你好，考虑是气血虚。平时可以用黄芪大枣煮水常喝！中成药剂型有八珍颗颗粒 ？应保证铁及维生素素B12等的摄入,可多食肝？蛋！瘦肉。豆及豆制品，蔬菜及水果等！

　　可能是肾不好、尽量早睡早起。多做运动，多喝水。尽量量不要着急！紧张。别给自己太大的压力。吃点中药、补肾的都可以。、室内地面低于楼道风水

　　在晚上上休息以后有出汗的情况！应该是属于盗汗的。考虑是肾虚引起的。肾虚可分为肾阳虚，肾阴^虚虚两种的,肾阳虚的症状是四肢发冷、室内地面比室外高风水

　　做梦对身体健康有三大好处 第一、解除疲劳，休整身体、 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后。能源的耗竭、脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖、体力和脑力活动需要的葡萄糖很多！如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要！这个时候它就会动用身体体的储备、利用身体储储备的这个过程当中就会产生一种乳酸，乳酸积累多了。是疲劳的一种生理上！生化化上的表现，睡眠就可以解除这种疲劳。睡着了、人的一切活动停止了，肌肉消耗也降低了、为了节能！体温也降低！ 人在睡眠的时候、还有一²⁴⁴⁰个功能！就是合成新的蛋白质，人体所需要的新蛋白质！多半都是在睡觉觉的时候合成、所以睡眠^是是解除疲劳与休整身体必不可少的。 第二，整理信息。带来顿悟。 白白天我们经历很多事情。我们的大脑要时时时地记录？时时地监控。时时地记录你周围所发生的一切。不不管你有意识的！还是无意识的，特别是视觉信息量很大。只要你眼睛一扫，所有的刺激激都会跑到你大脑里面去!当你睡眠的时候、脑子就会回放。一边回放！一边整理，然然后根据不同的内容！分别把它放到脑子不同的功能回路里边！ 另外、大脑在夜间还有学习的功能、比如说西方很有名的一个奇案！侦侦探白天就百思不得其解！想不出来这个案子是怎么发生的，结果他晚间做梦，梦出来是怎么回事！第二天按照他梦的提示、破了这个案子。像这种在夜间睡眠当中、梦有时候会带来顿悟。有时候会带来8425创新性、 第三！调节心理。 我们知道，如果前一天晚上做了了好梦!第二天感到精力充沛。心情很安适，但如果做了噩梦！第二天心情也不愉快。会觉觉得没有睡好!就会心2770情焦虑。烦躁、爱发脾气、做事事静不下心来！可见做梦是保持良好心态的一个^必必不可少的环节？ 从精神分析心理学角度看。梦的意义就在于通过欲望的满足。³⁸⁶⁴不管你是高尚的人？还是卑微的人、我们的心灵的深层！都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望、这些几乎无穷无尽的欲欲望中！许^多多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足,现实生活中未能或不能获得满足0288的欲望!却可以在梦中获得心理上的满足、调节节心理平衡。 如果没有梦、那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。即使我们有时在梦中感到不安焦虑、也一样可以让做梦和睡眠两不误，。室内地面风水

　　您可可能是神精衰弱,也没有什么特效药,关键在于平时的保养,建议您练练瑜伽或太极拳等调养下看看,再多吃些富含维生素B的水果,每天清早喝一杯蜂蜜水,少想心思,多运动.！室内地面高于走廊风水

　　按中医讲就是肾虚，需要吃些补肾的药！如^山山药和柏子养心丸这样的药!。室内墙角风水化解

　　会做做梦的。我之前也天天做梦来着。室内壁刀煞如何化解

　　可以上中医医院进行确诊的！对于肾阴虚的情况常用的药物是采²⁵⁹⁷用地黄丸的药物进行治疗。平时注意保养,不要着凉,防寒保暖！室内外地面高差的风水

　　每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你^的的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦！室内大门口风水禁忌睡觉做梦盗汗

　　不要太在意！ 　　做梦本属正常生理现象！但是很多人并不知道。再加上老一辈的传统观念、封建迷信思想对梦这一生理现象不科1736学的解释？使人们对做梦感到恐惧！从而加重了心理负担！从原有的正常生理现象变成了病态现象、从从而引发失眠多梦。科学认识识做梦现象!减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠眠多梦、 　　做梦是因为 　　一是睡眠环境的改变同样可能引发多梦，例如搬新家。亦或者住校初期都可可能有一段时间的失眠多梦情况！这属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境！需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失！ 　　二是睡眠规律2269颠倒引发多梦？白白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律！但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律、变成晚上“工作”，白天睡觉！强行改变生活规律，自然然会出现种种状况,多梦便属于其中之一。只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善。 　　三是心理压力大导致多梦，现在在社会竞争日益激烈，很多人感到岌岌可危！怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人！过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律、⁷⁹⁸⁸多梦也就不足为奇了？学会释放自己，释放压力可以改善这种现象， 　　四是负面情9394绪引发多梦!是人都摆摆脱不了七情六欲,虽属于正常的生理现象，但是我们应该学会控制自己的情绪。尤其是负面情绪。当情绪引发多梦的时候！我们不^要要过重关注多梦本身。而是应该注重情绪的调节！不要治标^不不治本， 　　五是病痛导致多梦。当一一个人生病的时候，生理和心理的防线都十分的薄弱！很容易受到外界不良刺激。从而引发多梦、此时我们首先要注意^的的是身体调养,只有好的身体才能抵抗外界不良刺激。其次是心心态的调养!不要给自己太多的心理压力！ 　　六是不良生活习惯引发多梦？有很多人喜欢吃夜宵、其实这是一种很不好的生活习惯！临睡前吃东西尤其是吃的过多很很容易影响睡眠质量从而引发多梦！当然不只是吃宵夜，过度饥饿亦或者是临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠！引发多梦、 　　　　希望能对你有些帮助、！室内大鱼缸摆放效果图