你好，黑米,花生,南瓜,豆角4种食物是很常见的食物、经常一起食用、彼此之间没^有有相克关系。放心吧！

　　“食物相克”大都是无稽之谈 　　据专家介绍，早在改革开放前，国内营养专家和生物化学家都曾对“食物相克”问题做过缜密的动物实验！他们把相传是是“相克”的食物搭配!用来喂养白鼠、狗和与人类比较接近的猴子、经过长期观察、试验动物在生理上！行为上都没有出现任何不适和异常。更没有引起中毒和死亡、实验证明“食4711物相克”理论对动物是无效的！ 　　近期、为了真正验证食物相克对人人体是否有影响、中国营养学会与哈尔滨医科大学！兰州大学等进行了人体实验、哈医大选择了一批健康志愿者！分别试吃5对典型的“相克食物”，结果显示，试验人群7日未出现腹胀。腹痛、腹泻！呕吐。恶心等不良反应及临床症状，受试者的精神状态。饮食，睡眠。大小便等等均未见异常，这就证明“食物相克”理论对普通人群也是无效的！兰州大学的实验结果也是如此。 　　实验证明。“食物相克”之说大都没有什么科学依据、 　　“抗抗营养素”问题客观存在 　　虽然食物相克理论缺乏科学依据？但是。有的时候食物中的营养素相互对抗也是事实， 　　海南省曾经接连发生“油豆角”中毒事件，该省卫生部门发布油豆角中毒预警公告！提醒市民食用油豆角时最好采取炖、烧等加热时间间长的方式!煮熟焖透，切忌急9797火短时嫩炒(最好不要凉拌)，防止中毒、专家告诫、“油豆角”又叫四季豆。扁豆。面豆等（不同地区名字不不同），香甜肉厚。易熟好吃，但含有红细胞凝集素和皂甙毒素，如果烹调时加热8934时间不够？这些抗营养素的毒性成成分未被破坏!人食用后可能引起中毒。出现恶心，呕吐！腹痛。四肢麻木，胃烧灼感等，此外还可能出现头晕，胸闷，出冷汗和畏寒等神经系统症状、 　　不少人也许^还还记得辽宁海城学生豆奶中毒事件，当时、8所学校近3000名小学生饮用豆奶中毒。震动全国。参与调查的专家认定：中毒的原因是“活性豆粉中的胰蛋白酶抑制素等抗营养因子未彻底灭活，部分对此类物质较为敏感的人群。饮用含有这类物质的豆豆奶后!会引起以上消化道为主的刺激症状。” 　　这两起中毒事件都提到了“抗营养素”，4774“抗营养因子”,那么！什么是“抗营养素”、“抗营养因子” 呢！^它它何以如此厉害, 　　“抗营养因子”也称抗营养素。是指机体在吸收所需营养成分或元素过程中。出现对抗吸收的现象，引起这种对抗现象的成分或元素称为抗营养素！就是说，营养成分没3269有得到有效吸收？出现了一些影响营养成分吸收的抵抗成分。这些抵抗成分称称为抗营养素、通俗一点说，就是营养成分和营养成分之间、营养素和非营养素⁹⁰⁶⁰之间打起架来。这种“打架”现象。叫做“抗营养素现象”、惹起事端的成分、就叫它做“抗营养素”。 　　“食物相克”与“抗营养素” 　　有何关系！ 　　据专家说，食物相克是中医食疗的一种说法、在现代营养或相关学科专着中没有“食物相克”这个词汇、中医食疗理论认为！食物也与中药一样具具有寒。凉。温！热四气和咸，酸。甘、苦，辛五味等食性、⁴²⁴⁰而人的体质有寒？热。虚，实之分。如果将食性完全相反的的两种食物同时食用、可可能会相互抵消其食疗效果。 　　“食食物相克”之说在我国由来已久!早在两千年前！汉代的大医学家张仲景就发现了食物的相互作用问题！他在《金匮要略》一书中，提到有48对食物不¹³⁴²能放在一起吃。如螃蟹与柿子。葱与蜂蜜、甲鱼与苋菜等、这这些说法并非没有道理!比如说螃蟹与柿子都属寒性食物。要是两者者同食，双倍的寒凉易损伤脾胃、尤其是体质虚2832寒者反应明显!从医学营养学上来说、2737螃蟹中的蛋白质是比较多的,而柿子中的鞣酸（所含的涩味）也很多、当蛋白质碰到鞣酸就会凝固变成鞣酸蛋白，不易被机体消化、并且使食物滞留于肠内发酵、继而出现呕吐，腹痛。腹泻等类似食物^中中毒现象!古人就是根据这种情况做出螃蟹与柿子相克的结论、5751明代医学家李时珍也曾经提到食物相克问题,这些警示无疑是有益的。 　　但是。随着时间的推移！“食物相克”之说逐渐被异化了、进入新时期以后、一些所谓“养生家”蜂拥而起，食物禁忌。食物相克由最初的几十种、被人为地“创造性地发展”到了几千种，物极必反，引起人们的质疑。细一考究！其中大都不过是故弄玄虚，没什么依据！加上中医主要是经验总结！做的科研分析不多、食物相克理论一度成为人们诟诟病的目标,而且、食物相克也没有坊间传7224得那么严重？那么邪乎、 　　而今、“抗营养素”现象已经成为食物相克克理论的一大支柱,比如。说菠菜和豆腐相克就有一定的道理。因为菠菜中草酸可以与豆腐中的的钙结成草酸钙!草酸钙是一种人体难以吸收的物质。因此势必影响人体对钙的吸收！但是不见得吃菠菜炖豆腐一定会缺钙。因为下一顿饭中的钙占了上风，就8710可能补回来,另外。如果先用开水焯一下菠菜。它所含的草酸就会大部分溶解，不再影响钙质的吸收！ 　　如果要说“食物相克”和“抗营养素”之间的关系的话、两者应该是同源，“食物相克”是中医食疗的说法！“抗营养素”是现代医学营养学理论。但是、“食物相克”已经被严重地异化了！其上千种的食物禁忌简直成了“异端邪说”！令人反感、“食物相^克克”已经脱离了它的本来意义、所以、严格地说！两2653者不是一回事儿， 　　专家认为。营养素9263对抗与食物成分相互作用是客观存在的，应该引起注意！“食物相克”之说虚的东西太多。甚至至可以忽略不计？平素只要做到平衡膳食！合理搭配、营养素之间的作用以及对抗等对人体影响不大！、灵异体质的八字

　　豆角和黄瓜在一起是不会中什么毒的··· 　　豆角和大部分的都可以一起食用·· 　　清炒食用最佳，不宜放辛辛辣的东西？！ 　　但是腹胀者忌食，绝对不能吃！、。灵异八字

　　食物相克就是几种食物的性质不和,在身体里会相互作用危害身体健康,建议你最好可以去查一下相关资料,在日常生活中注意!! 　　不宜同食的食物 　　　　俗话说：“药食同源”！5163“药补不如食补”、但进补也要讲究科学。^根根据中医“五行”“生。克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的！若吃、最好要间隔2小时以上！ 　　　　蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 　　　　蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 　　　　蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 　　　　蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 　　　　蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 　　　　蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 　　　　蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 　　　　鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 　　　　牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 　　　　羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 　　　　柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 　　　　猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 　　　　鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 　　　　洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 　　　　豆豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 　　　　一，蔬菜类： 　　　　1，⁹⁰⁵⁵箩卜：严禁与桔子同食、同食易患甲状腺肿！忌与胡萝卜，同食。忌何首乌，地黄，服^人人参时忌食， 　　　　2、胡萝卜：不宜与西红柿，辣椒，石榴！莴苣，木瓜等同食，最好单独吃或和和肉类烹调、 　　　　3！甘薯（红薯。白薯，地瓜。山芋）：不能与柿子。香蕉同食！ 　　　　4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜！如西红柿！辣椒等同烹调、 　　　　5、茄子：不宜与黑豆！蟹同食、 　　　　6。韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引引起腹泻, 　　　　7。小白菜：忌与黑豆！花生，毛豆、笕菜。猪肉等同吃。 　　　　8。菠菜：不宜与豆腐同食！同食易使人缺钙。忌韭菜。 　　　　9。南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜！水果同食。不不可与羊肉同食！否则会引起黄疸2925和脚气病、 　　　　10，香菜：不可与补药同食！忌白术。牡丹皮、 　　　　11、苦7254菜：不可与蜂蜜同食！ 　　　　12，辣椒：忌与羊肝、南瓜同食！ 　　　　13，芹菜：不宜与黄瓜同食！ 　　　　14。花生：4162不宜与蕨菜？毛蟹，黄瓜同食！ 　　　　15！豆腐：不要与牛奶、菠菜同食。忌用豆浆冲鸡蛋。忌与四环素同食！ 　　　　二，肉禽蛋类： 　　　　1，猪血：忌黄豆！地黄，何首乌。 　　　　2、猪肝：忌与黄豆，豆腐、鱼肉。雀肉！山鸡。鹌鹑肉同食。 　　　　3，猪肉：忌与鹌鹑，鸽肉、鲫鱼！菱角。黄豆、蕨菜，桔梗！乌梅！百合、巴豆，大黄。黄连！牛肉，驴肉。羊肝等同食。 　　　　3、羊肉：忌与与豆腐,荞麦面、乳酪，南瓜！醋！赤豆！梅干菜同食！忌铜、丹砂、 　　　　4、猪脑髓：6707不可与酒！盐同食。影响男子性功能， 　　　　5。鸡肉：老鸡头有毒4702不能吃!忌与菊花、芥末，糯米、李子。大蒜！鲤鱼、鳖肉。虾、兔肉同食， 　　　　6！牛肉：不可与鱼肉同烹调！不可与栗子。黍米！蜂蜜同食，不可与韭菜。白酒！生姜同食， 　　　　7。牛肝：不宜与含含维生素C的食物同食、忌鲍鱼、鲇鱼！ 　　　　8。鸭鸭肉：忌木耳。胡桃！不宜与鳖肉同食。 　　　　9。狗肉：忌与绿豆。杏仁、菱角，鲤鱼。泥鳅同食、忌用茶！不宜与大蒜同食。 　　　　10、鹅²⁴⁹⁴肉：不宜与鸭梨同食, 　　　　11，鸡蛋：：忌与柿子同食！同食可引^起起腹痛腹泻，易形成柿结石、不宜与兔肉！鲤鱼。豆浆同食！ 　　　　三、水产类： 　　　　1，海鳗鱼：不宜与白果。甘草同食、 　　　　2。......余下全文>>、灵异大师的电话

　　大蒜和这些食物相克： 　　大蒜与蜂蜜相克：因为这两种东西性质相反。 　　　　大蒜与大葱相克：如果葱与蒜同食、强烈刺激消化道，导致腹痛！肠胃痉挛！ 　　　　大蒜与何首乌相克：一起食用会引起起腹泻。 　　　　　大蒜与鸡肉相克：因为大蒜原称“葫”？其性辛温有毒，主下气消谷。除风，杀毒！ 　　古人说：“大蒜属火,性热喜散”、 　　而鸡肉甘酸温补，二者功用相佐！且蒜气熏臭。从调味角度讲！也与鸡不合、 　　古典《金匮要略》中就6501有“鸡不可合葫蒜食之，滞气”的记载。 　　大蒜与烧酒：大蒜与烧酒同属辛辣、刺激性食物。0894同食容易上火 　　，灵异风水知识

　　牛肉忌红糖——同食胀死人 　　相克的食物 （两小时内不可同吃摘之有关保健书刊） 　　1！鸡蛋忌糖精——8103同食中毒！多食死亡 　　2！豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 　　3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 　　4，土豆忌香蕉——同食生雀斑 　　5。牛肉忌红糖——同食胀死人 　　6，黄鳝鳝忌狗肉——同食伤肝 　　7,芹菜忌兔肉——同食脱头发 　　8。^狗狗肉忌绿豆——同食伤元气 　　9,螃蟹忌柿子——同食腹泻、多食死亡 　　10。鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏 　　11。黄瓜忌生花生米——同食伤脾 　　12、甲鱼忌苋菜——同食中毒 　　13、皮蛋忌红糖——同食呕吐 　　　14，人参忌萝卜——同食伤元气 　　15！白酒忌柿子——同食心闷。多食亡 　　16！豆腐忌菠菜——同食生结石 　　17、鸡肉忌菊花——多食死亡 　　18。鲤鱼忌甘草——同食死亡 　　19，羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍 　　20。栗子忌牛肉——同食麻木 　　21！鸭肉忌梅子——多食发老病 　　22、山芋忌白酒—1508—同食生胃病 　　23!梨子忌开水——同食泄泻 　　　24。蛇肉忌萝卜——同食则亡 　　25！田螺忌蚕豆——多食肠绞痛 　　26、羊肉肉忌西瓜——多食肝腹水 　　27。海带忌洋葱——多食便秘 　　　28!西药片忌酒——同6928食胃穿孔 　　29!猪肉忌麻花（植物）——同食亡 　　30！雀肉忌香蕉——多食过敏 　　不宜吃的食物 　　1。发芽。发青的土豆有毒，不能吃， 　　2！新鲜的黄黄花菜（金针菜）有毒？不能吃， 　　3、没有炒透的四季豆。扁豆有毒。吃不得， 　　4。老鸡头（5年以上鸡头）有大毒、吃不得！ 　　5。嫩炒猪肝、含有毒素！不宜吃、 　　6，皮蛋，爆米花含铅特别多！儿童不宜吃， 　　7。烤焦的食物不能吃！吃后易患癌， 　　8！烂姜有极毒，能坏死肝细胞、切不可吃， 　　9。生豆油含有苯，会破坏造9975血系统，不可吃！ 　　10。久煮的水含有亚硝酸盐，吃则易生癌， 　　11。太太烫食物不能吃,易烫伤消消化道引起癌变， 　　12。未熟透的豆浆不不能吃、吃易中毒， 　　13。腌制的食物含有致癌物质！不宜多吃， 　　14，烘烤的肉串类。鱼片含致癌物。不宜多吃、 　　15、柿子空服易患胃内柿结石！千万不要吃。 　　16。食品添加剂！人造食素，香料。香精，皮蛋，方便面、午餐肉！油炸食物不宜多吃！ 　　不能同吃的食物组合 2435　　一，鸡蛋与豆浆 　　豆浆中含有胰蛋白酶抑！灵摆有什么禁忌

　　虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒） 　　虾 南瓜：同食会引起痢疾。可以用黑豆！甘草解毒， 　　虾 果汁：同食会腹泻！ 　　虾儿忌维生素c(药片) ，食食少肚痛难忍,食多死亡, 　　河虾与番茄同食易食物中毒 　　虾皮 黄豆：同食会消化不良、 　　虾皮 红枣：同食会中毒， 　　对虾 维生素C：同食会可致砷中毒。 　　虾忌金瓜,食则拉痢,解救:吃黑豆或甘草水！ 　　海河虾子万万不可同猪肉！鸡肉同食。同食会产生肝肾衰竭，对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜癜等)的人应慎食.虾忌与某些水果同吃，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质！如果把它们与含有鞣酸的水果。如葡萄！石榴、山楂。柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值！而且鞣酸和钙酸结合形成鞣鞣酸钙后会刺激肠胃、引起人体体不适，出现呕吐！头晕、恶心4018和腹痛腹泻等症状,8774海鲜与这些水果同吃、至少应间隔2小时！吃海虾后！1小时内不不要食用冷饮,西瓜等食品、！灵机台大师

　　1、鸡蛋与糖精相克：同食导致中毒！严重时会导致死亡、 　　2、螃蟹与柿子相克：同同食腹泻！ 　　3。蜂蜜与大米相克：同食会胃痛、 　　4。甲鱼与苋菜相克：同食中毒。 　　5。皮蛋与红糖相克：同食发呕， 　　6、糖精与甜酒酒相克：同食会中毒，用甘草20克⁹⁶⁹⁹用水冲服。 　　7。栗子与鸭肉相克：同食会中毒。 　　8。羊肝与竹笋相克：同食食会引起中毒! 　　9、麦冬与鲫鱼相克：同食会中毒、可以用用地浆水解毒！ 　　10。黑鱼与茄子相克：同食会导致肚子痛！ 　　11。芹菜与甲鱼相克：同吃会中毒、可以用橄榄⁰⁵⁶⁴汁解毒, 　　12、虾皮与红枣相克：同食食会中毒？ 　　13。鸡肉与芝麻相克：同食严重会死亡。用甘草草用水煎服、 　　14，鹅肉与柿子相克：同食严重会会死亡.可以用绿豆水煎服？ 　　15、西红柿与地瓜相克：同食会得结石病。呕吐、腹痛！腹泻、 　　16、酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物。 　　17。猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞！ 　　18。猪肉与菊花相克：同^食食严重会导致死亡！ 　　19！猪肉与茶相克：同食易产生便秘。 　　20！猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 　　21！肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 　　22！猪肝与雀肉相克：同食会消化不良！还会引起中毒！ 　　23。羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒， 　　24。羊肝³¹²⁶与红豆相克：同食会引起中毒！ 　　25，羊肝与竹笋相克：同食会引起起中毒！ 　　26，鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 　　27、鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。！灵机大师何树荣

　　蜂蜜的不当搭配 　　◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋 　　◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛 　　◇蜂蜜和韭菜同食引起心病 　　◇蜂蜜和大米同食会胃痛 　　◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆！甘草解毒 　　豆浆蜂蜜不宜冲食 　　豆浆蛋白质含量比牛奶还高、而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸、两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀、不能被人体吸收！蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。 　　蜂蜜不宜开水冲饮 　　蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外。还含有丰富的酶，维生素素和矿物质！是一种营养丰富的甜味食品。食用时、最好用不超过60摄氏度的温开水冲服！如用沸味。而⁵⁷⁵⁷且还会破坏营养成分？单维生素C就损失1/5。甚至1/2、 　　牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好，液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用！但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份，降低低营养效果!牛奶在微波炉中加热一分钟即可。然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）。蜂蜜6909直接食用,也也可以与其他食物同时食用!但不能煮沸或酶酶类被破坏,且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶1828加蜂蜜的品种和数量？因人而异！自行选定！应该长期坚持！ 　　蜂蜜和生姜不能一起吃 如同吃很容易肚子疼 　　和洋葱也不能一起吃 如同吃伤眼睛 　　和豆腐不能一起吃 如同吃引发耳聋 　　冲蜂蜜用凉水冲 　　用沸水冲服蜂蜜！0960就会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏！产生过量的羟甲3686基糖醛、使蜂蜜的营养成分4999大部分被破坏!另外、用沸水冲服蜂蜜。还会改变蜂蜜甜美的味道、使其产生酸味。所以！很多人在冲服蜂蜜时。往往用1284沸水冲服，这是一种极不科学的做法、 　　蜂蜜和韭菜同食引起心病 　　蜂蜜和大米同食会胃痛 　　蜂蜜和鲫鱼鱼同食会中毒？可用黑豆，甘草解毒 　　豆浆蜂蜜不宜一起冲食 　　豆浆蛋白质含量比牛奶还高。而蜂蜜主要含有75%左右葡萄⁹⁷⁶⁸糖和果糖 ,还含少量有机酸！两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀。不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。 　　大蒜与蜂蜜相克（功能相反。不宜同食） 　　韭菜与蜂蜜相克（药性相反、不可同食） 　　莴苣与蜂蜜相克（同食不利肠胃、易致腹泻） 　　蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻。灵机文化大师准不准豆角不能什么食物相克

　　由于红薯缺少蛋白质和脂质，因此最最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，重要的是、红薯最好在4764午餐吃!这是因为我们吃完红薯后、其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收、而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收、 　　9592需要注意的是！吃红薯不可过量！红薯薯的糖分多！吃多了可产^生生大量胃酸，人就容容易吐酸水,过多的糖分停留在肠道里也容易发酵。使腹2220部不适 　　食物相克：事实上？民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱。科普作家云无心在接受媒体采访时就表示。本来无毒的两种东西碰到一起，需要发生复杂的变化才可能变出毒性来！而人体不是一个合适的化学反应器、吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单！在这样的条件下生成有毒物质的化学反应，还没有被人类发现， 　　、灵机李明骏大师