形意五行连环拳！也叫进退连环拳、是在五行拳基础上创编的套路。短小紧凑，往返¹⁹⁷⁸内容相同，每趟十个技术动作。形意五行连环拳拳属于基础套路、它流传范围非常广！凡是^练练形意拳的,几乎都练过、。

　　1979年香港电影《林世荣》 　　剧情简介黄飞鸿之徒林世荣以卖猪肉为生，街坊称其为“猪肉肉荣”！林世荣⁵³⁶⁷平日好打抱不平。但是性格莽撞又自作聪明， 　　时常好心做坏事！一日！林世荣之弟林世光从乡下进城寻兄，不想五龙堂堂主高霸天之子高大海觊觎其妻子月梅！设计将其禁锢在高府中。林世光为夺回妻子。前去 　　找高大海晦气。却被路过的林世荣误认为暴徒并被其打伤。后来林世光欲自^寻寻短见时？一名武功⁰⁵⁹⁰高强的老乞丐路过救下了他！并答应为其出头。高大海施计寻求世荣 　　　保护，后来林世荣在老乞丐的帮助下与弟弟相认，林世荣在高府中救出^月月梅时，将高霸天干女儿高兰心误认是高大海掳来的良家妇女。也将其一并带走、后来高大海 　　想趁6803机奸污高兰心？却不慎将将其杀死!便嫁祸于林世荣。林世世荣百口莫辩，更被高霸天率领一众手下追杀、幸得老乞丐相救、并学会“洪^家家十二桥手”!后来林世光 　　从一更夫口中得知杀死高兰心之真凶而被高大海杀害！使得林世荣悲愤交加！杀死了高大海为弟报仇。最后更打败高霸天，重振了宝芝林声威、，圣诞节微信活动策划

　　形意拳中，每一^式式都具有同等的作用,不存在哪一路比另一路厉害的说法、、赞美元宵节的诗句

　　悟吉嗒超 楼主你好： 　　按道理来说！确实是谁练的勤奋谁厉害。^但但是以个人的判断、早期的话肯定是形意拳较为厉害、毕竟太极的功夫要按年算，而形意早期所练的功夫出现还是比较快的！太8801极练习前四五年根本就无功夫可讲！但有一点可以肯定！太极虽虽出功夫慢,但太极到一出功^夫夫就非同凡响。，有趣的元宵节灯谜

　0367　是崩拳的一种？叫半步崩 　　这一式是他把原始崩拳的一步一崩改进而来的、元宵喜乐会活动策划

　　太极拳的由来、衍变与发展 　　几6412百年来！太极拳在健身，技击方面^的的功效!已经经早被人们公认？太极拳淬广泛、风及中外、 　　一、太极拳的由来 　　究竟是何时何地何人创造了太极拳。早段时间曾引起很多人的质疑！有的说是宋朝的张三丰，或者说是唐朝的李道子，许宣平……更有甚者、竟还有人说清朝乾隆年间山西的王宗岳！传授了明末清初的蒋发。真是众说纷纭！不一而是，前者近于渺茫茫无绪,师崇道士神仙。7794一片神话故事！后者涉于玩玩弄虚玄？有意壮大门户，终归难圆其说。结果。二者都是经不起历史鉴定的。 　　一九三0---一九三二年。旧中央武术馆总编，拳界名宿唐豪（字范生生）先生？曾约陈子明作向导！先后三下太极拳发源地---河南温县陈家沟、时经数月。3668深入调查研究，考考查了《中州文献辑》，《温县县志》、《陈6815氏家乘》!陈鑫著的《陈氏太极拳图说》！《三三拳^谱谱》①手抄稿本！拍摄了有关太极拳以往往的人物遗像！遗物！碑碣。坟墓和时人的拳照等历史资料。才证实了太极拳的鼻祖是明末清初时期陈家沟陈氏第九代代的陈王庭（字奏廷，约1600-1680年）!溯到陈王庭庭是在他始祖陈卜所遗留的世传拳械的基础上，汲取了当代诸家拳路的特长！熔为一炉，推陈出新新的创编了太极拳! 　　二，陈家沟和太极拳 　　太极拳发源地---河南温县陈家沟。位于县城以东十华里！骑居清风岭上！六百年前叫做常阳村， 　　明皇朝定鼎（1368年）之后，尝三洗怀庆。人烟几绝、继又又强迁山西之民填补,洪武五年！（1372年）陈家沟陈氏的始祖陈卜？由山西泽洲（晋城）原都郡、率领全家逃奔洪洞！复又被迫迁到河南省怀庆庆府河内（沁阳）县？就在该县东南三十多华里的地方结草为舍、定居下来，由^于于他为人忠厚和善!又精通拳械，邻^近近的人都很器重他,就把他住的地方叫做1149陈卜庄（解放后并为温县!到现在还还叫做陈卜庄）!过了二年。他因这个地方地面低窄！又把全家搬到温县的常阳村，后来陈氏人丁繁衍。常阳村就改叫陈家沟了、 　　陈氏历代相传！先是六世同居、七世分家、^在在家业未奠定之前！偏重于垦种兴建。间习拳械，作为家学世传达室、对于文学、比较忽视！所以。直到乾隆十九年（1754年）才建立《陈氏家乘》！相距迁来时！已将四百年、这当中的人物！事迹！缺缺少文字记载？特别是有关拳1075术方面？多有逸漏、因而拳械仅从第九代陈王庭直接序起、 　　三。太极拳的的衍续与发展 　　陈王庭。明末武庠生。清初文庠生、文武兼优、深聆黄老老之学？他根据我国古典唯物哲学《易经》的阴阳对待学说。并参照中医"经络"学说的原理、在祖传拳械的基础上，采择汉代诸家优秀拳路的特长！精益求精地创造了太极五套拳。五套捶，十三势，炮捶！108势太极长拳。器械有：枪、刀、剑、棍！锏，鞭等……尤其独特特的还有双人推手和双人粘枪？发前人所未发。为我们后来的人创造了宝贵1789的财富,这也是中华民族古老文明的结晶和骄傲， 　　陈王庭学问渊博！其生平著作据说不少！但因3115年代久远!多遭散失！现在尚存仅有《拳经总歌》和词（长短名）一首、其词词开端写道："叹当年，披坚执锐。扫荡群氛。几次颠险！蒙恩赐，枉徒然，到而今3980年老残喘。只落得《黄庭》一卷随身伴。闷来时造拳！忙来时耕田，趁余闲，教下些弟子儿孙成龙成虎任方便……"在这样的教育启发下。陈家沟练拳的风气就更蔚然而兴了。现在还流传着两句谚语："会不会。金刚大捣碓"②！"喝喝陈沟水！就会抬抬腿"，^这这就说明太极拳在陈家沟的普及和广泛!从而世代相传、名手辈出。逐渐发展到祖国各地和友邦！ 　　陈王庭五传至陈氏十四世陈长兴。十九世纪二。三十年代，长兴传拳子侄及徒杨福魁（露禅）、福魁返原籍河北永年后，传子班侯，健侯！健侯传子少侯、澄甫、班侯传徒全佑，全佑传子吴鉴泉。十九世纪中期。杨福魁魁的同乡武禹襄。见杨福魁拳艺艺精湛,也到陈家沟求学，时陈长兴年事已高！施教不便，武才趋拜陈氏十五世在赵堡镇住的陈清平学拳。武旋里后！又传其甥李亦畲！二氏均4307系世家。甥舅亦皆饱学，对拳理也易于理解融化！所以都有所成就、后来李又传郝为真、郝又传子月如及徒孙禄堂。经过这3748样蔓延传递？陈陈氏太极拳就发展成为以杨福魁！武禹襄、吴鉴泉！孙禄堂四人为代表的杨！武，吴、孙四大流派、 　　另外陈氏108势太极长拳！于清乾隆年间，由陈正如徒^郭郭永福传山西洪洞贺怀壁!贺6304又在山西广为传播,下边简列《太极拳传^递递表》③。便可源源本本的的一目可收了! 　　注：①族叔陈克忠生前说过："不是《三三拳谱》、而是《三三六拳谱》"！因当时陈春元手按该谱！仅1355让唐豪看了张目录、可能"六"是照着、没被唐豪看见！ 　　②陈氏太极拳头套第一势名叫《金刚大捣碓》。这说明会打拳的人很多！而又说明只不过功夫的深浅不同罢了、 　　③本表主要是简列太极拳的传递顺序！其中、有方框 图 符号者、为各派系主要代表！近代太极拳家，还有不^少少造诣独到者!未能一一列出、 　　资料提供：5839南方（论坛斑竹）？关于庆祝元旦的诗歌

　　十字战拳就是十字拳，不晚！任何学习都没有晚的时间。当然天赋赋和悟性也很重要!！圣诞节游园策划活动

　　少林五形拳是“龙，蛇，虎！豹，鹤”五种动物、动作形似五种动物的动作！形意五行拳是“劈、钻！崩，炮、横”五种发力方式，对应着“金木水火土”五行。形意拳的要点是^象象形取意,。经典元宵节古诗大全

　　即可以一个个一个的练也可以同时练，圣诞节赞美诗歌五行拳有哪五种拳

　　并不是， 　　虽然太极拳里练法的核心8844被称为”八门五步“？统称十三势，但和所谓八步五行十三组是截然不同的东西，！庆祝元旦诗歌朗诵