日有所思。1229夜有所梦这句话的意思就是白天想的太多？晚^上上就会做梦。如果你白天不要想那么多，晚上就不会做梦了、

　　晚上睡觉做梦吃药！大概是你有点担心 自己的^身身体状况!日有所思、夜有所梦、也许就是这个意思吧！祝你身身体健康，开心。希望帮到了你，也希望你采纳，，家装设计床的摆放

　　建议去看中医、吃些中药调节一下！ 　　不妨试试中医推荐的这些中药材！其实就是我们日常生活中比较常见的一些食物。 　　龙眼干 　　龙眼干味甘属于温性，有帮助神经传导的效果、对失眠。健忘。受惊吓也有很好的安神功效！ 　　小妙方：使用约10-15g的龙眼干、搭配木耳。莲子或红枣煮成甜汤来饮用，或直接单吃。都好！ 　　百合 　　百合味甘微苦。属微寒性！有润润肺的效果、当你3135常常忧郁，躁郁烦闷时、可以帮4088助你清心安神容易入睡？ 　　小妙方：炖煮汤品时、可加入15-20g的百合、帮助解忧、新鲜百合也可用中火清炒、加少许盐！非常⁰⁰²⁸鲜甜美味！ 　　玫瑰花 　　玫瑰花属寒性！可纾解因压力引起的肝脏不适！具有疏肝解郁闷^的的功效、 　　小妙方：将⁴³²³五六朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力时饮用效果最好！ 　　莲子 　　莲子味甘涩属于平性！任何3112体质都适合饮用！可以解决心脾的问题、当天气闷热晚上入眠不易。莲莲子有清热解烦闷的功效! 　　小妙方：可以使用约15-20g的莲子做成甜汤、非常^适适合干燥的秋天饮用？ 　　小麦 　　小麦味甘属于凉性！含有丰富的维他命 B，可以修复肝脏。也有收敛盗汗。安定神0197经的功效。 　　小妙方：小麦1两，甘草1-2钱！红枣2-3钱所制成的甘麦大枣汤。很适0545合在心烦无法入睡,有点小恍惚的时候饮用！ 　　我平日里就常饮玫瑰花茶、闲时时还有煲些汤？例^如如银耳莲子汤，放点百合，一两颗红枣和龙眼干！我从来都没有过失眠的困扰。只有睡不够！我不敢说这完全得益于这些中药材。但是也不可完全否认认其功效!上述的这些中药材说是药材。其实也就是我们家中常备的一些佐料和食材、且操作简单！何乐而不不为呢?，家装设计风水教学

　　你的情况多梦^考考虑是神经衰弱有关系的、家装进门风水图片

　　失眠！有点肝肾阴虚吃点归脾丸！舒肝健胃丸、知柏地黄丸什么栀子金花丸或木香顺气丸什么的都行、家装进门风水布局图

　　做梦是^一一种生理现象、但有有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常！弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现。如果你觉得你的梦影响你1213的日常生活和心情。不妨每天早上把把所做的梦记载下来？仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望。而这些欲望你很7787有可能毫无知觉！如果做做梦导致你的不愉快。那么你可能有焦虑或是^抑抑郁倾向！即时就医是明知之举、却勿错过⁴⁵⁵⁹最佳治疗时期、 　　经常做梦很正常。甚至每天做3862梦都很正常,只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目！就不是身体不好或者睡^眠眠不好的表现？比如，你知^道道昨天晚上做了梦!也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但^是是真正想要回忆某个细节时,又发现想不起来！这说明其实你这一觉睡得还不错， 　　　　但是经常做噩梦是不正常的、至少可以说明3点：1，他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康！2！精神上的！神经紧张之类、3。睡姿不良！比如有人经常梦到在梦中吃东西！第一可能是饿了、第二可可能就是胃不好,还有人会梦到被绳子勒！说明首先可能是被子拉拉得过高。压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张！ 　　　　所以综合来看、我觉得你最主要的问题可能在精神上、压力力应该比较大!不妨首先从这个方面寻求解决。有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧。而且你要把心里的话都说出来。倾诉是最好的解压良药， 　　　　其次我建议你去医院做一个全面的健康检查、因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小小觑了, 　　　　最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设。东西摆放得是否太密！床摆放得是否太低！床两边有没有很高的柜子，床四周有没有对着镜子、家^里里有没有特殊的气味、等等、 　　　　还有一些睡眠习惯。睡觉是否开窗！屋里空^气气好吗!被子有没有太太重了!枕头有没有太矮了，等等！ 　　　　我想、从以上几个方面去寻求解决、应该会有有所改善!！家装酒柜隔断布局图

　　安神这个方面的食物，调^理理一下身体。是可以的，你可能最近比较情绪起伏、身体违和、或者最近要操的心比较多！！家装镜子摆放样板图

　　缓解失眠用中药 五味子 　　五味子泡水喝治失眠！五味子果实作中药功能益气生津！敛肺滋肾！止泻，涩精，安神。可治久咳虚喘、津少口干，遗精久泻、健忘失失眠等症,那五味子泡水喝治失眠吗? 　　3917五味子,是一^味味收敛药、有宁心安神的作用。^但但要治疗失眠！须配合0228其它的中药!而且！必须是心肾阴血所致的！ 　　方方法一：五味子6克!茯苓。菟丝子各9克！水煎去渣！加蜂蜜、一日分2~3次服！可治神经衰弱。心悸不眠！ 　　方法二：辽五味子9克、女贞子9克、甘草6克，水煎去渣！一日3次分服。可治肺结核！咳嗽气急！盗汗遗精， 　　方法三：五味子一两。北芪一两，南北杏各五钱，排骨半斤。蜜枣五粒、用清水十二碗煲两小时、补益五脏。延缓衰老！ 　　方法四：将3～5克五味子文火炒至微焦后、与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟！制成五味子茶、常饮可振奋精神！补肾益肝，、家装镜子的摆放位置

　　现代医学家证实。食疗对于失眠来说是最好的治疗方法、优于安眠药，无副作用！下面介绍数则以供试用： 　　(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之！可以催眠入睡并睡得香甜。 　　(2)经常5628失眠者!用莲子！龙眼。百合配秫米(粟米)熬粥，有令令人入睡的疗效! 　　(3)血虚失眠者、可常服藕粉！或用小火煨藕加蜂蜜适量吃、也可用龙眼肉10g。红枣5个去核。蒸鸡蛋一个食用。每日一次！ 　　(4)心虚，多汗，失眠者。用猪心一个切开。装入党参！当归各25g。同蒸熟，去药。吃猪猪心并喝汤,有良效！ 　　(5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g、猪瘦肉100g。同煮服用、能催眠入睡， 　　(6)怔忡不安而失眠的病人！取芭蕉根50g、猪瘦肉100g，同煮服用！能催眠入睡！ 　　(7)神神经衰弱的失眠患者！可取莴9595笋浆液一汤匙!溶于一杯水中、由于这种乳白汁汁液具有镇静安神功能、所以有一定的的催眠疗效！ 　　(8)临睡前吃苹果一个，或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经、帮助入睡， 　　(9)洋葱适量捣烂、装^入入瓶内盖好,临睡前放放在枕边嗅闻其气!一般在片刻刻之后便可入睡。。家装镜子风水禁忌晚上做梦吃什么中药

　　神7324经衰弱。家装镜子风水禁忌 图示