楼主你好!你是睡姿不对压压迫腿部神经了,要么就是一种预兆、6953你的腿有毛病！可能会得关节炎什么的。建议你去正规医院做个腿部检查。希望能够帮到你！谢谢。、

　　睡眠中出汗为什么称盗汗！有何表现? 　　医学上将在醒觉状态下出汗。称为“自汗”！将睡眠中出汗称之为“盗盗汗”。盗汗是中医的一个病证名！是以入睡后汗出异常！醒后^汗汗泄即止为特征的一种病征。““盗”有偷盗的意思!古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡！或刚一闭眼而将8778入睡之时？汗液^象象盗贼一样偷偷的泄出来！ 　　中医对盗汗很早就有比较深刻的认识、在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”。是说顾不得睡觉并忘忘了吃饭、很显然“寝汗”就是在睡觉的时候候出汗。到了汉代，医圣张张仲景在《金匮要略》一书中！形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证，自此以后。历代医家均沿用些名！迄至现今不论是医生还是干其他他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证, 　　盗汗的病人。有的一入睡即盗汗出。有的入睡至半夜后后盗汗出!有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出，出的汗量！8175相差悬殊很大,根据盗汗病人的临床表现！可分为轻型、中型和重型三种、 　　轻型盗汗的病人。多数在入睡睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出。汗出量较少、仅在醒后觉得得全身或身体某些部位稍有汗湿！醒后则无无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉、 　　中型盗汗的病人、多数入睡睡后不久汗液即可泄出！甚则可^使使睡装湿透,醒后汗即止、揩拭身上的汗液后、再入睡即不再出汗，这种种类型的盗汗。病人常有烘热感，热作汗出、醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 　　重型盗盗汗的病人、汗液极易泄出！入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时！即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒。醒后汗液即可霎时收敛、再入睡可再次汗出！出汗量大、汗液常带有淡咸味、或汗出同时混有汗臭、汗出甚者可使被褥浸湿！一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透、被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感。心情8026也表现的烦燥，汗后口干舌燥、喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热。颧红，头晕、消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少。大便干燥、 　　轻型与中型盗汗、对身体损伤不会太大！但重型盗汗病人、时间久了常会使病情恶化、向“脱症”发展！严重威胁着患者的健康与生命安全、 　　怎样区分生理性和病理性盗汗? 　　盗汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高，有时弄得家长非常紧张。这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗！ 　　(1)生理性盗汗：小儿时期、皮肤十分幼嫩！所含水分较多、毛细细血管丰富？7292新陈代谢旺盛？植物神神经调节功能尚不健全,活动时容易易出汗!若小儿在4968入睡前活动过多？机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时、皮皮肤血管扩张？汗汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次、睡前进食可使2302胃肠蠕动增强!胃液分泌增多！汗腺的分泌也随^之之增加,这可造成小儿入睡后出汗较多！尤其在入睡最初2 小时之内、此外！若室内温度过高、或或被子盖的过厚？或使用电热毯时，均可引起睡眠^时时出大汗, 　　(二)病理性盗汗：有些小儿^入入睡后,出汗以上半夜为主。这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交2034感神经兴奋性增强,好比打开了汗腺的的“水龙头”、这种情况在佝偻病患儿中^尤尤其多见，但⁸⁹⁸⁷盗汗并非是佝偻病特有的表现,应根据小小儿的喂养情况！室外活动情况等进行综合分析。还要查血钙，血磷及腕骨X线摄片等、以确定小儿是否有活动性佝偻病！ 　　结核病患儿的盗汗以整夜出4328汗为特点，除此还有。面色潮红，低热消瘦，食欲不振！情绪发生改变等症状。检查血沉，抗结核抗体，胸片等！常可发发现异常。有一点要注意、详细查颈部有无^淋淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值！ 　　综上所述！凡是影响人体体温调节中枢、以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿儿盗汗！作为家长。应仔细观察小儿，综合分析后再作出判断。不可盲目服药、以免引起不不良后果， 　　小儿盗汗如何防治? 　　小儿出现盗汗，首先要及时查明原因、并给予适当的处理，9725对于生理性盗汗一般不主张药物治疗!而是是采取相应的措施、祛除生活中的4676导致高热的因素？此如、^孩孩子睡前活动量过大。或饱餐高热量的食物导致夜间出汗！就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制。这样也有2453利于睡眠和控制小儿肥胖！有益于小儿的2533身心健康!有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高！或是盖的被子过厚所致！冬季卧室温度以24℃～28℃为宜、被子的厚薄应随气温的变化而增减，一般说来。若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因！并给予克服。出现盗汗的机会会自然减少！即使小儿偶尔有一二次大盗汗、也不必过分担心、盗汗所丢失的的主要是水份和盐份,通过每日的合⁴⁸⁴⁶理饮食是完全可以补充的！ 　　对于病理性盗汗的小儿！应针对病因⁷³³⁴进行治疗，缺钙引起的盗汗。应3107适当补充钙。磷、维生素D等、并应做到以下几点： 　　(1)多接触日光，包括户外光线及反射的光线、9207可在户外活动,不要隔着玻璃晒太，室内地面低于楼道风水

　　做梦只是你晚上脑子还在活动的表现。和长高高没什么关系？可以睡觉在枕头下放点决明子或者在床边放点薰衣草来加深你的睡眠！室内地面比室外高风水

　　身体欠佳，脾^胃胃可能不好,室内地面风水

　　人入睡后！一部分脑细胞是被4989抑制的！处于休0251息的状态,但还有一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦境产生的基础。一个正常人人的睡眠是分为正向睡眠期和逆向睡眠期两个阶段的、正向睡眠期是一个由入睡到浅睡最后达到深睡的过程、在这个过程中、深睡质量的高低和时间的长短直接决定整个睡眠质量的好坏、深睡也就是人们常说的沉睡！这个阶段人的血压下降。大脑血流量减少、呼吸减慢、人人处于无意识状态？ 张晓明医生介绍说，这个^正正向睡眠期并不产生梦，梦是产生于睡眠的另一个阶阶段——逆向睡眠期的，这个8514时期人的血压会升高、脉搏跳动频率加快，大脑血流增加、潜潜意识活动开始变得频繁。直到产生梦境。 如果你看到一个睡眠中的人，他的眼球开始快速转动的话，那代表着他正在做梦。每次做梦的时间通常会持续10～30分钟。然后^又又会回到正向睡眠期!然后又是做梦，如此循环，我们整个的睡眠。其实就是正向睡眠期和逆向睡眠期交替出现的过程，一次完完整的7～8小时睡眠一般会重复4～5个这样的周期!睡眠时间若达不到8小时。这这个周期的数量便会相应减少， 所以说、做梦是极正常的睡眠特征，但是张晓3104明医生也指出说。每晚频繁的做梦、或者是老是做同样的梦。那就要引起注意了！可能是身体或者是心理上出现了什么问题。 梦魇与疾病 做9719噩梦并不可怕!可怕的是反复做一个噩梦。有些人会在很多天里反复做同一一个噩梦！梦见⁵⁸³⁹的事物十分可怕！使得他们常常在睡梦中惊醒。甚至发出尖叫、醒来之后心跳很快、面红耳赤！血压升高、对此。张晓明医生提醒说！这种情况要是持续^发发生的话、做梦者就要从两个方面进行注意、一个是看睡觉的⁵⁰²²姿势是否正确、有没有左侧卧压迫心脏、或者3335是双手有没有交叠放在胸口上？如果姿势没有什么问题的话，就要到医院检查一下是否有心脏病或者是贫血症状。 上述^的的事例也说明？睡觉觉的姿势很重要。躺下时尽量让全身放松！双手自然放在身体的两侧。不要压在胸口上！有很多人梦见自己想喊喊不出多半也是这个不良的姿势引起的。另外。双^脚脚自然打开。要是¹⁵⁹⁰一只脚压另一只脚的话，可能频繁梦见自己的腿疼！但是要是你的双脚姿势正确的话，那梦见腿疼可能说明腿部得了什么病。或者是被打或摔倒过。这时要尽快到医院治疗、 梦境最懂你的心 除了上面讲的比较典型的的与睡觉的姿势以及可能患上某种疾病相关的梦境之外,张晓明医生还介绍了几个很多人都做的，代表了人的某种种心理状态的梦境,像有不少人经常梦到过自己爬高或者爬山，怎么爬、室内地面高于走廊风水

　　做梦是正常的哦哦不做梦那才不正常了？室内墙角风水化解

　　考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的症状！需要积极服用药物谷维素片和和健脑补肾丸，，室内壁刀煞如何化解

　　提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚！如果你周六睡得晚周日起得晚,3190那么周日晚...!室内外地面高差的风水

心里压力大！事情比较多！^建建议多出去走走放松一下 ？室内大门口风水禁忌睡觉总做梦盗汗

　　　不要老想着总做梦的事？缓解心情！慢慢也就相对好了，做事明白自己为什么做知道怎么做，遇事敢分析情况拿出措施或结论解决，自己敢对自己负责！总结经经验教训!有自己思考感悟，接^触触知道实际!走走听听看看，上述两个就好了！。室内大鱼缸摆放效果图