其实是不一定的，怎么说呢、！比如我，很少做梦。5025但如果真做梦了,都会被梦惊醒，不管是好的还是不好的。多梦的人！大多都是因为疲劳过度引起的，或者说有很多的烦恼、或者说是总处于紧张状态，但请不要担心！你只要注注意调节，那么多梦就可以慢慢慢改善了。。

　　你好，首先祝你早日恢复健康！ 　　　考虑为睡眠质量不高的原因,““是药三分毒”，以下我来给你介绍几则成功提高“睡眠质量”的食疗小点心： 　　1）牛奶：^牛牛奶中含有使人体产生疲倦的物质－色氨酸？研究证明，大脑神经细胞中分泌血清素、它可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态！人失0974眠的时候？就是由于脑细胞分泌血³⁸⁶⁹清素减少、而色氨酸却是人体制造血清素的原料、故晚间食用牛奶会产生催眠作用、 　　2）面包与糖开水：进食面包与糖开水以后、体体内分泌胰岛素,可产生色氨酸素，有镇静催眠作用， 　　3）小米粥：小米粥营养丰富!其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又又富有淀粉？进食后可可促使胰岛素分泌,从面提高进入脑内色氨酸数量。中国医认为;小米有“健脾　和胃、催眠作用”， 　　4）苹果：因疲劳过度引起失眠！可吃些苹果。香蕉和梨。4445这一类水果属于碱性食物、能抗肌肉疲劳、水果中糖分在体内能转化为血清素。可使人入睡， 　　5）大枣：对神神经衰弱。心烦而不能入眠者！可用大枣30--60克、加白糖少许和适量水煎服。每晚睡前一次。催眠效果良好、 　　6）莲子：具有帮助睡眠的作用，莲子30枚加食盐少少许水煎服!每晚睡前前一次。 　　7）桂4807圆：专治心脾血虚引起的失眠、桂圆10--15枚、晚睡前熟服。其催眠效果良好、 　　8）百合：有清心，润肺！宁神之功效、用百合25克加水适量煎服！睡前一次。，生肖属蛇的人一生运势

怀孕， ，。风水迷局全文阅读

　　经常做梦最常见的是一段时间里人比较紧张,压力比较大,想的事情比较多,导致连睡觉脑袋都是不停的做着许多你潜意识害怕或是需要的,如果第二天醒来容易忘记,正常情况下属于遗梦, 而另一方面也代表你的记忆开始衰退,要注意调^养养身体,多吃点健脑的食物,比如核桃,花菜等等,头疼的原因是有许多种的,有的是血管堵塞引起,有的是遇到冷或是神经受到压迫等.可以到医院当着医生的面告诉他你的具体症状,好做出判断. 　　满意请采纳。莲花风水出什么人才

　　求之不得 辗转反侧 想念过甚 和玩游戏一样 5623白天杀人睡着杀人厂梦见不好吗、比梦见妖怪好！ 　　只要没那事不要紧 ，！阳春风水宝地

　　梦见悬崖。生命和财产都会受到严重的威胁、梦见站在悬崖边上！灾灾难会降临在自己和家人的头上， 　　梦见从悬崖上掉下来，生意会倒闭。。八字测另一半长相性格

　　类似于盗梦空间是存在的，做梦是你的意识进行了超自然旅行。很多时候我们会觉得有时候或者地方会觉得很熟悉。是因为我们梦到过。之所以会梦到就是因为我们进行了无意识的时空旅行，虽然1139短暂记不住？但我认认为是存在的、！海南墓地风水专家

　　喝点薰衣草茶茶试试？2012年龙宝宝取名大全

　　根据你说的症状考虑心脾两虚引起多梦表现！建议健脾养心安神、可以服用归脾汤加减，1548配合安神补脑液！枣仁胶囊，、生辰八字测试婚姻幸福小孩子晚上总是做梦

　　忽冷忽热－－应该是在发烧吧！你是不是感冒了、还是赶紧去6298医院检查一下吧！因为感冒严重时会引起别的疾病。比如肺炎、当然也别太担心了、但抓紧去看医生是必须的！打麻将每日财神方位