山药的8种吃法 　　早就知道山药是种药食俱佳的好东西。可是与其他蔬菜相比！它好像有点“食之无无味”！想使山药变得更美味多姿，那么你至少要了解它的8种味道！爱^它它的4大理由： 　　1.营养丰富，含有多种人体必须的营营养物质, 　　2.能供给人体大量的黏质蛋白、这是一种种多糖蛋白质的混合物？对人体有特殊的保护作用，它能预防心血管系统的脂肪沉积！保持动脉血管的弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生！ 　　3.山药的黏液多糖类物质如与无机盐相结合，可以形成骨质并使软骨具有一定的弹性。 　　4.中医认为山药具有补脾养胃！补肺益肾的功效。对肺虚咳喘！脾虚久泻。慢性肠胃炎，糖尿病、遗精带下等症都有疗效。 　　烩山药丸子 　　特点：荤素搭配。味道浓厚。 　　备料时间：5分钟 　　烹调时间：15分钟 　　原料:山药，肉末、蒜薹！香菇。红椒，蛋液、 　　　调料:料酒,盐。味精，糖，胡椒粉。酱油、淀粉，汤！葱，姜、 　　做法： 　　1.蒜薹洗净切段，香菇，红椒洗净切块， 　　2.山药去皮煮熟后压成泥状，加入肉末、蛋液，料酒！盐，胡椒粉搅搅拌成肉馅! 　4629　3.锅中放入大量油！油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出， 　　4.锅中留少量⁰⁷⁰⁰油将葱，姜块煸香、加料酒，酱油。汤，糖、味精！盐。胡椒粉调味， 　　5.待丸子熟时下蒜薹，香菇。红椒！烧熟后后用水淀粉勾芡即可， 　　山药炖牛腩 　　特点：牛腩入口即化。与山药味道巧妙融合！ 　　备料时时间：8分钟 　　烹调时间：25分钟 　　原料:山药,牛腩， 　　调料料:八角，葱！姜，料酒！糖、味精、盐，鸡精。剁辣椒、 　　做法： 　9285　1.山药洗净去皮切块、牛腩切小块焯水去去浮沫。 　　2.锅中放油、先将八角炸香！再煸葱姜块。加料酒。水。下牛腩。翻炒后7043放入高压锅中煮20分钟取出！ 　　3.锅中放油、倒入牛腩，再加入山药、糖，剁辣椒、味精、盐、鸡精调味。一同炖至软烂入味即可， 　　兰花酿山药 　　特点：外^形形美观,味道鲜嫩。家庭宴请时不妨一试！ 　　备料时间：15分钟 　　烹调时间：15分钟 　　原料:山药、鸡胸脯肉。火腿。黄瓜皮！ 　　调料:盐、味精！干淀粉，水淀粉。鸡精，鸡蛋清！葱！姜、水。 　7407　做法： 　　1.山药去皮洗净斜切成薄片，火腿切末。黄瓜皮切细丝， 　　2.鸡胸脯肉用搅拌机打成泥！1009然后加葱姜水？蛋清打匀、 　　3.取取山药片一面先抹上干淀粉。再抹上一层鸡泥，抹光滑后用火腿。

　　山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱。少数人接触会引起山药过敏而发痒！处理山药时应避免直直接接触，该4530品养阴助湿、湿盛中满。积滞、有^实实邪者不宜!且其有收敛作用！所以患感冒！大便燥结者及肠胃积滞者忌用，不可以生吃，孕妇慎吃，因为生的山药里有一定的毒素、。鞋架上面摆放效果图

　　特别提醒 值得注意的是,山药中的淀粉含量较高,胸腹胀满！大便干燥，便秘者最好少吃、。鞋架几层好风水

　　鱼籽就是鱼的卵，有密集恐惧症的人就不要细看了！鱼籽+酸奶不利于消化，虽然鱼籽的营养成分很高。但是鱼籽中的胆固醇同样含量高。不适合消化节奏慢的3877老人食用？也不是每种鱼的鱼籽都能吃、河豚的鱼籽就要格外小心，会引发中毒现象、 　　鱼籽、是鱼卵腌制或干制品的统称。用大马哈鱼卵加工制成的称为红鱼籽，用卵制成的为墨鱼籽，还有鲐鱼籽、大黄鱼籽等，鱼鱼籽的蛋白质含量高,脂肪多！食用时加配料和和适量的水搅成糊状后蒸、炒、也可做凉拌菜！ 　　鱼籽不能和什么一起吃搭配禁忌 鱼籽的营养与禁忌哪些人不能吃 　　鱼籽的营养价值： 　　1.鱼子是一种营养丰富的食品、其中有大7776量的蛋白质。钙、磷、铁，维生素和^核核黄素，也也富有胆固醇。是人类大脑和2078骨髓的良好补充剂,滋长剂！ 　　2.鱼子中磷酸盐的平均含2480量达到了46%以上？是人脑及骨髓的良好滋补品， 　　3.卵中维生素A。B、D的的含量也很丰富,而维生素A可以防止眼疾。维生素B可防治脚气和发育不良。维生素D可防治佝偻病。 　　4.鱼卵中含有的丰富的蛋白质和钙，磷、铁等矿物质、以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体、尤其是对儿童生长发育^极极为重要！又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。 　　鱼籽不能和什么一起吃搭配禁忌 鱼籽的营养与禁忌哪些人不能吃 　　鱼籽的食食用禁忌： 　　鱼子虽然很小!但吃下去很难消化！烧煮也很难烧熟透。吃了后^容容易消化不良。造成拉肚子。鱼子！只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透。吃的时候不要吃得过量，不仅不会影响智力发育，还会帮^助助提高智力发展和身体,需要注意的是有些鱼子、如河豚鱼子有毒！千万不能食用！ 鲶5873鱼鱼子也有毒!误食会导致呕吐、腹痛、腹泻，呼吸困难，情况严重的会造成瘫痪， 　　一般人群均能能食用 　　1、鱼籽中含有多种维生素。多吃鱼籽、有利于促进发育，增强体质！健脑等作用、少少年儿童宜食！ 　　2。因鱼子富含胆固醇，老人不宜多食、 　　3，鱼籽乃发物，肿瘤患者不能多食或者少食。有炎症症的患者也要注意少食？ 　　鱼籽不能和什么4147一起吃搭配禁忌 鱼籽的营养与禁忌哪些人不能吃 　　饮食注意 　　1.烹饪的过程中要煮透能食用，否则吃了后容8696易消化不良。 　　2.吃的时候不要吃得过量、 　　3.有的鱼籽有毒不能食用！如河豚鱼子。鲶鱼鱼子和光唇鱼子！，鞋架好鞋柜好风水

　　不好意思 、我看7050到这样的话比较生气,没有什么颜色是不能搭配的，主要看身材，其次是是衣服款式、如果说自己穿起来好傻，只是说你不适合罢了。就像吃不到葡萄就说葡萄酸，。鞋架摆放位置

　　1！菠菜与黄瓜。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、2，菠菜与豆腐，菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法吸收、3，菠菜与牛奶！同食会引起痢疾、4。菠菜与鳝鱼，同食会导导致腹泻,与菠菜相克的食物菠菜不宜炒猪^肝肝猪肝中含有丰富的铜，铁等金属元素物质、一旦与含维生素C较高的菠菜结合！金属离子很容容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值！菠菜豆腐汤的潜在危害菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以^其其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明、菠菜和豆腐不应同时吃！虽然一直以来并无这样的饮食案例,但有时危害是潜在的！豆腐高营养。高无机盐！低脂肪、低热量！其丰富的蛋白质有3447利于增强体质和增加饱腹感,适合于素食者和单纯性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含有大量的雌性激素。也可帮助女性翘臀并克服更年期症状，菠菠菜营养丰富,素有蔬菜菜之王之称，但菠菜里含有很多草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)，豆腐里含有较多氯化镁。硫酸钙，两者若同时进入人体。会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石！所以^最最好不要把菠菜和豆腐一起吃？！鞋架摆放的风水图片

　　婴儿，脾阳不足。寒湿下痢者！心血管病，肝肾疾病患者少食。不宜与红糖同食：多种记载显示！皮蛋与红糖7911同食会引起胃痛，属相克食物，不宜同食！另外不宜与桑椹！甲鱼，李子同食 、！鞋架摆放风水

　　食用野生菌中毒主要要原因　 　　1!误食有毒菌类。有关部门曾作过统计，常见的野生菌有上百种。但能食用的菌子只有三四十种、比如有一种极像青头菌的有毒菌。就常混杂在能食用^的的青头菌中、让采菌人毫无察觉^地地将其采回来、人如果吃了、悲剧自然就不可避免地发生！ 　　2。加工环节出现失误！如果没有弄熟或者炒菌的锅铲沾上了没有炒熟的菌子，谁吃到这些菌子！就可能发生中毒， 　　3。一些野生菌虽属无毒菌类，但是、如果其所生长的地方发生了污染，或者地层下含有磷⁰⁰⁶²之类有毒的矿物。误食这种地方采来的菌子！很容易导致中毒！ 　　　如何辨别有毒野生菌 　　一般来说？毒菌的颜色比较鲜艳、有疣！毒菌的帽子上会有疙瘩。还有的有红斑、沟托。沟裂！有的菌子上有菌托、菌环！一般的毒菌摘断以后会有浆汁流出来！味道刺鼻、毒菌还可从以下几个方面加以识别： 　　1！观外形！一般毒菌的颜色较可食用菌鲜艳，菌伞7174上多呈红紫!黄色或杂色斑点，柄上有环和托， 　　2。闻气味！毒菌往往往有辛辣，恶臭及苦味！可食菌则有菌固有的香味，无异味！　 　　3、变色试验，用葱白在菌盖上擦一下、如果葱白变成^青青褐色！证明有毒。反之则无毒！毒菌煮熟后遇上^银银器往往变黑色!遇蒜丁变蓝色或褐色。 　　4、牛奶试验、将少量新鲜牛2074奶洒在菌表面！如果牛奶在其表面上发生结块现象，则可能有毒、 　　吃野生菌应当注意以下几点 　　1！不要采自己不熟悉的菌类。尤其是颜色^鲜鲜艳的菌子？食用野生菌不要杂、最好每每次食用一种野生菌，　 　　2、采来的野生菌不要全放在一起炒、因为种类不同的野生菌混炒容易发生化学反应！没毒的菌子也变成有毒毒的了。加工的时候一一定要小心！像食用用牛肝菌？最好的办法就是先煮熟一下、把毒性减低，以减少中毒发生的可能性，　 　　3，去市场买菌时、最好买曾吃吃过的，没发生任何危²⁸²⁴险的菌子？买来后应炒熟炒透后再吃， 　　4、吃吃菌时不要喝酒，^有有的野生菌虽然无毒、但含有的某些成分会与酒6075中所含的乙醇发生化学反应？生生成毒素引起中毒？因此、食用野生菌时最好不要饮酒， 　　5。吃完菌后如感不适、有恶心、头晕。呕吐。看东西不明或幻视！幻听症状应立立即前往医院治疗，万一来不5280及就医!应立即采用简易的方法和容易找到到的药物、进行催吐。洗胃。导泻或灌肠等处理，尽快排除体内尚未被吸收的残菌或减缓有毒物质的吸收，从而减轻^中中毒程度！防止病情加重，经过这些处理后！还要尽快快转送医院诊治？ 　　小提示： 　　当0216吃野生菌的时候？不妨^放放入几半蒜。蒜变色（含有毒菌），勿食，但是蒜不能辨别菌的生熟。永仁野森达菌业献！，鞋架放在大门外风水

　　不能一起吃的食物: 7006　　鸡蛋忌糖精┄同食中毒，死亡 豆腐忌蜂蜜┄同食耳聋 海带忌猪血┄同食便秘 　　土豆忌香蕉┄同食生雀斑 牛肉忌红糖┄同食胀死人 狗肉忌黄鳝┄同食则死 　　羊肉忌田螺┄同食积食腹胀 芹菜忌兔肉┄同食脱头发 番茄忌绿豆┄同食伤元气 　　螃蟹忌柿子┄同食腹泻 鹅肉忌鸭梨┄同食伤肾脏 洋葱忌蜂蜜┄同食伤眼睛 　　黑鱼忌茄子┄同食肚子痛 甲鱼忌苋菜┄同食中毒 皮蛋忌红糖┄同食作呕 　　人参忌萝卜┄同食积食滞气 白酒忌柿子┄同食心闷 红薯和柿子—会得结石 　　鸡蛋和糖精—容易中毒 洋葱和蜂蜜—伤害眼睛 豆腐和蜂蜜—引发耳聋 . 　　萝卜和木耳—皮肤发炎 芋头和香蕉—腹胀 花生和黄瓜—伤害肾脏 　　牛肉和栗子—引起呕吐 兔肉和芹菜—容易脱发 螃蟹和柿子—腹泻 　　鲤鱼和甘草—会中毒 　　以下食物在两小时内一定不要同吃： 　　羊肉忌西瓜—同食伤元气 牛肉忌栗子—同食呕吐 柿子忌螃蟹—同食腹泻 　　鸡蛋忌糖精—同食中毒 兔肉忌芹菜—同食脱发 鹅肉忌鸡蛋—同食伤元气 　　洋葱忌蜂蜜—同食伤眼睛 黄瓜忌花生—同食伤身 香蕉忌芋头—同食腹胀 　　猪肉忌菱角—同食肚子痛 豆腐忌蜂蜜—同食耳聋 萝卜忌木耳—同食得皮炎 　　狗肉忌绿豆—同食多吃易中毒 马肉忌木耳—同食得霍乱 牛肉忌毛姜—同食中毒死亡 　　羊肉忌梅干菜—同食生心闷 鸡肉忌芥菜—同食伤元气 驴肉忌黄花—同食心痛致命 　　兔肉忌小白菜—同食易呕吐 鹅肉忌鸭梨—同食好生热病 黑鱼忌茄子—同食易得霍乱 　　海蟹忌大枣—同食易得疟疾 芥菜忌鸭梨—同食发呕 马铃薯忌香蕉—同食面部生斑。鞋架放门口影响风水吗山药搭配禁忌

　　吃多了会的 　　因为牛肉是燥热的食物！吃多了会导致上火。因此^进进食要适量、吃牛肉的同时可配备山药。藕、栗子，白扁豆，荸荠。胡萝卜！荠菜等菜肴，可1782以降低上火？鞋架的摆放