梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语，梦呓可出^现现在睡眠的任何时相、说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向、 经常说梦话多半是心火过旺！肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反²⁸⁴³而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象， 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是是有口气。喉乾舌燥,清热后情况便会好转， 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧张6528诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作！生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的、 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期 (眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象， 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气，喉乾舌燥燥,清热后情况便会好转？ 引起起说梦话的原因很多,有可能是压力过大！精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要5639加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 我睡觉老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好！其实每天人都会会作很多梦,这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了,做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 这样有！

　　今年多大了 平平常体质怎么样！中国当代风水大师之吴志文

　　人说日有所思,夜^有有所想. 有些时候 当人在睡觉前 想一些自己觉得思考的问题的话,很有可能在睡觉的时候会做于自己所思考的问题有关吧~,中国当代风水大师之章宇龙

　　应该是压力太大了吧日有所思夜有所梦老祖宗的话还是有道理的有没有梦游的状况呀建议吃些能安神的食物如小米，牛奶。猪心！百合、葡萄。茯苓之类的平时还要注意身体锻炼白天让让自己忙一些,累一些晚上也可以睡的比较安稳。中国当代风水大师之裴翁

　　说梦话也称梦呓。很⁰⁹¹²多人都有这种情况!^入入睡后常常做梦！并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑。有时5744说梦话是连贯的言语。或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答、有的说梦话构音并不清晰、或仅是不成文的的只言片语!梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部7281分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺！肝火过热及精神紧^张张所致据研究!人睡着后并不表示大脑会完全休息、反而而更加活跃？入睡后我们会进入浅睡期(RapidEyeMovement(REM))(此时会做梦)及深睡期(NonRapidEyeMovement(NREM))(眼球活动减慢),浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短！第二个循环时间较长、到第叁个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦话的现象，说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得。经常说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气，喉乾舌燥、清热后情况便会好转！引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作，生活所带来的压力^可可能是神经衰弱的表现。只需调整一番自己的生活节奏、缓解一下压力。调理营养！适当当增加一些锻炼。问题会慢慢好起来的！据研究、人睡着后并不表示大脑会完全全休息！反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(此此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)!浅睡期及深睡期两者成一循环！第一个循环时间较短！第二个循环时间较长。到第第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象，说梦话不不知应否算是一种病态！但据临床经验所得！经常说梦话的人多半心火过旺、肝火^过过热及精神紧张,表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥、清热热后情况便会好转!引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话、我^特特爱说梦话！几乎每天晚上都说！而且特大大声音,但是我睡的很好！其实每天人都会作很多梦、这是很正常的。只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。^做做梦是人脑的正常活动？有的科学家的某些发明还0939是在梦里创造的呢!不过！随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现！只需调^整整一番自己的生活节奏，缓解一下压力！调理营养。适当增加一些锻炼！问题会慢慢好起来的！好了！就说这些。祝你健康。、中国当代风水大师之邵伟华

　　激素影响吧、毕竟2344是两个人呢,。中国当代风水大师之梁惟朝

　　睡觉老说梦话当然不是病拉，因为人的大脑组织在繁忙一天总是会想^起起很多事情!晚上说出话全是白⁷⁴⁷⁵天自己内心中的心理话、这些话在正常生活中每个人都是想不起来的、只有睡觉的时候才会发现！我每天睡觉可不是说梦话！而是做梦，梦到的人和事就像是自己亲身经⁵⁷¹³历过似的真叫我害怕!！中国当代风水大师之彭永强

　　问题分析：您好，日有所思夜有所梦、孩子白天玩的兴奋，睡前可可能也运动、导致大脑细胞仍然兴奋。睡眠也也不是深睡眠？所以会说梦话。意见建议：要想减少说梦话的情形！孩子到了晚上不要让他疯闹、也不要看惊险刺激的8558影片电视剧。以和孩子唠嗑为主！睡前喝杯牛奶！！中国当代风水大师之刘大钧

　　睡觉7161前别太兴奋。一般梦话都和当天的事有关。我宿舍就有，我特喜欢夜里听听他说梦话，这个问题还真不好解决！、中国当代风水大师之唐明邦人睡觉为什么会做梦说梦话

　　夜晚多梦。一是因为长^期期精神紧张？不能放松！想事太多而影响了睡眠！二是因为疾病导致身体虚弱所引发的精神衰弱。前者可以调节身体！思想放松、心情愉快就能解决、后者²⁸⁰⁰可适当参加体育锻炼强体质。两者都可配合食疗或是药疗就能很快康复、 　　说几个食疗方法： 　　　1。牛奶：牛奶中含有色氨酸！这^是是一种人体必需的氨基酸，睡前喝一杯牛奶！其中的色氨酸量足以起到安眠作用、饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果、 　　2。核桃：核桃是一种滋养强壮品！^可可治神经袁弱。健忘、失眠、多梦和饮5871食不振！每日早晚各吃些核桃仁。有利睡眠。 　　3！桂圆：性味甘温、无毒、桂圆肉补益心脾。养血安神！可医失2603眠健忘!神经震弱等、中医治疗心脾两虚，失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉、可将蒸熟后！晚上服食几颗、 　　4，莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者、则可用莲^子子心加盐少许？水煎！每晚睡前服。 　　5。食醋：劳累难眠时，可可取食醋1汤匙!放入温开水内慢服、饮用时静心闭目、片刻即可安然入睡。 失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会，这样不但影响工作！学习和生活！而且还会引发其他疾病、很不利于健康。、中国当代风水大师之李德雄