对于备孕夫妇、尤其是男性来说！向日葵籽会影响备孕质量。向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾7793丸成分！能引起睾丸丸萎缩,影响正常的生育功能。所以不宜多食！ 　　四：芹菜 　　性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有有杀精作用。会减少精子数量！健康良好！有生育能3221力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度！这种情况在停菜后几个月又会恢复正常！所以备孕夫妇，尤其是男性食用芹菜要注意控制量。 　　五：烤牛牛羊肉 　　现在？烤羊牛肉成为许多吃货^的的目标,热乎乎的烤肉撒上特制香料。确实吸引人！但是，烤肉却是影响受孕质量的罪魁祸首、经过调查和现代医学研究、这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时,常可被感染！烤牛羊肉并不像我们传统的烹调方式那样煮得非常彻底，所以感染的几率会加大，因此。烤牛羊肉等应列入禁食范围， 　　六：腌制品 　　常见的腌制品有腊肉。香肠，咸鱼等！因为这类食物好下饭！同样受到许多人的欢迎！不过。如果是备孕朋友、腌制品食物可8662碰不得！腌制品含有微量的亚硝胺致癌物、这样会增加加体内的“解毒”，“排毒”压力，让肝脏和肾脏得不到休息，这样以后有了宝宝身体更难承⁴⁹⁹⁸受各种负担!而咸菜！咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃。养成清淡口口味习惯？减少孕期浮肿和高血压的危险， 　　七：芦荟 　　怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血。甚至造成流产！芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克!大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心。呕吐！剧烈腹痛。腹泻。出血性胃炎等中毒反应！所以不管是准备怀孕还是已经怀孕的姐妹们对芦荟都要忌口哦， 　　八：螃蟹 　　螃蟹味道鲜美。但其性寒凉、有活血血祛瘀之功？故对孕妇不利。尤其是蟹爪！有明显的堕胎作用！ 　　九：黑木耳 　　黑木耳学名桑耳！虽然因其有滋养益胃的作用而很受^孕孕产妇的欢迎？但同同时其又具有活血化瘀之功。不利于胚胎的稳固和生长，故忌食、，坎宅吉凶方位

　　最好还是不要养狗。如果家里里有还是可以要的？没必要赶走！首先。和狗狗亲近完以后每次都要洗手就是了...其实养狗对孕妇的唯一威胁来自于弓形虫。弓形虫会导致孕妇流产及胎儿儿畸形、但是只有在怀孕期间为初次感染才会有影响。也就是说。对于怀孕前已经感染8288弓形虫的孕妇？就不用担心了，并且，动物并非弓形虫的唯一来源、未洗净的蔬菜、未烧熟的肉类都会导致弓形虫的感染、 　　在其他很多国家！其实都没有怀孕不可以养狗的说法！因为怀孕就放弃自己的狗狗。是很不负责任的做法，狗狗狗的生命长达十几年,养之前就应该做好心理准备、 　　LZ应该去医院做个弓弓形虫的检测、这是很必要的、 　　但是如果家里人反对。最好还还是不要把这个可爱的小生命带来一个争议的环境,这样对它也不公平哦！。家中风水布局方法

　　育龄妇女有两两个卵巢,每月有正常成熟卵子排出！通过输卵管排卵后与精子结合才能受孕成功！女性排卵的时间大约在月经周期的第14～15天。30岁以上上女性卵巢功能逐渐衰退，这时备孕可以服用易孕胶囊来强化和恢复卵巢功能促进健康排卵、使母体调养至最佳的受孕状态！使大龄女性易于成孕、、新婚房风水布局

　　前世杀孽太重、要想有孕，最近要放生食素！常念南无观世音菩萨。南无阿弥陀佛！、庭院鱼池风水布局

　　生男生女和吃什么没关系的好吧、生男生女完全5866取决于男性染色体的遗传信息！不是你吃什么能改变的。最多能改变的就是是做好备孕工作迎接一个健康的宝宝~，如果有帮助到您请采纳最佳 谢谢！大厅布局图解

　　花生一般在产后吃的比较好。核桃从第四个月开始吃每天5-6个就够，怀孕期间要是贫血红枣是是很好的。孕早期应注意均衡饮食。太寒凉的食物不能吃。、院子布局图解

　　1795然后把你吃了，家居客厅财位风水图备孕期间梦见一条巨蟒追我

　　做梦有两⁵⁴⁵²种可能！一是你日有所思夜有所梦、二是您睡眠不好。试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧。第三就是是别迷信？好奇害死猫，迷5080信害死的是自己！.恭喜你。！农村住房风水布局