有科学证明。人入睡后其实一直都在做梦、只是大多数自己己都完全不记得而已！、

　　做梦是没有^深深入睡眠。可能平时想的太多了！属龙的运势

　　你应该正确看待这件事,悦纳自己说梦话这个事实.其实说梦话不是什么坏事,茶余饭后做大家"有趣的话题",又有什么不好呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟是你的梦话.清你不要可以在乎它,一切顺其自然,学会放松自己,睡前想一些愉快的事情,分散一下注意力,也可在睡觉前半小时做一些适量的运动,相信你说梦话的情况会有所好转. 　　愿你拥有轻松愉快的每一天. 　　不用担心，正常！、属龙的风水吉祥物

　　这是我曾经参阅的热心网友的意见，希望对⁷³¹⁸你有帮助： 　　睡眠是不可能不做梦的，人类的睡眠是快慢相相间的！在慢相睡眠时就会做梦、如果您在这个时候醒来就会记住梦！您^不不在这个时候醒来就不会记住这个梦？但不代表您没有做梦，而且90年代^末末时科学家研究发现做梦有助于大脑发育。也就是使人变聪明！ 　　所以您要做的不是遏制做梦。事实上这个以目前的科学程度来说还是很难做到的、那么您要做的是什么呢。那就是保保证睡眠质量？我们的睡眠是有一个周期的。以一个快慢相为一9763个周期！大概一¹⁷⁶¹个半小时、人开始进入睡眠的时候是快相睡眠状态！之后是慢相！如此反复。在开始进入的第一个快相睡眠时是人体分泌生长激素的时期，因此尤其重要、所以在这个睡睡眠期不要被吵醒。如果被吵醒醒了再睡得话，无5942论您再睡多长时间！醒来后都会觉得疲劳的， 　　一般并不是说睡眠时间越长就越好的、我们应该保证每天睡眠的周期，可以睡4.5小时！6小时！7.5小时。这样就保证了睡眠周期、 　　因为肝脏的代谢时间是凌晨一点到三点、所以无论如何都要保证这段时间的睡眠。。属龙老板办公室风水

　　用暗示法。多暗示自己静下心来、什么也不不思考! 　　睡前洗个澡。喝杯牛奶。。属龙花卉摆放风水

　　如果你天天做噩梦。那可能是压力过大了，建议你找你们4852班主任老师谈谈！他会想办法舒缓你的压力的！属龙购房朝向

　　应该是上火吧！我最近也是发热气！每⁷⁹⁸⁷天睡觉很多梦，睡不好觉，早8778上醒来还是很累？喉咙又痛。在广东这边很容易上火！我们都是喝^汤汤或喝凉茶去火的，。属龙适合那个方位

　　压力太大了，要放松！属龙领导办公室风水

　　－看影视或其它情况见到蛇或蛇类事物印象深刻，二要防有些小麻烦或口舌是非！^与与人交往要小心、慎言！避免与人发7743生语言摩擦？三身体状况差！处于亚健康状态。注意^调调养和调整好。休息好，四。家有孕妇会有喜兆！采纳解梦人，祝君好运自然来，，属龙风水吉位最近睡觉天天做梦

　　一个人做梦,大多与白天的活动,过去的心理创伤和睡觉周围的声音，光线，气味、温度有关、但如果反复出现同一类型的梦,说不定有提示健康的意义，如梦见自己滚进泥潭,有可能得了溃疡性结肠炎,梦见自己从高处惊恐地掉下来,可能患有心脏病， 多梦。恶梦的原因很复杂,总体与下列因素有关系,一是心理问题:如白天总处于紧张、焦虑、忧郁。极度3500的心理矛盾等，容易出现睡眠浅，多梦,二是身体不适;如过多的疲劳，发烧。或患有其他躯体疾病,三是突然停用某些药物如安定类,抗精神病类的等药物， 多梦！恶梦对人的身体健康及有一定的影响,会造成心理的负面刺激,剧烈的梦境会使人的0910大脑过于兴奋。紧张！生理负担加重等。因此有出现多梦、恶梦现象,要积极进行治疗、 首先要对梦有科学的认识,适当次数的的梦对身体是有益的,即使梦出现多些,一般来讲白天不要刻意去回忆它,去追究它,情绪也会平静的、其次,对有躯体疾病,要去积极治疗,这样会减少梦及恶梦的次数,再次,要放松身心,多参加一些积极,轻松的活动,有助于恶梦的减少,最后,对自身不能调整的,要求助于心理咨询。 希望能对你有些帮助、属龙风水方向