神帮助，

　　那是因为人在睡觉的时候有深，浅睡眠之分！浅睡眠时做的梦就能记住，深睡眠时人睡的很死^就就记不住做的梦了？！电话号测试吉凶打分

　　您好！实际上，做梦是一种生9493理现象，不管你有没有^梦梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少， 　　所以我们每晚都会做梦！虽然有时觉得没有做梦。那只是没有梦的回忆。 　　梦既是一种正常的生理现象、又是一种正常的心理现象.一般地说、只要不是恐怖！血腥，过于焦^虑虑紧张的梦、对于人的身心健康没什么消极的影响. 　　1:俗话讲:“日有所思。夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆，忧虑。思念等精神活动有关. 　　2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与、甚甚饥则梦取”。白天劳累过度。临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情。或身体有病。如头痛发烧！某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服！床铺被褥不柔软整洁等！都会对对梦有影响.总之？只要第2天能6192把梦境忘掉!不影响工作学习和和情绪就不必管他.、棋子耳面相

　　啥也别想、试试这两招能提高睡眠质量， 日有所思、夜有所梦。情5355绪的波动会影响睡眠！更容易做梦、心情好！快乐，好事连连。梦中会乐醒的。经常处于害怕。惊恐的状态下。会做恶梦，所以最好平心静气，心情舒畅。心如止水、梦少了。睡眠质量就更好了 、 气能行血！气能摄血、气能生血、血能载气，气行血则行、气滞血则凝！ 调节呼吸。气血通畅！经络通畅了。一切就好了。冬季^养养生早卧晚起！以待日光、中⁶⁰²¹午少睡一会足够! 子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰。1003晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开开始阳降阴升!中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿， 教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。 呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种： ^第第一自然呼吸？也叫做腹式呼吸，因为为在呼吸时!一呼一吸，必须都能达到下腹部，在吸气时！空气入肺。充满周身！肺底舒张！抑压横膈膜！使空气下降！这这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时！腹部收缩，6283横膈膜被推而上？上抵肺部。使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用、虽与肺叶有密密切关系、但它的伸缩。⁹⁴⁰⁵常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法！^使使血液循环流畅，我们不但在静坐时，须用此法。实际上，不论行。住。坐！卧。应该随时时使用？关于自然呼吸法的调和方法如下： （a）。呼息时、脐下腹部收缩！横膈膜向上、胸部紧窄、肺底浊气可以挤出。 （b）、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气！充满肺部。横膈膜向下、腹部外凸。 （c）、呼息吸息，均使自然！渐渐细长。达于下腹。 （d）！呼吸渐渐静细！出入很微，反复练习、久之自己不8344知不觉。好像无呼吸的状态！ （e），能做到无8582呼吸的状态？那末没有呼息！也没有吸息。虽有呼吸器管！好像不必用它、而气息彷佛从全身毛孔出入，到这一步！可以说达到了调4544息的极功？6240不过初学的人，切不可有意去求！必须听9127其自然! 第二！正呼吸！这一方法，主张呼吸宜细长。宜达于腹部，以及使横隔膜上下运动等！都与自然法，没有两样。不过呼吸吸时腹部的张缩、完全相反。因为^反反乎自然呼吸,所以也叫做逆呼吸！关于正呼吸的调和方法如下： （a）。呼息宜缓而长。脐下气满，腹部膨胀，胸部空松。横膈膜驰缓。 （b），吸息宜深而长、空气满胸、胸部膨胀这时脐下腹部收缩！ （c）、肺部气满下压！腹部收^缩缩上抵！这时时横隔膜上下受压迫。运动更为灵敏， （d）、在静坐时，呼息及吸息、宜极静细、以自己也不闻其其声合宜、 全身放松。注意力9253集中在呼吸上 ,不一会就会睡着， 睡眠^质质量好了!一切就都OK 坚持、你会受益， 物我两忘，无欲无求，天人合一。顺其自然、心静就是真功夫。 还有一招！腹部按摩法、 8883睡前用手心按摩腹部？ 方法是单单手手心贴在腹部以肚脐为中心!顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数、直至手手掌心感到热!累了可以换另外一只，做的同时并配合 深长的呼吸 ！一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上，这这样的按摩可以促进肠蠕动？加快消化和提高肠道的吸收功能。并同时起到女性保健的作用还可以以促进睡眠？提高睡眠质量！ 坚持吧、你会受益一生。，耳垂卷起来的人面相

　　找个大1066仙看看吧！好多东西都是3925科学解决不了的！比你压力大的多的很。有几个做过这种梦、碰到这种事要尽快解决、不然精神压力太大人会崩溃、面相破相是什么意思

　　做梦是是很正常的表现、是人的身体在做自我修复，只是有的梦会记住。有的梦醒醒来就不记得了,这很正常！ 至于磨牙1！肚里有蛔虫！这多9766见于小孩，2。牙神经、这与精神压力大有关 3！脾胃失调引起的！极品风水师百度云

　　梦是一种特殊的意识形态,每个人都会做梦,人的睡眠可以分为四个阶段,第一阶段持续大约十分钟,较易醒,第二阶段开始不易叫醒,持续二十分钟,第三阶段持续四十分钟,随后进入深度睡眠阶段,这四个个阶段大约要九十分钟左右,此后进入快速眼动睡眠阶段,梦就是出现在这一阶段,这一阶段持续五至十分钟,,此后又会重复上述睡眠的四个阶段,第四个睡眠阶段结束后,又会出现一次快速眼动的睡眠阶段,而且时间会比第一次长,这样的睡眠周期循环,直至醒来,随着黎明的到来,第四和第三阶段的睡眠会慢慢消失.如果在眼动活跃的时候叫醒睡眠者,他通常都会说正在做梦,,其实睡眠中人人都做梦,梦是一种正常的生理和心理现象,做梦不会防碍人的休息,你总是把做过的梦记得很清晰,是你正好在眼动睡眠阶段之后醒了一下,然后又进入下一个睡眠阶段,每过九十到一百分钟,就会有一个梦,所以一晚上你记住一两个梦是正常的,有人说从来不做梦是因为他在睡眠中的在做梦的眼动睡眠阶段从来没醒过,醒时都是在别的阶段,所以醒来后不记得做做梦,这并不代表他就没做过梦,而且你说你自己也觉的做梦并没有影响到你的睡眠,那就更不用耽心了,其实我也是从小就天天做梦,也是记的很清,有几个十来岁时做的梦,到现在过去了二十多年了,我还记着呢,,没事,不用怕,做梦是很有意思的事,从来记不起自己梦的人睡觉对他们来说多无聊啊,你应该为自己天天都能做好多有意思的梦感到高兴啊,你的睡眠都比别人精彩,2017生辰八字算财运

　　做梦^是是健康的体现，做梦好处很多 少做梦是身体出问题了、经常做梦代表健康、属猴人下半年运势

　　神经系统有问题。肯定是最近事情比较多！压力大！心烦。而且有饮食不规律！造成大脑0302皮质不能深度睡眠，就会出现做梦现象 　　建议：1、运动。白天要多运动 　　2、睡觉前洗热水脚 　　3。有条件的要喝杯热牛奶、耳朵特别小的面相为什么有些人天天做梦

　　不要乱吃药！建议去看医生开药吃做梦是因因为睡眠不好,可以睡前喝牛奶助眠，或者躺在床上把要想的的想了再睡了，实在不行可以搜索一些ASMR的音频睡前听一下不过最好去看医生！一般睡眠多梦都是由于情绪紧张日常生活压力过大导致的，如^果果不想看医生？那进行自我我调节也可以,比如去看看风景或者狂吃一顿！面部痦子吉凶图