女生在月经期间不^宜宜吃冰,要让经血5364排乾净就必须让血液处在「温」的状态下!才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物。血液受到温度改变的刺激、就会致使流通度变差！容易产生血块，造成经痛。 　　经期不该多吃的食物 　　其其实不只是吃冰。一些属性偏凉的食物！例如冰品。冬瓜，茄子、丝瓜，黄瓜！冬瓜，蟹、田螺。海带！竹笋，橘子、梨子、柚子！西瓜等等！及及酸涩的食物，如酸梅，未成熟味酸7260之水果,或是一些辛热食品！如油炸物。辣椒、胡椒！芥末等等、也都应该避免在经期内食用！以免造成血液不流畅的状况、 　　经期应该多吃的食物 　　经期内应多吃葱白、木耳、花生。核桃、大枣、桂圆。玫瑰花，刘医师表示！若在经期内！不小心吃了冰冷的食物。或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜、来平衡体内血液循环。促使血液流畅。 　　生活小提示 　　除了冰品不宜在经期内食用外。女性在经期内、要特别注重保暖。避免受寒、涉水。淋雨，曝晒！及洗冷水澡，并应禁止房事，盆浴及游泳、保持外阴！内裤及卫卫生棉的清洁! 　　中医反对女性经期内吃冰！西2590医则认为百无禁忌！亚东纪念医院妇产部主治医师周龙生指出！经血是子宫内膜的剥落。藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时。肠肠胃的温度下降。影响到子⁶⁵⁸²宫收缩变差，经血较难难排出。于是形成血块、子宫为将血块排出！只得加大收缩的力度。这是吃冰可能造成经痛的原因。 　　但周医师表示。西医不^排排斥任何的食物!³⁴⁵²就连坐月子都可以吃冰。虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛。但这些血块都可以经由身体体内机制而排出。女性可以不必过份担心！ 　　不过若因吃冰而有过度经痛的情7800形发生时、就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能！，

　　re is no strong sense of urgency, if there!有关风水家居装饰的学问分析

　　月经期间吃适量的芒果有好处：芒果是亚热带水果之王，到了芒果的成熟季节、在很远的地方就可以闻到它散发的香味，而且它具有很高的营养。多吃这一水果可以补充大量的维生素。可以美容，抗癌的效果也会很好，很多人用来治便秘。止咳、中医认为芒果味甘酸，性凉无毒！具有清热生津。解渴利尿。益胃止呕等等功效？^尤尤其适合胃阴不足!口渴咽干。胃气虚弱！呕吐晕般等症、芒果甘酸益胃！因此古时漂洋过海者者多购买它以备旅途急用？食后不晕船恶心、堪称果中中神品。妇科医生指出，经期间，女性的身体比平^常常要虚弱、身体免疫力也会下降，芒果中含有丰富的纤维！钾！维生素A和C，钙，镁、它对于某些癌症具有有一定的抵抗作用!对肾脏和清洁血液非常有益，由此可见！在月经期是可以适量的吃芒果的。女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果。但不宜食用梨，香蕉，荸荠！石耳，石花、地耳等这类生冷食物，因为这些食物大多有清热解毒。滋阴阴降火的功效!在月经经期食用的话!容⁸¹⁹⁴易造成痛经？月经不⁹²¹⁸调等症状、此外！对于肉桂！花椒、丁香！胡椒等带有刺激性的食物！月经期的女性也不宜食用！因为这些刺激性食物可能会导致痛经。经血过多等症状、《5994食性本草》上载文说：“芒果能治‘妇人经脉不通!丈夫夫营卫中血脉不行'之症，”芒果生食1627还能止呕、治晕船浪、效用与酸话梅一样。孕妇作闷^作作呕时。可吃芒果肉或以芒果煎水进食，唯一要注意的是！芒果性质带湿毒！若本身9067患有皮肤病或肿瘤？应避免进食！芒果的功效通过以上介绍、我们2943知道是很多的、也是养生功效很好的水果。因此在月经期间适量的吃一些芒果也是很有益处的！对于孕妇和儿童芒果都是特别有原因的水果。！必看孕妇家居风水的注意事项

　　1.生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾,生理期期间，可中午洗头！ 　　2.生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰！冷气开著。在冷气房里还是要多穿件衣服！ 　　3.忌喝冷饮：这已经是很基本常识了。千万不要违背、不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出！留在身体体里对身体绝对有害？ 　　4.吃点甜食：生0116理期间吃巧克力,蛋糕、因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢！ 　　5.拒绝疲劳：充分休息很重要。过于劳累会导致经期延长或是失失血过多。 　　6.不要太情绪化：据说女孩子生理期时⁵⁴⁵⁵很自然地情绪就会不好!但是也不要纵容自己乱发脾气。因为发脾气气会对扰乱经期,也0474很伤肝脏喔， 　　7.忌盆浴：因为生理期子宫^口口比较张开！同样地也较为容易受到污染、所以洗澡最好采淋浴！ 　　8.生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝！帮助废血排出、后几天可以吃麻麻油腰花,此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品、红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔。还有酒酿煮蛋也很好，生理期后期。可以考虑喝一点生化汤（经期喝的。不是坐月子喝的生化汤。问中药房就⁸⁰⁰¹知道）。可以让身体脏血彻底排乾净， 　　身体里脏血若不排出乾净。长期累积很容易造成子宫内膜炎，肝病！红斑性狼疮^等等疾病！为什么女生比男生不容易2950得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄乾净了！所以比较不容易得肝病、 　　9.生理期后的调养：吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的！要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果。否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉，^最最好加点米酒？ 　　10.脸部清洁工作要做好：生理期间因为毛孔比较张开、^很很容易长痘痘,脸^部部清洁工作要做好！生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易易长痘与粉刺？，怎么看居家风水局讲解

7004　　可以喝呀!番茄含有丰丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素！但是不能生吃番茄！。秦东魁讲居家风水的知识

　　经期是禁止去游泳的！因为经期女性阴道防御力下降，导致疾病发生、 　　经期注意事项： 　　1.生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾！生理期期间、可中午洗头！ 　　2.生理期期间要注意保暖：也就是少吹8514冷气啰。冷气开著。在冷气房里还是要多穿件衣服， 　　3.忌喝冷饮：这已经是很基本常识了。千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑、喝冰水会让污血无法顺利排出。留在身体里对身体绝对有害， 　　4.吃点甜食：生理期间^吃吃巧克力。蛋糕、因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。 　　5.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多！ 　　6.7686不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好！但是也不要纵容自己乱发脾气、因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝肝脏喔! 　　7.忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容容易受到污染，所以洗洗澡最好采淋浴! 　　8.生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝!帮助废血排出，后几天可以吃麻油腰花！此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品！红豆汤！桂圆汤。八宝粥都是好点心，还有酒酿煮蛋³⁴⁹⁶也很好,生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的、不是坐月子喝的生化汤！问中药房就知知道）,可以让身体脏血彻底排乾净！身体里脏血若不排排出乾净!长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病。红斑性狼疮等疾病、 　　9.生理期后的调养：吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的！要等到脏血都排除后再喝四物汤补补血才有效果？否则就白白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉。最好8133加点米酒, 　　10.脸部清洁工作要做好：生理期间因为毛孔比较张开，很容易^长长痘痘！脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容5851易长痘与粉刺,，家居风水 卧室忌讳事项大全

　　拔牙是迫不得以8102的做法？牙齿能不拔则尽量不拔、但由于各种外在因素及6995内在因素的影响。很多人需要面对拔牙的问题，专家提醒广大患者：拔牙手术虽小，却有着众多禁忌！尤其是女性朋友，更是有着众多禁忌。专家指出;女性应避开经期进行！那么女性呢！ ?牙科专家指出;妇女月经⁴²¹⁸期拔牙对伤口的愈合和身体健康极为不利!不仅会使创面出血^渗渗血不止!影响创面愈合，而且容易发生干糟症。 牙科专家指出：女性朋友月经期间！体内⁷⁹²⁸的激素的分泌,导致了凝血功能的破坏、因此拔牙后极易出现出血不止！导致出血过多多的情况、 另外专家指出：由于妇女经期的抗病能力下降！大脑反应迟钝、自^卫卫能力降低？这时隐藏在口腔内的细菌最易“兴风作浪”、妇女经期。唾液中2936纤维蛋白酶原的前体激活物增加？达到最大值、当拔牙伤口与唾液接接触时。可破坏伤口的凝血块、并引起出血或出血时间延长！病菌易乘虚侵入，引起干糟症、另外专家指出：由于炎症刺激牙槽骨。使牙槽骨释放出活化物质。血块溶解脱落可形成空洞。干槽症的创面愈合缓慢。有时可达半年之久、时常有疼痛、病人很痛苦、 可见女性经期拔牙可对对女性朋友带来极大的危害。因此专家提^醒醒广大女性朋友一定要避开经期进行拔牙。在拔牙前应将自身的一些身体健康状况主动告知牙科医师，以便牙科医师的了了解判断!那么女性朋友什么时候拔牙好呢！专家指出：一般来说。女性经期后的第第10天，女性的机体及体内各项激素恢复到正常。此时为女性拔牙的4340最佳时间？。家居风水书房布置的要点

⁶³⁹³　　比较简单的？选择家居风水门帘要注意什么

　　我也想学,科普一些家居绿化风水知识女生经期占卜

　　女人吃蝎子的好处有去风。解毒，止痛，通络的功效、还⁵⁵⁹⁶有息风止痉！通经活络。消肿止痛，攻毒散结结等功效!能治疗风湿痹痛，半身不遂、中风等！居室植物风水摆放的几大要求