你好。这两个相比较来说应该是核桃补肾效果更好、栗子没有核桃营养价值高、补肾可以多吃些黑色的补肾的食物。比如黑芝麻、黑豆等！可多吃内脏、猪腰。猪肾！黑芝麻！黑豆，核桃，虾米、海参和枸杞等的的食物、但要注意肾阴虚和肾阳虚的人各有各的补法！一些食物和药材需要在医生的指导下才能食用，例如黑芝麻可以养发。美容，清肠通便！但是如果患者经常腹泻便稀，就不能能吃黑芝麻。因为吃吃了症状更加严重？注意休息，不要熬夜！祝你健康。，

　　不是的。 　　水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且^能能够帮助消化，水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称！水果果有降血压。减缓衰老，减肥瘦身。皮肤保养， 明目！抗癌，降低1145胆固醇补充维生素等保健作用, 　　核桃，又称胡桃、羌桃，为^胡胡桃科植物，与扁桃，腰果！榛子并称为世界著名的“四大干果”、核桃仁含有丰富的营养素。每百克含蛋白质15~20克、脂肪较多、碳水化合物10克;并含有人体必需的钙！磷，铁等多种微量元素和矿物质！2491以及胡萝卜素,核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑！是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一、被誉为“万岁子”！“长寿果”。 　　板栗（学名：Castanea mollissima）！又名栗、板栗，栗子、风栗！是壳斗科栗^属属植物!原产于中国。分布于越南，台湾以及中国大陆陆地区，生长于海拔370~2800米的地区。多见于山地！已由由人工广泛栽培!栗子营4465养丰富！维生素C含量比西红柿高！更更是苹果的十几倍!栗子中的矿物质也很全面、含钾、锌，铁等、虽然含量没有榛子高。但仍比苹果等等普通水果高得多？尤其是含钾量比苹果高出3倍。，富翁生肖运程

　　栗米^重重生立子？。生辰八字弱怎么办

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　　梦见别人家那么多核桃意味着： 　　没有⁷⁶³⁰将自己好好把持住的话。很可能被别人耍得团9252团转的,到头来为了处理别人的事，自己的事都没做到一天就结束了、一大早先将这两天该做的事一一确认好，确定自己能在时间内完成再来提别人的事、还有、心心急的要求成果反而越搞越乱？其实慢慢做的话倒是还能蛮顺利就解决了， 　　　　梦见别人家那么多核桃的吉凶： 　　基础安泰、得贵人助力！而在困难之中得平⁸⁷⁷²安发展。但成功运之之配置不良，难于伸张。故然只^是是外强中干而已！虽苦闷烦恼殊多，但大体体可得平安、衣食充足、幸福有寿。人地两格！无凶数，则身体健康。疾病少有，有病吃药即可速愈、【中吉】 　　切勿当真！、八字算一生有几个情人

　　　不知核桃有没有砸中你,五行空间怎么走

梦见葡萄树上果实累累、或者梦见成熟的紫葡萄、预^示示生活如意。会有好事上门！ 梦见一串串的葡萄、预示会结交^不不少新朋友。挨着着的葡萄粒？象征朋友间的互相扶持， 梦见腐烂的葡萄。表示牺牲、做这个梦可能在提醒你必须放弃某些东西。才4638能实现心中的目标！ 梦见吃腐烂的葡萄！¹²⁸⁷预示你可能会有厄运、 梦见酸葡萄。象征你要遭遇悲苦、或是不快乐的、甚至让你反感恶心的性接触。 ！属相与楼层吉凶

　　上辈子是被核核桃砸死的,易经八卦免费算命运势

　　做生意的人梦见很多核桃，财运平顺。有口舌是非、秋^季季要小心经营。店铺开业讲究孕妇梦见核桃和板栗

　　吉凶指数：92（由周公解梦根据数理文化得出！仅供参考）梦见核桃肉、预示吉祥祥如意！梦4084见核桃是空壳？对待自己过于宽松的心情需要修正一下！没来由的乐观主义自己可是会尝到苦果的，什么事情都做到一半就放弃或开始拖拖拉拉没有尽全力的话。没有对自己严格要求松懈的心态就跑出来了。结果会是什么都没做好、至少^一一件要坚持到最后。完成一件后接下来的自信也能稳固些，还还有嘻皮笑脸的样子也会惹人对你不正经的误解？无聊的玩笑话别一直挂在嘴上！梦见核桃是空壳、按周易五行分析。幸运数字是0。财位在西南方向，桃花位在正西方向，吉祥色²⁰⁰⁷彩是橙色,开运运食物是石榴、！算命称重量