功效与作用:1.促进血液循环油麦菜中含有甘露醇等有效成分！有利尿和促进血液循环的作用！2.有助于睡眠因其茎叶中含有莴苣素。故味微苦、具有镇痛催眠，降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效、可以将其榨成汁！睡前饮用，3.减肥油麦菜所含的膳食纤维和^维维生素C？有消除多余脂肪的作用、故又称减肥生菜。可以以选择凉拌或是清炒的方法食用，营养价值:1.油麦菜含有大量维生素和大量钙，铁，蛋白质、脂肪，维生素A！VB1。VB2等营养成分，2.油麦菜的营养价值比生菜高！更远远优于莴笋！主要特点是矿物质丰富。如钙含量比生菜高1.9倍。比莴笋高2倍。铁含量分别比生菜和莴笋高50%和33%，锌含量分别比生菜和莴笋高86%和33%！硒含量分别比生菜和莴笋高22%和1.8倍，存储:1.将油麦菜洗干净后。用纸包好！直接放入冰箱即可、2.油麦麦菜不宜长期存放，应尽快食用、3.油麦菜对0129乙烯极为过敏、储藏时应远离苹果！梨和香蕉。已以免诱发赤褐斑点！食用方法:食用方法以生食为主！可以凉拌！也可蘸各各种调料，熟食可炒食、可涮食！味道独特，1.油麦菜炒的时间不能过长！断生即可、否则会影响成菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽！2.海鲜酱油！生抽不能放得太多！否则⁶⁸⁰⁹成菜会失去清淡的口味。！

　　血皮菜是一种草本性植物。血皮菜是很有药用价值的一种菜！血皮菜的抗病毒性特别的强。8379所以在种植的时候、基本上是不用打农药的，是比较天然无污染的！血皮菜对于咳血。痢疾！经痛等一些其他的病症都有很好的治疗效果！所以可以平时多食用血血皮菜、里面含有丰富的矿物质。例如铁。铜！锌等微量元素。比其他的菜都高处好多，对于具有高血压的患者食用也特特别有效果？ 　　皮菜中含有吡咯咯里西啶生物碱、简称PA，另一一种常见中药毒素!PA毒性^集集中于肝脏。又称为肝毒吡咯里西啶生物碱，吃多了这个有可能造成肝硬化！最重要的是增加致癌的机率、 　　所以小5654编建议少吃为好!，既有财又有福的生肖女

　　你好朋友 　　这个个可是一个好东西啊 　　油麦菜 　　别名：莜麦菜。苦菜，⁸⁷⁵⁴牛俐生菜 　　简介：油麦菜色泽淡绿。质地脆嫩！口感极为鲜嫩、清香。具有独特风味！含有大量维生素A，维生^素素B1.维生素B2.钙，铁等营养成分，是生食蔬菜中的上品！有“凤凤尾”之称! 　　油麦菜的功效与作9923用 　　降低胆固醇 　　、治疗神经衰弱 　　、清燥润肺、化痰止咳。、房间有鬼化解方法

　　很多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作^用用功效、但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解！ 《本草纲目》以为、山药能益益肾气！健脾胃、止泄痢，化痰涎，润外相《新修本草》说^薯薯蓣日干捣细。食之大美。久服轻身。不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精！精足则阴强！目明。耳聪！《药性本草》则以为！山药能补五劳七伤，有去凉风！镇心神！安灵魂，补心气缺少。开达心孔。多记事的功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好的使用山药，我们们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢吃山药1552的朋友记住了! 1、山药忌与鲤鱼，甘遂同食、它们相克。 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3。山药与猪肝，山药富维生素c，猪肝中含铜、铁，锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子。则加速氧^化化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后！不宜食山药！ 4、山药与黄瓜，南瓜、胡萝卜，笋瓜，黄瓜、南瓜、胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分分解酶,若山药同食！维生素c则被分解破坏， 5。山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁。磷。碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂。石榴等水果！都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用。会形成便秘！增加肠内5638毒物的吸收，引起腹痛！恶心，呕吐等症状。 在在了解了山药的作用与功效及禁忌之后？你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用！避免不应有的麻烦！ 为了方便广大消费者购买，同⁸⁵⁶⁷时保证药品的质量！特0836向大家推荐康爱多药店，、天窗风水

　　一，白芨具有以下功效与作用： 　　1，收敛止血 　　白芨的止血作用、是因为它能增强血小板因子活性、在较短时^间间内凝血、使得¹⁵⁰⁹凝血酶快速生成。同时抑制纤维蛋白溶酶活性，可以起到局部止血的作用， 　　白芨的收敛止血功效、可以用于咳血、吐血、外伤出血！肺结核咳血、溃疡出血等症状、白芨芨的止血与三七的止血不一样、白芨是收敛止血、而三七是散瘀止血。在出血症9644的治疗上,以三七效果为佳、 　　2，消肿生肌 　　白芨芨具有消肿生肌的功效。能治疗生疮出血。溃疡。痈疽肿毒！手足皲裂，肛裂！疮疡等。 　　3，补肺 　　白芨味苦！甘而涩。性微寒，入肺经、具有补肺的功效！对治疗疗肺痿肺烂，肺结核有一定的效果。 　　4，美容 　　白芨含有1137丰富的挥发油及粘液质等成分，具^有有美白祛斑的功效、磨成粉外用涂擦，可以消除脸上痤疮^留留下的痕迹。滋润，美白肌肤！起到美容的的效果、 　　5，抗菌 　　白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用、也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用！ 　　6、抗溃疡 　　白芨具有抗溃疡的作用！白芨具有高度的粘性、可在胃内形⁵⁰¹⁰成胶状膜！能促使溃疡面愈合，再加上白芨中含有的有益益成分，对于葡萄球菌、链球菌等有抑菌作用、能形成保护膜！从而起到防止胃部感染的作用！ 　　二，白芨泡水的禁忌如下： 　　1、如果果是身体出现外感咯血的患者。又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者！都不9619应该将白芨泡水喝!避免身体健康受到影响！ 　　2，白芨服用之后具有反乌头的作用。所以在平时生活中服用一定要特别注意、 　　3、白2291芨不能够和理石！李核以及杏仁一起搭配使用。避1864免身体出现副作用，如果生活中有使⁵⁴³⁶用到白芨！那那么最好能够以0112紫石英为使，这样才6608能够发挥出最大的功效！ 　　4！在使用白芨的过程中！搭配的的中药材以及食材都是有讲究的！苦寒的药物最最好不要和白芨一起搭配、避免影响身体健康， 　　5，现代科学研究发现、白芨具有一定的抗结核菌的作用，所以科学的服用具有治疗肺结核的功效、不过在服^用用的时候还应该注意避免消化系统溃疡, 　　6、白芨泡水水千万不能够大量服用,中医方面认为白芨性寒，大量服用容8143易损害身体健康,同时也不能够长期服用、 　　三。白芨 　　1！白芨一般指互叶醉鱼草！互叶醉鱼草，醉鱼草属，枝上互生、在花3961枝上或短枝上的叶很小,椭圆形或倒卵形、 　　花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序。花芳香，花萼钟状！花⁷⁵²²萼裂片三角状披针形？花冠紫蓝色，雄蕊着生于花冠管内壁中部，花丝极短，花药长圆形。子，青岛风水师专卖店

　　金银花茶是一种保健功效强的花草茶，有清热、消暑、解毒的功效。常喝对身体有诸多好处！但是女性由于独特的生理机制，不能随便喝金银花茶！尤其是孕妇和经期的女人。金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点：1.金银花适合体质平和或体质内热者服用！而脾胃虚寒（如经常腹痛！腹泻。腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝。2.金^银银花药性偏寒。不适合长期饮用。仅适合在在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾，虚寒体质及月经期内不能饮用！否则、可能出现不良反应，3.自己觉得上火了才喝。比较好、喝喝太多会适得其反！ 注意泡饮1975时选金银花10克!沸水冲冲泡频饮？但最好不要1996天天喝!4.金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用，5.金银花不宜冷饮！冷冷饮容易导致腹泻！因此、金银7355花泡水喝是应趁热饮用!才5919能更好地发挥效果，、四柱八字合婚

　　橙子功效作用与禁忌有哪些，发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果！橙子里面的营养价值非常的丰富、尤其是含有维生素c、在提提高免疫力,预防心血管疾病方面的效果是不错的。另外橙子里面的果²⁴²¹酸也比较多、含有丰富的膳食纤维，能够具5364有健胃消食!促进消化⁰⁶³⁸的效果，有一定的促进排毒的作用、当然在吃的时候要了解禁忌、不要空腹使用。功^效效作用：1！健胃消食提神醒酒：橙子甘甜带酸，饱食之后肚胀难受时。吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择，不仅能够解除口胃中油腻之感！^还还能帮助消化，醒酒提神等等，2、降低固醇！降低低血脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C!我们从各种饮品中也可以看出！一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等！经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管！降低固醇，对高血压高血脂有很大的帮助。3、保健排毒。增加身体抵^抗抗力：上面也说到!橙子含有丰富^的的维生素C！因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂，还能将体内的毒素排出、增加机体的抵抗力。除除了上述几点。橙橙子还能增加食欲。治疗感冒咳嗽！对慢性气管炎也有一定的帮助、禁忌：1！空腹少吃橙子毕竟橙子子中酸性物质对胃有一定的刺激作用!^为为避免损伤到我们的肠胃，还是尽量避免为好！2、吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用、影响吸收、3。不要贪吃多食吃完橙子最好漱口，避免对口腔和牙齿造成损伤、。洪丕谟中国古代算命术

　　食用营养价值 　　　　有清热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效果 　　　　对由干干燥引起的上火!流鼻血血也有一定的功效 　　　　用于消化不良!有理气的作用 　　　　具有清热泻火，凉血解毒作用 　　　　可使气血畅通！南通东方锦鲤风水鱼

0700　　百香果的功效与作用 　　1.食用：西番莲果实香气浓郁!甜酸可口！能生津止渴、提神醒脑、食用后能增进进食欲？促进消消化腺分泌!有助消化。 　　2.药用：为西番莲科植物西西番莲的全草？夏！秋秋季地上部生长茂盛时采全草，晒干。味苦、性温，除风、除湿，活血！止痛！主感冒头痛。鼻塞流涕、风湿关节痛，痛经、神经痛！失眼、下痢！骨折。 　　百香果的营养价值 　　西番莲果实含有多种维生素。能降低血脂，防⁰⁷⁰⁶治动脉硬化!降低血压！内含多达达165种化合物。17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治^细细胞老化、癌变、有抗衰老。养容颜的功效！，纹身会改变运势吗苦苣菜的功效与禁忌

　　豆腐的功效与作用   　　1.更年期的“保护神”   　　有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺^的的发生！   　　2.预防心血管疾病   　　豆腐健脑的同时、还能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇！甘油三酯和低密度脂蛋白！不仅可以预防防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病！   　　3.降低乳腺癌的几率   　　制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮、可调整乳腺对雌激素的的反应？日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国。荷兰妇女的100~1000倍，这与日本2749人常食大豆有关？也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因、此外、还可以有效的预2504防白血病？结肠癌。肺癌！胃胃癌等的发生？   　　4.抗血管   　　制作大豆中含有的皂苷、清除体内自由基！具有显著的抗癌癌活性、具有抑制制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集！抗^血血栓的功效，   　　5.牛奶的替代品   　　豆腐的营养价值与牛奶相近！对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉肉禽类的人而言、豆腐腐是最好的代替品,   　　6.补益清热养生   　　豆腐为补益清热养生食品？常食之，可补中益气，清热润燥，生津止渴。清洁肠胃、更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清，热病后调3463养者食用？现代医学证实、豆腐除有增加营养，帮助消化！增进食欲的功能外。对齿。骨骼的生长发育也颇为有益！在造血功能中可增加血液中铁的含量、   　　　　不能和豆腐一起吃食物 　　豆腐 + 茭白：易形成结石   　　豆腐 + 葱：会影响钙吸收   　　豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收   　　豆腐 +4769 竹笋：会形成结石   　　豆腐 + 苦瓜：会易结石！补钙，降血压   　　豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素   　　豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻   　　豆腐 + 葱：形成草酸钙。造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏   　　豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙。使人^体体的钙无法吸收   　　豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，风水秘闻 免费阅读