原因 　　编辑 　　　　一。先天遗传因素，父母有一方是内或外八字脚的！生下的孩子很可能就是其中之一！ 　　二、腿部和踝关节的力量不足。在短跑中。这种现象表现得尤为明显。有的同学为了跑得快、就拼命后蹬。两脚不由自主主地向内或向外翻！ 　　三、没有掌握跑跑或走的正确姿势？ 　　四！生活2517环境的影响， 　　五。参加过舞蹈基本功训练的同学、也存在着外八字脚、 　　六、八字脚的形成原因还要6712从幼儿开始学步时谈起。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否！于是就急于让宝宝学走路。由由于宝宝身体处于发育阶段！脚部力量不够，学步步及站立时,双脚便自然地分开。使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒、结果产生双脚自然分开的姿势、 　　七。让学步期9315间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了？由于小儿足部骨骼软！脚踝部力量弱！皮鞋又7222硬又重、宝宝有一种“带不动””鞋的感觉!久而久之。便扭曲了步态。提醒妈妈们，学步期、穿布鞋是最佳选择， 　　八！由于宝宝体内缺钙。骨骼本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力。容易使双侧髂骨关节出现向外分的现象。形成“外八八字”脚！所以！妈妈要注意、不要让让缺钙的宝宝早学步!及时供供给孩子充足的含蛋白质！钙质和维生素D丰富的食物！多去户外晒太阳有助于钙的吸收、预防佝偻病！ 　　九、足球运动员！由于长时间膝关节及踝关节的剧烈磨损也是导^致致外八字的一部分重要原因! 　　十、其他外力原因！！

　　造成“八字脚”的主要原因是幼年时过早地站立学走路、腿的力量弱，很难保持身体平衡！脚尖就自然地向左右分开。以⁴²⁶⁰扩大脚底面积？增加稳度。防止跌倒、慢^慢慢形成习惯所致、另外。有的人用不正确的姿势走路、慢慢形成习惯成为八字脚畸形。 　　矫正“八字脚”的方法有很多。踢毽子就是—种有助于矫正“八字脚”的较好的锻炼项目！如果是“外八八字脚”。踢毽子时多做内拐踢?即屈膝用脚内侧踢?。要是是“内八字脚”？可多做外拐踢(即屈膝内扣、用脚外侧踢)、 　　另外，也还有很多方法！如起蹲法、内八字脚的人。两脚外旋位站立，¹⁴³⁶外八字脚的人，两脚内旋位站立！做下蹲蹲起立动作。纵跳法！拐腿跳可以矫正内八字脚，盘腿跳4445可以矫正外八字脚？或用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球！沙包等物，搁腿法！一条腿搁在水¹⁹⁰⁵平面上？先拉松下肢关节韧带、约１０分钟后再用两手扳脚、内八字字脚的人向外扳,外八字脚的人向内板！直线迈步法，在地面上画两条直线，两直线间的距离成为一横拳。要求脚跟和脚尖都要踏在直线上！步伐由小到大、由慢到快。直线跳步法、在地面上拉一条绳子。让脚掌平行于绳子跑、也可以沿着6969画好的直线跑、要求每跑一步都要踩在线上。自己的膝盖和脚尖正正对着前方!不要偏离、 　　值得注意的是！在做各种姿势时。要注意脚尖绷的方向！如果是“内八字7892脚”就要注意向外绷脚尖、是“外八字脚”就要尽量向内绷脚尖、使膝。踝关⁰⁴⁵²节保持直线，特别是7117在做举腿！下蹲。跳跃等动作成者内扣，脚尖要有意识地对准前进的方向！¹⁸⁰³沿着直线前进,平时还要注意养成⁷⁸⁵⁵正确的坐!站！走。跑的姿势、只要思想重视、持之以恒、定定能达到矫正的目的、。客厅玄关灯风水有何讲究

　　呵呵呵！你真可爱、凡事有个度、外八字是一种走路的习惯、像鸭子走路。古时候只有当官的才走这步，官步，难看的^话话改掉习惯就行啦、家里客厅走廊玄关风水的讲究

　　什么是内八字（也叫入字脚） 　　定义: 学童行走时脚部呈内旋状态！ 分为^形形态入字脚及步态入字脚两种！ 形态入字脚为脚骨结构出现问题，形成类似蕉状脚形，步态入字脚为股关8137节向内旋而形成！ 　　成因: 形态入字脚之成因为先先天脚骨结构出现问题？ 步态入字脚成因： 正常幼童足踝关节轻微向内旋、 因此出现入字脚！ 而内旋情况一般会在四岁后改善。 持续入字脚情况之成因可能由多种情况引起, 如下肢肌肉力不平衡, 不良姿势(4332如双脚向外W形坐？跪坐姿势或俯卧睡)使股关节向外旋！ 　　影响: 走路不平衡, 容^易易跌倒！ 另外、 亦影响外观。 　　处理: 可做强健外旋肌肉运动如向横行。踏单车 、游蛙式等， 另外。 应注意坐姿及睡姿， 避免W形坐。 跪坐或俯卧、，房间客厅风水的禁忌有哪些

　　您好！2964建议你做一个四轮定位？关于客厅挂表风水需注意的事项

　　是小时候养成的习惯啊，不不注重走路的姿势啊、还有就是她的腿是欧型腿、！讲解客厅怎样布置风水好招财

　　短腿的狗太胖了都外八字。客厅挂饰风水几大讲究揭秘

　　完全可以的。 　　在许多可以纠正儿童八字脚的方法中。可以有选择地应用徒手 体操，9670器械体操等体育锻炼方法, 　　年龄较小的儿童！走路有不良姿态出现时。父母可以双手放置在孩子的后背腋下、使孩子沿着一条较宽的直线行走、行走时要注意使膝盖方向始终向前方，以纠正不良姿态中的向 外及向内方向，注意孩子提脚离开地面时吃重点在大趾上、屈膝向前迈步时注意两膝之间有 ⁴²⁰³一个轻微的碰擦过程,这种方法每天锻炼二次！坚持日久八字脚可自然纠正， 　　年年龄大的儿童？可自己在镜前的地板上！每天沿着一条胶带或直线走一至两次。^注注意脚跟和脚趾的动作。反复练习。不久就会纠纠正八字姿势？ 　　也可应用分解走路的方法来帮助不良良步态的纠正!左脚^跨跨步向前落地时！右脚跟进，注意在左脚旁弯曲站地。右脚向前跨跨步时、左脚跟进！在右脚旁弯曲点地、这里关键在用力使 膝盖在^行行走过程中保持向前的方向？ 　　此外！各种举腿动作和以正确姿态从高处下跳着地！屈膝用脚内踢毽子！屈膝用脚外1385踢毽子等运动!在纠正儿童八字脚方面都有一定帮助、当然！从儿童学步开始，父母培养孩子 正确的步姿是防止八4839字脚发生的关键!。为你讲解客厅鞋柜风水的知识

　　你好！你这属于外八字，好像还很严重。跑^步步的时候也是外八字、看来你真的需需要矫正，客厅有柱子影响风水吗？外八字鸟

　　都成人了，矫正是比⁶¹²¹较难了？貌似只能通过手术了。不⁵⁵⁸²过你要是有愚公移山的毅力！每天坚持也许还有可能矫正、必看的客厅装修 风水知识