人为什么会做梦 　　1 日有所思夜有所梦、 　　2 梦！是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记！在记忆边缘的信息都会被调用。 　　3 睡眠时大脑细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比比较完全!有时不够完全，如果还有少数区域的神经细胞处于兴奋，就会出现梦境！ 　　4 由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片段不受约束地地活跃起来，可能表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦， 　　5 佛洛依德：人有意识活动和无意识活动，醒着的⁰¹⁷⁵时候意识活动控制无意识活动？有些欲望不能得以实现，到了睡着时无意识的欲望就以梦的形式发泄出来！ 　　6 科学家实验：当睡眠者出现做梦的脑电波。立即唤醒他、如此反复！结果发现对梦的剥夺、会导致人一系列的生理异常！ 　　7 人在梦中以右大脑半球活动占优势、觉醒后则以左大脑半球占优势。^可可以达到神经调节和精神活动的动态平衡？ 　　8 ^黄黄帝内经：卫气不得入于阴？常留于阳。留于阳则阳气满。阳气满则阳跷盛、不得入于阴则阴阴气虚,故目不瞑。 　　9 空气负离子是指获得1个或1个以上的电子带负电荷的氧气离子。在雨后。森林绿化带、瀑布海边富含。对自主8975神经高级中枢及植物神经系统有良好的调节作用, 　　10 拍打涌泉穴治疗失眠⁹⁶⁰¹：每晚洗脚后、端坐床上，用右手掌拍打左涌泉泉穴数百、再以以左手掌拍打右涌泉穴、、

　　（1）睡眠知识及⁹⁶⁴⁴睡眠与梦感的关系所知甚少？ 　　（2）与人的情绪状态有关， 　　（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分分关注？导致致梦感增强,反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以至形成恶性循环、 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 　　（5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同！甚至同一个体1612在不同时期!另外、部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感感到有气无力！其实这是一种心理理因素所致。做梦者^总总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思思想负担加重！情绪受到压抑！从而出现种种不适现象， 　　做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有^明明显嗜睡。影响正常的工作和生活！则应找医生看看、寻找原因并进行治疗！、北京哪个区风水好

　　1！做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系、 　　2、可能你你最近有些劳累!需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时左右,不要思考问题或看书、应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动.大多都会改善、 　　望采纳！北京哪个区风水最好

　　有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用！以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀3368有恐惧感！以讹传讹，使7039许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦！疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸¹²⁵¹大了不太客观的体验! 　　(3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注，导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠眠的恐惧，以至形成恶性循环！ 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致^使使对梦境的回忆程度增高! 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同？即使同一个体在不同的时期、功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同，所以。有的人一段时间⁵²⁵⁰梦感强(梦多)！另一段时间^梦梦感弱( 梦少)， 　　失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠5843的存在,但不能认为为失眠和梦感有必然的联系、、北京哪个墓地风水好

梦见剪头发是愁事！病情烦烦心事烟消云散 ，北京哪个楼盘风水好

　　部分脑细胞在运作部分转入休眠 部分内存闪存数据紊乱闪现.....，北京哪买李居明的书

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　　这种情况一般是因为你太焦虑了。或生活太压抑造成的！你有很大压力。7645或许你并不觉得，但其实你活耿很累！所以在梦中、你的精神也无法放松下来、于是就变成了梦中的“鬼”，使你的1912神经持续紧张下去，也可能是你在在睡梦前过于亢奋！或太长时间的思考¹³⁵²造成的，这些都会影响到你睡后的记忆！ 　　建议你在平时多让自己放松一点！多多做运动释放生活压力!保持轻松的心态，每天睡前听一^些些轻柔的音乐。或喝一杯牛奶、反正让自己的内心平静一些、不要去^想想太多？白天的烦恼白天再去解决吧！这样我相信信你的睡眠质量会有所提高，“鬼”不会再缠你了，。北京哪块风水好

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　　医学上将睡眠中出汗3705称之为“盗汗”？盗盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思！古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动。来形容该病证具有每当人们入睡。或刚一闭眼而将入睡之时。汗液象盗贼一样偷偷的泄出来、 盗汗的病人。有的一入睡即盗汗出。有的入睡至半夜后盗汗出、有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出！出的汗量，相差^悬悬殊很大！北京哪有看风水大师