亲。你仔细看一下哈 　　中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦，其极至迷！”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦、其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚。不能奉养养心神,潜涵肝魂。制约相火。而使神魂魂浮游！发为多梦、若5324因痰热内扰肝胆,魂不得得宁而发多梦？劳欲过度！水火不济，心肾不交、则心神不宁而发生多梦、饮食失节。使土虚木郁！神魂不宁而多梦。多梦的出现。^以以致睡卧不宁、梦幻纷纭！ 　　中医是怎样治疗多梦证的? ³⁵⁰⁸　　多梦是指从睡眠中醒来。自自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊！失眠。神疲困倦，短气。或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡。苔薄白。脉细弱。 　　治法：养血益气、宁心安神！ 　　选方：参香散加减。 　　药物：人参9g。黄芪，茯苓、白术！山药各12g、莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g、 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡，心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏。面色不华！舌淡。脉细！ 　　　治法：养血安神、 　　选方：四物汤合茸砂丹加减！ 　　药物：熟地、当归。白芍。川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g！炒枣仁18g！ 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热、咽干舌燥！舌红少津。脉细数、 　　　治法：养阴补心安神！ 　　选方：益气安神汤加减。 　　药物：当归！茯神。麦冬！生地各12g。黄连、远志。竹叶，人参、黄芪，胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g！ 　　④心肾不交 　　症状：心烦！失眠，多梦。遗精。腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔，脉细数！ 　　治法：交通心肾， 　　　选方：黄连阿胶汤加减, 　　药物：黄连,黄芩、白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g、 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁，胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短、舌质淡！苔薄白！脉细弦无力、 　　治法：养心益气！壮胆镇惊！ 　　选方：平补镇心丹！ 　　药药物：酸枣仁。龙齿各12g，车前子。茯苓！麦冬、茯神！天冬、熟地！山药各9g。五味子！远志、人参各6g，肉桂、朱砂，甘草各3g， 　　⑥心脾两虚 　　　症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲。面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白。脉细弱！ 　　治法：补益心脾、 　　选方：归脾汤、 　　药物物：人参,远志、木香各6g。黄芪、白术，当归。茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g！炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒、痰多胸闷，舌质红，苔黄腻。脉滑数！ 　　治法、清热化痰、 　　选方：黄连温胆肠加减、 　　药物：黄连6g，半夏，陈皮。茯神。竹茹、枳实各9g！甘草、生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g、 　　多梦的原因： 　　1.神经衰弱 　　2.睡前大量的脑力劳动、脑神经兴奋过过度 　　3.一直有烦心的事情！ 　　4.睡姿不好 　　5.其他因素 　　排除感情心理因素，建建议适当参加体育活动、睡前热水洗脚！按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的！ 　　糯米大枣粥。糯米60克！红枣20克。桂圆（肉）10个、加水文火煮熟，睡前食用！红枣有安神补血功效！糯米食后能使用人沉睡、主治7907心烦健忘。睡眠不香， 　　连子桂圆百合粥！莲子适量、桂圆肉7-8个！百合3颗，加冰糖及适量冷水。用文火煎汤。睡前一同服下！莲子能能补气养血,治夜晚多梦、桂桂圆能益智宁心，养血补神百合能安神定胆！治疗睡眠不宁！ 　　一天吃几粒核桃作零食、 　　每天晨起及睡前，用手循环环转搓脸部？梳理头皮。揉太阳穴、摇转头颈！搓脚上^的的涌泉穴？ 　　你可以试一下，因为每个人的原因不一样。、

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