桂圆具有^滋滋补强体,补心安神！养血壮阳，益脾开胃，润肤美容容的功效，红枣性温味甘。补中益气。养血安神，枸杞2739性味甘平！滋补肝肾。养肝明目。消除疲劳。核桃性温！味甘。无毒。有健胃、补血。润肺、养神等功效！！

　　第一，预防癌症。癌症也是因自由基毁坏遗传物质而导致的、借着保护遗传物质，能间接的保护我们8939对抗癌症,虽然是长期的、但是花青素确有间接的保护作用，而花青素^清清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散、借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀、另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤，这些癌细胞产生溶解脢和蛋白脢。而花青素能保护蛋白质不受蛋白脢的影响，像是乳腺癌的致病机制便是如此！因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用！ 　　第二，增进视力。医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成！可可预防重度近视及视网膜剥离！并可增进视力、花色素可以提高在昏暗灯光下的视力！这对于夜间驾车者！长时间注视屏幕的人等都有帮助，花色素对眼睛有益之所以引起科学家广泛的研究，起因于在二次大战时英国皇家空军飞行员在进行夜间轰炸飞行任务前！会配给含有蓝莓的饮食！研究显示：蓝莓中的花青素能够加速「视紫质」再生的能力！以促进视觉敏锐度，这对于常需要目测飞行，视力要求十分严苛的飞行员来说是一大帮助！花青素是强效的抗5229氧化剂!可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环！提高微血管和静脉的流动、在蓝莓的成熟紫紫黑色浆果中,有超过15种的花青素的成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素！这也说明了7421蓝莓为什么有益于眼睛的健康、 　　第三！花青素素在欧洲！被被称为“口服的皮肤化妆品”！可防止皮肤肤皱纹的提早生成！它不但能防止皮肤皱纹的提早生成、更能补充营养及消除体内内有害的自由基！在纯7621净无污染的越橘提取物中。95% 的成份是一种名为花青素的天然物质。数十3432年来的研究发现、花青素对人体的健康具有诸多益处。花青素是天然的阳光遮盖物，能够7083阻止紫外线侵害皮肤。皮肤属于结缔组织、其中所含有的胶原蛋白和硬弹弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用,芬兰的艾斯蒂博士在实实验中发现、太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞！但是如果用花青素加以保护。则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死！ 　　第四、黑枸杞中的花青素具有清除体内有害的自由基的功效，自由基是造成老化及诸多³⁵³⁶疾病的重要原因之一！据估计大约 80%-90% 的老化性。退化性疾病都与自由基有关，其中包括癌症，老年痴呆症。帕金森氏症。⁷¹⁴⁸皮肤黑斑沉积，白内障！心脏病等等！所以消除有害的自由基对3845于保持身体的健康和年轻至关重要？有资料证实、维生素在到达起效部位之前就被氧化而部分失去活性、花青素能保持并增强维生素在人体内的活性！是维生素的增效剂、蓝莓花青素属小分子、水溶性物质、口服剂型、易被人体快速吸收，能在口服45分钟后快速进入人体各个组织器官、花青素在人体内有较好的生物利用度！对结缔组织亲和和力强！在在酸性环境下稳定。半衰期长。可达27小时、功效持久、黑枸杞的安全性好已经国家权威部门检测并认定、根据实3934验显示：一个约70公斤的人即使连续半年每日服用35000mg的花青素也未发现不良反应，而花色素对抗自由基的能能力比维他命 E 强 50 倍。比维他命 C 强 20 倍， 　　第五！黑枸杞的功效与作用，随着人们生活节奏的加快和工^作作压力的加大？人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变、于是往往会产生睡眠不足的问题。使人人们得不到充足的休息,导致人体免疫调节功能下降。内分泌功能紊乱，体内产产生大量的自由基、正是人体免疫功能下降、使得自由基的活性增强。使其能够持续破坏包裹在神经上的髓磷脂并使之硬化，导致抗氧化物酶 -- 谷胱酞酞过氧化酶的活力水平降低！引起脑神经⁵⁴⁶⁸的变态反应，花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障。可保护脑⁴⁹⁸⁹神经不被氧化，能稳定脑脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害、这一作用就证明了为什么人们服用了花青素后总说头脑大为清醒！睡眠得到彻底改⁶⁵¹⁶善的根本原因！ 　　第六。黑枸杞中的花青青素具有加固血管,改善循环的功效、花青素能3690够改善血液循环。恢复失去的微血管功效。加强脆弱的血管、因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”对于静脉功能不足者，原花花青素能有效地减轻疼痛,浮肿，夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓，。简单的风水学

　　枸杞子冲水喝好的、枸杞子冲水喝作用：枸杞子用于肝肾虚损！精血不足，腰膝酸软！头昏耳鸣！遗精、不孕！肾虚精亏、消渴口干！尿频舌红、精血不能上济于目！眼目昏花。视力减退。能增强人体的抵抗能力和免疫能力 枸杞子虽然^具具有很好的滋补和治疗作用!但也不是所有的人都适合⁰⁷⁷⁸服用的、由于它⁵⁸¹⁷温热身体的效果相当强！正在感冒发烧！身体有炎症、腹泻的人最好别吃， 最适合吃枸杞子的是体质虚弱，0141抵抗力差的人！而且，一^定定要长期坚持、每天吃一点，才能见效。 任何滋补品都不要过量食用。枸杞子也不例外、一般来说、健康的成年年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适！如果想起到治疗的效果、每天最好吃30克左右，现在、很多关于枸杞子毒性的动物实验证明、枸杞子是非常安全的食物、里面不含任何毒素、可以长期食用！、生肖鼠和马如何化解

　　红枣含有大量的铁元素！的确确对缺铁性贫血有很大的疗效!还可以促进白细胞生长，红枣气味甘。辛。热、性偏湿热！容易生痰生湿，、华泰证券周易

　　蚕蛹的功效与作用 　　1.杀虫疗疳 　　蚕蛹。味甘;咸;性平，归脾;胃经，杀虫疗疳;生津止渴。主肺痨;小儿疳积;发热;蛔虫病;消渴、 　　2.调整代谢 　　药理研究表明、蚕蛹对机体糖。脂肪代谢能起到一定的调整作用！白僵蚕蛹油有降血脂的作用;用蚕蛹油提纯品制成丸剂！用于治疗高胆固固醇血症？对降低胆固醇和改善肝功能有显^著著疗效！适量食用蚕蛹、对高血压、高血脂！慢性肝炎及营养不良患患者有较好的辅助治疗功效。此外，蚕蛹中含有一种广谱免疫物质！对癌症有特特殊疗效、据报道。日本等国已经从蚕蛹中生产出了1488α-干扰素。临床用于抗癌治疗！ 　　3.防三高 　　蚕蛹炒食治劳瘦及小儿疳瘦。蚕蛹蛹油对高血压，脂肪肝、高脂血症等^有有一定效果、白僵蚕治小儿惊痫夜啼！痉风撮口！晚蚕砂浸酒缓诸风，去顽痹，蚕茧治消渴、止血及及治齿衄, 　　蚕蛹的饮食禁忌 　　1.没有经过加工处理的蚕蛹不可以吃。更不能直接生吃、凉拌！ 　　2.蚕蛹不新鲜，变色发黑！呈粉红色，有麻味或麻辣感的不可食用， 　　3.蚕蛹发生异味。恶臭，不可食用。 　　4.在冷天超过一周和热天超过20小时的蚕蛹都不可以吃， 　　5.有鱼虾等食物过敏史的人！不可食用。 　　蚕蛹的营养价值 　　蚕蛹具有极高的营养价值。含有丰富的蛋白质(鲜蚕蛹含粗蛋白占51%)。脂肪肪酸(粗脂肪占29%)！维生9673素(包括维生素A？维生素B2、维生素D及麦角甾醇等)。 　　蚕蛹50%以上的成分都是蛋白质！这远远超出了一般食品，而且其中^的的氨基酸种类很全，。坟头栽树有讲究

　　【【性味】辛！凉【归经】肝、肺经【功能主治】散散瘀止痛,清热解毒！主痈肿疮毒！烧烫伤，跌打损伤，外伤出血。扑克算命方法

　　用枸杞子泡水喝有害处吗?大家都知道枸杞子有明目！补肾！养肝等功效、是极⁸³⁶⁸受欢迎的滋补保健品!经常都会用来煲粥！煲汤或或者喝泡水喝？但枸杞是否1553有副作用。用它来泡水喝又是否对身体有害处呢?我们一起来解答， 　　枸杞子泡水喝有害处吗? 　　用枸杞子泡水喝有害处吗?这个其实是不用担心的、因为枸杞子本4428身的副作用并不大、几乎一一年四季任何人都可以吃,用来泡水喝并没有什么坏处，可以长期喝，但因为枸杞子温热身体的效果教强。所以正在感冒发烧，脾虚！腹泻，身身体有炎症的朋友最好不要吃!而且大家在用枸杞子泡水喝时候，也不能过量滋补哦， 　　枸杞的副作用 　　客观的说、枸杞子的副作用并不大，但因为枸杞温和！过量食用的话会造成上火。流鼻血、甚至造造成眼睛红肿不舒服、因此，吃枸杞子要适量，特别是生吃的时候，更更应该减少用量！ 　　枸杞子的食用禁忌 　　枸杞子性平、所有人都可以食用，但还是有那么一点点的小禁忌：①因为枸杞子温热身体的效果较强。故性情太急躁。患有高血压的人尽量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;8706③枸杞子等任何养生滋补品都不能过量食用。健康的成年人每天吃20g左右右的枸杞子比较合适？ 　　枸杞子是好东西！本身的副作用不大、^只只要不过量食用!一般对身体⁰⁷¹⁸不会有什么坏处。至于枸杞子泡水喝的害处，其实也很小、大家只要适量的食食用即可？！美国总统穿衣有讲究

　　黄连的功效 　　清热燥湿。泻火解毒。用6925于湿热痞满。呕吐！泻痢！黄疸、高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤吞酸、牙痛。消渴。^痈痈肿疔疮;外治湿疹、湿疮！耳道流脓，酒黄连善清上焦火热。用于目赤，口疮、姜黄连清胃和胃止呕、用于寒热互结，湿热中阴。痞满呕吐。萸黄连舒肝和胃止呕，用于肝胃不和、呕吐吞酸。 　　黄连的作用 　　1，抗溃疡 　　　　2，抑制胃酸分泌 0389　　3、保4128护胃粘膜 　　　　4。抗炎镇痛 　　5，抑菌 　　　　药用禁忌 　　本品大苦大寒！过服久服易伤脾胃、脾胃虚⁸¹⁰³寒者忌用！苦燥伤津，阴虚津伤伤者慎用。！五行属金的字列表

　　* 　　美容护肤，抗衰老。 　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化！因为人体新5190陈代谢的过程!如果过氧化。会^产产生大量自由基！容易老化，也会使细胞受伤，SOD(超氧3207化物歧化)是自由基清除剂？5160能有效清除过剩自由基！阻止自由基对人体的的损伤、绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基！ 　　绿茶所含有的茶多酚！能够起到清除面部多余的油脂，收敛毛孔的作用， 　　* 　　塑身身减脂、 　　绿茶含有茶碱及咖啡因！可7792以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶!减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效！也就是茶叶中的咖啡碱能提3885高胃液的分泌量,可以帮助消化！增强分解脂肪的能力！ 　　* 　　有效抗癌、 　　茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物物质在体内合成。并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效，对肠癌，胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用！ 　　* 　　防辐射， 　　茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力、现在的白领阶层经常使用电脑，免不了会受^到到辐射的侵害！ 　　* 　　提神神醒脑, 　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋。增强大脑皮皮层的兴奋过程。起⁹²⁰⁵到提神益思，清心的效果，所以建议大家在白天疲劳的时候也^可可以喝绿茶提神、 　　* 　　利尿解乏、 　　茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏、促使尿液液迅速排出体外。提高肾脏的滤出率！减少有害物质在肾脏中滞留时间、咖啡碱还可排除尿液8017中的过量乳酸！有有助于使人体尽快消除疲劳， 　　* 　　　防龋齿、清口臭， 　　绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用！减少牙菌斑及牙周炎的发生！茶所含的单宁酸！具有杀菌作用、能阻止食物渣屑繁殖细菌、故可以有效防止口臭， 　　* 　　抵抗病毒菌。 　　茶多酚有较强的收敛作用！对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果、对急性和慢性痢疾也^有有治愈作用？ 　　* 　　* 　　喝过过多的绿茶时候会导致贫血, 　　茶叶中含有的鞣酸元素能^阻阻碍身体对铁元素的吸收、绿茶这类未经过发酵的茶，对于人体对铁的吸收阻碍更多些、经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸、而未经过发酵的绿茶其占了百分之十，所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生。女性在经期建议不要喝绿茶， 　　* 　　经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况， 　　茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质！阻碍到排泄导致便秘。 　　* 　　经。生辰八字查询与计算枸杞子作用及禁忌

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰。劳伤吐血血者及坏血病患者？枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳、止渴，和胃的功效、常用于^咽咽干烦渴、咳嗽吐血。呃逆等症，1，促进消化枇杷中所含含的有机酸、能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助消化化吸收？止渴解暑有相当的作用。2！润肺止咳枇杷中含^有有苦杏仁甙？能够润肺止咳、祛痰！治疗各种咳嗽，3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防^四四时感冒！4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气、和胃胃降逆之功效。为止呕⁰⁶²²之良品。可治疗各种呕吐呃逆。5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物！并并且含有维生素B1和维生素C!是很有效的减肥果品。，真八宅风水