亲，你仔细细看一下哈 　　中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦，其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚！不能奉养心神、潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热热内扰肝胆！魂不得宁而8822发多梦！劳欲过度。水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦，饮食失节！使土虚木郁！神魂不宁宁而多梦！多梦的出现。以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊、失眠，神疲困倦。短气、或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡！苔薄白、脉细弱。 　　治法：养血益气，宁心安神， 　　选方：参香3581散加减！ 　　药物：人参9g。黄芪、茯苓、白术！山药各12g，莲肉。砂仁、沉香，檀香！甘草各6g， 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡。心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏、面色不华，舌淡。脉细！ 　　治2730法：养血安神， 　　选方：四物汤合⁰²⁰⁶茸砂丹加减, 　　药药物：熟地？当归。白芍、川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g， 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡！失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥。舌红少津，脉细数， 　　治法：养阴补心安神、 　　选方：益气安神汤加减， 　　药物：当归！茯神。麦冬、生地各12g、黄连，远志、竹叶，人参、黄芪！胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g！朱砂3g！ 　　④心肾不交 　　　症状：心烦!失眠！多梦！遗精！腰酸腿软、潮热盗汗。舌红无苔、脉细数， 　　治法：交通心肾。 　　选方：黄连阿胶汤加减， 　　药物：黄连。黄芩，白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚，龙骨12g， 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁。胆怯善恐！夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。 　　治法：养心益气、壮胆镇惊！ 　　选方：平补镇心丹、 　　药物：酸枣仁，龙齿各12g！车前子、茯苓！麦冬，茯神。天冬、熟地！山药各9g。五味子。远志，人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 　　⑥心脾两虚 　　症状：心心悸健忘。少寐多梦、气短神疲。面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩！苔白、脉细弱！ 　　治法：4398补益心脾， 　　选方：归脾汤？ 2658　　药物：人参、远志、木香各6g，黄芪。白术。当归，茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g！炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒。痰多胸闷，舌质红。苔黄腻、脉滑数、 　　治法。清热化痰！ 　　选方：黄连温胆肠加减。 　　药物：黄连6g、半夏！陈皮，茯神、竹茹！枳实各9g！甘草、生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g， 　　多梦的原因： 　　1.神经衰弱 　　2.睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度 　　3.一直有⁴¹⁶⁹烦心的事情， 　　4.睡姿不好 　　5.其他因素 　　排除感情心理因素，建议适当参加体育活动、睡前热水洗脚！按摩足底，喝杯热牛奶，饮食多一些安神神补脑的、 　⁹⁷²⁰　糯米大枣粥？糯米60克，红枣20克、桂圆（肉）10个、加加水文火煮熟？睡前食用。红枣有安神补血功效！糯米食后能使用人沉睡。主治心烦健忘。睡眠不香。 　　连子桂圆百合粥，莲子适量！桂圆肉7-8个！百合3颗，加冰糖9798及适量冷水。用文火煎汤，^睡睡前一同服下？莲子能补气养血。治夜晚多梦、桂圆能^益益智宁心！养血补神百合1261能安神定胆，治疗睡眠不宁！ 　　一天吃几粒核核桃作零食！ 　　每天晨^起起及睡前！用手循环转搓脸部！梳理头皮，揉太阳穴，摇转头颈、搓脚上的涌泉穴、 　　你可以试一下。因为每个人的^原原因不一样？。

　　介意睡前看看有意思的节目或书籍！不要总是4723想着一些恐怖的东西,没事可²⁸⁹⁸以听听歌。自己跑跑步。！富贵竹根数有讲究吗

　　1.多梦一定程^度度上影响睡眠, 2.多梦睡眠也叫眼动睡眠、一般人每晚要经历9次、 3.多数的人睡来后不记得了。记得的多半是最后一个梦、你觉得老做梦。这本来不希奇！只是你对做梦没有正确的³²¹⁹认识与态度！很在意这个事！因此影响你睡眠。睡的不深沉！感觉梦更多。只要你能摆正对睡眠和梦的态度。你的问题自然就不成问题了， 4.事实上晚上做梦没什么不好、据说是一个思维的整理理过程？之所以感觉不好，一个原因是人们有一种先入为主的观念：做梦占用了休息时间！人无法得到充分的睡眠，还有就是可能醒来时还在脑海留有梦的遗迹。 5.所以，克服心理3705压力是比较重要的、 6.这里有缓解心理压力八法: 12249）放慢一下学习，工作节奏。 2）合理的安排^作作息时间？ 3）注意培养良好的心态！保持快乐情绪、 4^））不要过一劳累？ 5）家庭和睦、 6）面对压力要有心理准备 7）有宽广豁达的胸怀！ 8^））丰富业余生活!2841发展个人爱好！富贵竹的摆放

　　中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《7649素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷，”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安！发为多梦，阴血亏虚！^不不能奉养心神,潜涵肝魂。制约相火，而使神魂浮游！发为多梦、若因痰热内内扰肝胆,魂不得宁而发多梦、劳欲过度！水火不济，心肾不交！则则心神不宁而发生多梦!饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现！以5865致睡卧不宁？梦幻纷纭， 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治^疗疗常采用以下两种方法, 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊、失眠。神疲困倦、短气、或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡。苔薄白！脉细弱、 　　治法：养血益气，宁心安神， 　　选方：参香散加减、 　　药物：人参9g！黄芪。茯苓！白术。山药各12g。莲肉！砂仁、沉香。檀香！甘草各6g！ 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡！心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏！面色不华！舌淡，脉细， 　　治法：：养血安神， 　　选方：四物汤合茸砂丹加减、 　　药物：熟地、当归。白芍！川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g。 　　③心阴不足 　　症状：心心悸怔忡？失眠多梦、五心烦热！咽干舌燥、舌红少津、脉细数， 　　治法：养阴补心安神！ 　　选方：益气安神汤加减、 　　药物：当归，茯神。麦冬，生地各12g、黄连，远志、竹叶、人参。黄芪！胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g、 　　④心肾不交 　　症状状：心烦！失眠，多梦！遗精！腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔，脉细数！ 　　治法：交通心肾。 　　选方：黄连阿胶汤加减、 　　药物：黄连、黄芩！白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚、龙骨12g。 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短！舌质淡、苔薄白。脉细弦无力、 　　治法：养心益气。壮胆镇惊！ 　　选方：平补镇心丹、 　　药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子。茯苓、麦冬！茯神！天冬、熟地！山药各9g！五味子！远志！人参各6g！肉桂！朱砂。甘草各3g、 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘、少寐多梦，气短神疲。面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩、苔白。脉细弱！ 　　治法：补益心脾、 　　选方：归脾汤！ 0929　　药物：人参、远志！木香各6g、黄芪、白术。当归。茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭，头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷。舌质红！苔黄腻！脉滑数、 　　治法，清热化痰、 　　选方：黄连温6959胆肠加减、 　　药物：黄连6g、半夏，陈皮，茯神！竹茹、枳实各9g、甘草，生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g！ 　　多梦的原因： 　　1.神经衰弱 　　2.睡前大量的脑力劳动、脑神经兴奋过度 　　3.一直有烦心的事情。 　　4.睡姿不好 　　5.其他因素 　　排除感情心理因素、建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚。按摩足底！喝杯热牛奶，饮食多一些安神补脑的、 　　糯米大枣粥。糯米60克、红枣20克，桂圆（肉）10个、加水文火煮熟！睡前食用、红枣有安神补补血功效、糯米食后能使用人沉睡，主治心烦健忘。睡眠不香、 　　连子桂4077圆百合粥!莲子适量！桂圆肉7-8个，百合3颗！加冰糖及适适量冷水、用文火煎汤。睡前一同服下、莲子能补气养血、治夜晚多梦，桂圆能益智宁心！养血补神百合能安神定胆！治疗睡眠不宁、 　　一天吃几粒核桃作零食。 　　　每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部、梳理头皮，揉太阳穴、摇转头颈、搓脚上8097的涌泉穴、 　　你可以试一下、因为每个人的原因不一样。、富贵竹的摆放位置图

　　这样的为数不少。知友您好。我是晓阳3548，很高兴兴与您探讨有关梦的问题！做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是是梦者自己!下面说一说我对梦的诠释！如果对您有些许帮助、希望获取您的采纳。按现^代代理论讲梦是潜意识所在！是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像，声音，思考或感觉！梦的产生是人人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态。但有些脑细胞没有完全休息。微弱的刺激就会引起他们的活动、从而引1850发梦境、。富贵竹禁忌摆放

　　六味地黄丸 　　药性分析 　　1.熟地黄--滋阴补肾！生六味地⁹¹⁸⁹黄丸瓶装血生精！ 　　2.山茱萸--温肝逐风。濇精秘气！ 　　3.牡丹皮--泻君相之伏火，凉血退蒸， 　　4.山药--清虚热于肺脾、补脾固肾。 　　5.茯苓--渗脾中湿热，而通肾交心、 　　6.泽泻--泻膀胱水邪！而聪耳明目！ 　　7.六经备治、而功专肾肝、寒燥不偏、而补兼气血。苟能常服！其功未易易殚述也。 　　主要功效 　　滋滋阴补肾、用于肾阴亏损！头晕耳鸣、腰膝酸软！骨蒸潮热！盗汗遗精， 　　加了枸杞菊花以后。功用是滋滋肾养肝明目！主治：肝肾阴虚证！两目昏花、视物模糊。或眼睛干涩。迎风流泪，、富贵竹禁忌摆放位置

　　乐观的 可以去和朋友出去玩 比如篮球 足球 什么的 这样你累了 睡觉 刚下去 就睡着了 不信不去试试 至于于心情不好嘛 你可以去和朋友聊天什么的 玩玩游戏 找些开心的事做做 尽量让自己投入什么事 这样可以忘记烦恼、富贵竹适合摆放在哪里

　　病情分析：您好！就您的情况情况可服用谷维素！B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,7905香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的,指导意见：这情况也看看中医大夫、来服用中草草药调理。中草药对人体安全无毒！整体上调节身体状态、往往往收到奇效,！富贵竹风水作用

　　你好、在品是偶尔做梦是很正常的、但如^果果长期的做梦！严重影响到睡眠质量应该引起重视了。多梦是失7471眠的前兆,心气虚的表现、一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力。尽量保持心情舒畅。多参加一些户⁰⁰⁹⁴外运动，必要的时候建议中药药调理,养心安神。更多疑疑问可以及时的在线咨询专家？祝早日康复！、富贵竹饭店摆放风水晚上睡不好经常做梦睡不踏实

　7048　睡后易醒！这种症状在中医上属于心脾两虚。可以多⁷⁷¹⁹吃红枣红花生莲子粥。中药归脾丸服用一周！不要吃安眠药，、富贵阴宅风水图片