梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象，每夜有5618很多次？一般人感觉不到！是因为在在快波睡眠中没有醒来、如果在快波睡眠中醒来或者处于半清醒状态、就会感到做梦！一般人在快波睡眠下不容易醒来！因1654为当一部分神经细胞因活跃而做梦时？另一部分抑制能力特强。你常做梦说明大脑的自我抑制能力下降了！这表明你有⁹⁰⁹²三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中!大脑^的的劳动相当不均衡、（2）最近你将有事6995情发生？大脑的的潜意识已经感应到这种情况,（3）你患有神经衰弱一类的官能症。如果你经常长期地做梦，后一种的情况的可能比较大！ 　　要注意劳动适量、生活有规律。加强锻炼。假日不要娱乐过度、不睡懒觉，、

　　做梦是正常睡眠的一部分 　　正常的睡眠由四至五个周期组成、 每一个周期⁶³¹⁴又包含快速动眼期及非快速动眼期！后者又可分为四个阶段、第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡期。第三。四阶段为熟睡期！由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右，越接近天亮，此8802周期的快速动眼期越长？而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少、在快⁵⁸⁵⁶速动眼期，人都会做梦！有些人抱怨整夜没睡！都在做梦，事实上不见得是失眠！如上所述做梦是正常睡眠的一部分、它可使全身肌肉紧张度明明显下降，达到消除疲劳的效果。 　　一般来说梦多不会影响^到到身体、如果感到疲倦！绝大部分是心理作用、因此只要梦^境境一般、醒5003后不会觉得不舒服,就没什么问题，但是如果老发7800噩梦就要注意!可能与躯体疾病有关！ 　　^要要保持良好的睡眠，不仅要改善夜间睡眠情况、更重要的是能改善白天的生活质量。^防防治由失眠而引起的各种疾病! 　　减少精神因素的影响：85％％以上的失眠是由精神因素引起的!社会！家庭和工作等矛盾冲突导致的紧张，兴奋海焦虑或恐惧可引^起起失眠,因此失眠患者首先应自我寻找可能存在的精神因素， 　　创造良好的睡眠环境：光线过强。声音过大。室温过高或过低、气味异常等均可导致失眠！时差和地点的改变也可导致失眠的发生、良好的睡1722眠环境应该是安全。舒适、安静和令人放松，包括室内光线幽暗。空气流通、温度适宜、被褥舒服，弹性适中、1723睡前要布置好卧室（仔细选择好睡床和床上用品！避免免外界干扰？保持空气流通和湿度，温度）、藏起所有的时钟（越是觉得睡眠时间在丧失。越容易^引引起紧张）？ 　　减少饮食及药物因素的影响：睡前饮浓茶！喝咖啡可刺激大脑皮层的兴奋，服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难！夜间惊醒。 　　治疗躯体因素：由于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠！如胸闷、心悸，瘙痒，咳嗽、夜尿、喘息、尿频！头痛等均可干扰睡眠。应及时发现加以治疗、。长春哪里的房子风水好

　　因做梦情感和白日一样只不过行动受限、也1470有喜怒哀乐？有时着急会喊出来、！长春备案的风水大师

　　是不是被什么吓到了！有没有一惊惊一咋啊。长春大庙后面周易

　　绝大部分的科学家相信所有3455人类都会做梦？并且在每次睡眠中都会有相同的频率、正如著⁷⁴⁷⁰名心理专家郝滨先生在其著作《催眠与心理压力释放》中阐述：“当人们处于异相睡眠期间，如果将其唤醒！被唤醒的人往往会说他们正在做梦、所以以人们一般认为，做梦是异相睡眠的特征之一！研究发现！3006人人都做梦”, 　　梦的产生：人在睡眠时。脑细胞也进入放松和休息状态、但8244有些脑细胞没有完全休息、微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境， 　　比如、白天有一件事令你特别兴奋！临^睡睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了、这一部分神经9328细胞还在兴奋？ 你就会做一个内容1346相似的梦，正所谓“日有所思，夜有所梦”、 　　因此，如果一个人觉得他们没有做梦或者一个夜晚中只做了一个梦！这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了、这种“记忆抹除”的情情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速眼动睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态! 　　如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒）！他们就比较可能会记得那段快速眼动期所作的梦境（不过并非所有发生在快速眼动期的梦都会被记得、因为每个快速眼动期之间会插入慢波睡眠期、而那会导致前一个梦的记忆消失） 　　，长春好点风水师哪里有

　　这是失眠的一种表现，失眠有些人是入睡很困难，睡不着！可能躺三四个小时。甚至一宿都睡不着、这是一种、有的做梦！一宿都是梦，有的是早醒、或者说反复醒。这也是一种失眠的一种状态，从中医说就7439是易醒,易醒醒的病人往往有时候跟好多因素有关系，也不是说一个因素造成的、可能是不同因素造成的、比如说有肾虚的人就反复醒，为什么反复醒！有的人肾虚。夜里一会尿！一个小时尿一次。肾虚。补肾就好了。有些是心胆气虚的！稍微微有点动静很害怕！惊醒。还不是是一般的醒！这种人属于心胆气虚的。温胆养虚能够治好，还有一些阳气不¹⁹²⁹能入阴、或者说8481入阴不能入的太深,需要补血！！长春市净月潭风水龙脉

　　可能是神经衰弱的表现,最好及时采用调节神经的药物调理治疗.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题. 　　1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜. 　　2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服 　　人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服 　　养血清脑颗粒,按说明服用. 　　上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用. 　　3.针灸按摩理疗 　　4.保持情绪的良好,不要悲观. 　　5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水, 　　食疗方案 　　平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞. 　　饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度. 　　祝早日康复。长春市周易学会

　　这说明你^现现在压力大导致的！梦遗故然正常。但频繁了也不好。你要放松一下自己，^用用适当方法释放压力！、长春市家宸轩风水大师

　　身体体不好！肾虚！长春市易经协会睡觉做梦流眼泪是什么原因

　　清晨该起床时。很多人都不愿意醒，赖在床上、特别是周末早上！起床后也无事可做， 　　8711放松的心境下！睡觉很沉！但是意识很0058清醒,还做梦！处于似睡非3982睡状态!这很正常。 　　如果您正在做紧张的梦！而且身体很累不能动弹的情况下！出现想醒而不易醒⁸⁵⁸¹的状态、！长春市的风水哪里最好