一：胡萝卜 　　胡萝卜营养丰富！含有大量的胡萝卜素。多种维生素以以及对人体有益的其他营养成分！我们都知道多吃胡萝卜卜益处多！不过对于备孕女性来说！胡萝卜则应该少吃、因为当你摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，因此、想要生宝宝的你还是不宜多吃胡胡萝卜的！ 　　二：咖啡 　　咖啡可以提神，香醇的味道更是受到许多朋友的欢迎。不过。对于备孕夫妇来说。咖啡则应该少喝、研究证明咖啡对受孕有直接影响、在这¹²⁷⁹些女性中、每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性性只是不喝此种饮料者的一半，因此、他们提出、女性如果打算怀孕。就应该少饮咖啡。 　　三：向日葵籽 　　向日葵籽营养丰富、很多人爱没事的时候嗑瓜子打发时间，不过对于备孕夫妇！尤其是男性来说，向日葵籽会^影影响备孕质量,向日³⁵⁷¹葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分!能引起睾丸萎缩、影响正常的生育功能、所以不宜多食， 　　四：芹菜 　　性多吃芹菜会抑制睾丸丸酮的生成，从而有杀精作用。会减1819少精子数量，健康良好！有生育能力的年轻男性连续多6922日食用芹菜后!精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常、所以备孕孕夫妇,尤其是男性食用芹菜要注意控制量、 　　五：7662烤牛羊肉 　　现在、烤羊牛肉成为许多吃货的目标！热乎乎的烤肉撒上特制香料。确实吸引人，但是，烤肉却是影响受孕质量的罪魁祸首！经过调查和现代医医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时、常可被感染！烤牛羊肉并不像我们传统的的烹调方式那样煮得非常彻底、所以感染的几率会加大。因此。^烤烤牛羊肉等应列入禁食范围？ 　　六：腌制品 　　常见的腌制制品有腊肉？香肠！咸鱼等！因为这类食物好下饭、同样受到许多人的欢迎、不过，如果是备孕朋友。腌制品食物可碰不得。腌制品含有微量的亚硝胺致癌物，这样会增加体内的“解毒”、^““排毒”压力，让肝脏和肾脏得不不到休息。这样以后有了4328宝宝身体更难承受各种负担,而咸菜。咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃、养成清淡口味习惯！减少孕期浮肿和高血压的危险， 　　七：芦荟 　　怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血！甚至0650造成流产!芦荟本身就含有一定的毒素！中毒剂量为9－15克、大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心。呕吐，剧烈腹痛。腹泻，出血性胃炎等中毒反应、所以不管是准备怀孕还是已经怀孕的姐妹们对芦荟都要忌口哦！ 　　八：螃蟹 　　螃蟹味道鲜美，但其性寒凉、有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明3303显的堕胎作用。 　　九：黑木耳 　　黑木耳学名桑耳、虽然因其有滋养益胃的作用用而很受孕产妇的欢迎！但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳5704固和生长！故忌食，。

　　一般主张喝酸牛奶。尤其是蛋白质在3%以上的、含有多种人类所缺乏5010的氨基酸？对孕妇及胎儿发育是有很大作用的！怀孕初期营养很重要，不单单要补充蛋白质，还要多补充维生素。如果喝牛奶的话，酸牛奶比比较容易吸收、但是营养价值不是很高，纯牛奶奶营养高。但是不容易吸收！孕妇喝牛奶^有有利于腹中宝宝的生长发育！建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候^不不妨喝蒙牛优益c，因为这个是可以促进肠道蠕动的、！房子与路的风水

　　备孕的主要目的、其实就是为了提升精子质量，最终是为了能够让宝宝更健康！因此一切有利于身体健康、能够有一个好的身体环境的动作都是应该的、比如戒烟戒酒！早睡早起！戒戒掉不良嗜好，尽量7484增加一些体育锻炼、另外、最重要的是要补5100充斯利安叶酸片，斯利安叶酸片是一种维生素，是是作为预防出生缺陷的用药、备孕开始就必须补充。以使婴儿在发育过程中、能够很好的完成神经管发育！但是叶酸的补充量也不是越多越好。一般每天补充一片斯利安叶酸片就够了。0.4mg。祝好孕。、关于房子装修的风水

　　女性备孕吃什么 　　1.花8941生 　　花生含有丰富的维生素E！而维生素又具有促进性性激素分泌的作用！从而使得女性体内内分泌更多的雌性激素？进而提高高生育能力！且对预防流产也具有一定的作用！此外！花生的红色外衣还能够止血！对于预防产后出血也能起到一定的作用， 　　2.海藻 　　海藻类海带!紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外。故可减少放射性疾病的发生！ 　　3.韭菜 　3827　韭菜富含挥发油!纤3809维素等成分、粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物， 韭菜能温补肝肾，因此有3909“起阳草”之称。 　　4.莲子 　　莲子具有多种功效、包包括补益脾胃？养心安神等、食用莲子。不仅^能能够增加食欲？还能够帮助睡眠！对治疗女性的白带过多等症状也有一定的功效。因此。女性备孕期间可多食用一些莲子！且建议议不要去心直接熬粥、效果更佳。但需要注意的是、如果有便秘症状则不宜过多食用！ 　　5.红枣 　　红枣枣是十分有效的滋补品！具有养血降压。养心安神！健脑益智的作用、红枣中含有丰富的铁！女性在备孕期间适当地多加食用！可预防孕期出现缺铁性贫血、有利于胎儿的身体及智力发育。同时、红枣枣里还含有丰富的芦丁,其具有一定的预防高血压的功效，因此对于预防妊娠其高血压也是有积极作用的！ 　　6.黑豆 　　备孕的人还可以吃黑豆、众所周知，黑豆可以补充雌激素，只需将若干黑豆用清水浸泡12小时。然后用用清水煮至熟透，少放一点盐，从月经结束后的第一天起！每天吃47颗、连吃6天，就会明显感觉到腰酸好了。体温也开始恢复正常、 　　7.姜 　　吃姜能够驱散体内的寒气！若能够在正餐前！饮用一杯热的生姜水！则可以很好地消掉凉^性性食物中的寒气,对身体健康十分有益！寒性体质的女性在备孕期间尤其可以多食用一些姜。！小户型住宅风水

　　梦见与情人做爱的梦境解释：梦到梦见与情人做爱、容易被别人拖累的一天。今天的你最好有这样的心理准备。意想不到的麻烦往往是别人给你带来的呢。生气是没4262有用的？扔下对方不管也违背你天性的善良、一起把困难解解决掉吧!此外，恋人的心思有些敏感。1311你的日程如何！最好向9796恋人打打报告。让对方安心也让你省心！梦见与情人做爱的吉凶：吉凶指数：99（由佛滔居士数理文化得出！5639仅供参考）基础运虽平吉但成功运却甚佳。能得上司或长辈之提拔而得大发展，优秀之良配、但要勤勉，再加上说话及处事均力求8192和平稳健、而切莫得得罪人（不可孤高？自大！刚硬。好胜。出风头等皆忌之！若得罪人须诚心道歉）。始方能得大成^功功及发展，人格地格数、若无凶！身心健而无病。【大吉昌】。农村厕所方位风水

　　废话不多说，直接上干货！手把手教大家如何备孕生男孩， 　　　第一条 　　想要生儿子要在备孕做起，要使女性体内y精子占优势！这样一来！y精子与女性的卵子结合几率加大、首先、同房环境温度要适宜，舒适的温度有利于y精子成活！而不不利于x精子成活！所以y精子比例相对增大y精子的比例、所以生男宝宝的几率便增大了！另外、可以让女生备孕期间每天用弱碱液来清洗女性阴道。这样可以平衡阴道的酸碱性，使其其呈弱碱性、加大y精子活力、尽量在同房时让女性5110到达性高潮、这是因为性高潮的时候阴道里里的酸性会明显降低？又因为精子是存活为碱性的！因此达到性高潮可以很好的加强阴道内部的碱性度、利于y精精子存活。生男宝宝的希望就增大了， 　　，风水学厕所位置

　　要注意不要熬夜！饮食规律。戒烟戒酒、还要喝金精牡蛎蛋白调理身体！家居风水装潢的讲究

　　只9588要是自己参与努力的事情!你都会关注着它的进展。需要你操心的东西真的蛮多呢！但是这样也往往4987让你应接不暇、精力分散！最后真正完²⁵²⁷成的东西反而不多呢，试着把目标集中在一点上、成功的几率往往更大哦！、坎宅吉凶方位

　　补充维生素E维生素的作用就是为精子提供原料。促进精子生成，保持性器官不受侵害等！维生素E和生殖器官关系非常密切，它它具有防止性器官老化，促进进输精小管的再生以及增强精子活力等很多作用。维生素E在食品的加工中会大量遭到破坏！不容易从食物中摄入。因此可服用制剂！其他维生素富含于大众蔬菜之中、可大量食用，补充锌元素机1052体的睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌！如果长期摄入不到足够的锌元素。会出现精子稀少和睾丸萎缩缩等情况，贝壳类动物含含有丰富的锌。如牡蛎！一些动物肉类中含锌量也是比较丰富的。可以平时在饮食中多多吃一些。补充蛋白质优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有猪猪脊髓、瘦肉。狗肉。牛羊肉、鸡鸭！蛋类！鱼虾，豆制品等、男性朋友在在日常饮食过程中。可以多注意补充一些含有优质蛋白质的食物来补精子，、家中风水布局方法备孕期间梦到钓到鱼

　　男性“备孕”是准备让女方受孕、“肉纵容”是“肉苁蓉”！肉苁蓉有补肾，益精！润燥、滑肠功效！它甘而性温！咸而质润、具有补阳不燥。温通⁰⁴⁸⁶肾阳补肾虚,补阴不腻、润肠通腹治便秘的特点。如果1238准备生育！当然可以吃、4739没什么副作用,（当然！如果“备孕”是“避5517孕”的？那就不必吃肉苁蓉了、）。新婚房风水布局