豆 不能和西红柿同食、士豆会在人体的胃肠中会产生大量的盐酸！西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀、从而导致食欲不佳，消化不良。所以不能一起吃！ 　　土豆 不能和香蕉同食。否则脸上容易生雀斑！ 　　土豆 不能和石榴同食。^否否则会引起中毒？可以用韭菜菜水解毒! 　　土豆 不能和鸡蛋同食！鸡蛋的蛋清里含有黏^性性蛋白！可与土豆中的胰蛋白白酶结合！使蛋白质的分解受到阻碍。从而降低人体体对蛋白质的吸收率!！！ 不能和香蕉同食！否则脸上容易生雀斑！、

　　土豆为茄科植物马铃薯的块茎,又叫马铃薯，土芋。土卵，洋芋、洋番薯。山药蛋，我国大部分地区都有栽培。 　　土豆中含淀粉、糖，脂肪，纤维素，B族维生素！维生素C和钙。磷。铁等！其中糖的含量是苹果的5倍,蛋白质的含量是苹果的6倍,B族维生素的含量是苹果的3倍、 　　土豆中含龙葵素,每千克土豆含龙葵素20毫克6101到数百毫克、少量龙葵2760素能缓解胃肠痉挛,减少胃液分泌,对胃有一定保护作用！ 　　土豆食物相克列表。和土豆相克的食物 　　土豆与香蕉相克：同食面部会生斑！ 　　土豆与西红柿相克：土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致4566食欲不佳,消化不良、 　　柿子与土豆相克：吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀、既难以消化,又不易排出， 　　石榴与土豆相克：同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒。 　　忌食发芽土豆：土豆(马铃薯)如贮藏不当会发芽或部分表皮变成黑绿色,有人认为不烂,去掉^芽芽子削去皮仍可以吃,这是不对的？因为发芽马铃薯含有毒素龙葵素,吃后可中毒，发芽马铃薯中毒后半小时至3小时即可使患者有咽喉抓痒及烧灼感,或上腹部有烧灼感及疼痛,其后出现胃肠炎症状,剧烈吐泻,可导致脱水,血压下降,非常危险。马铃薯应贮贮藏在低温，无直射阳光照射射的场所,以防生芽。。寅时养生方法

　　A.与土豆【相克】的食物 　　一。西红柿土豆 　　二者一起吃！会在胃部形成不溶于水的沉淀物。导6131致食欲不佳？消化不良、 　　二，番茄土豆 　　二者一起吃。会在胃部形成不溶于水的沉淀物。导致食欲不佳，消化不良， 　　三，石榴土豆 　　二者一起吃易引起身体不适，因此不宜搭配食用。 　　四。柿子土豆 　　土豆中的淀粉与柿子中的鞣酸在胃酸的作用下会发生生凝聚。形成胃结石、 　　五。香蕉土豆 　　香蕉与土豆都含有大量碳水化合物。经常一起食用易使人发胖！ 　　六、玉米土豆 　　二者大量同食，会使体内吸吸收太多的淀粉、经常大量食用。容易使体重增加、血糖上升！ 　　B.与土豆【搭配】的食物 　　一。辣椒土豆 　　土豆有健脾补气和镇静神经的功效，与富含多种维生素1610的青椒一起吃！可营养互补！功效加倍。 　　二。醋土豆 　　0517土豆营养丰富且养分平衡,但含^有有微量有毒物质龙葵素、若加入醋，可有效分分解有毒物质， 　　三、豆角土豆 　　二者一起食用，既能调理0726消化系统!消除胸闷胀满的症状。还可防治急性肠胃炎！ 　　四。⁰⁴⁸⁷蜂蜜土豆 　　蜂蜜和土豆泥加水调匀？清4917晨空腹食用、连食半月！可2535缓解胃部疼痛,适用于胃部隐痛不适， 　　五，牛奶土豆 　　土豆富含碳水化合物和维生素、牛奶富含蛋白质和钙、两者同食！可提供人体所需的营养素、 　　六，牛肉土豆 　　牛肉纤维粗！有时会8453影响胃黏膜？与土豆同煮，不但味道好、^土土豆富含的叶酸。还能保护胃黏膜！ 　　七！咖^喱喱粉土豆 　　土豆富含淀粉，与咖喱搭配！适量食用。能将咖喱中的各类营养成分一并吸收。均衡营养。 　　八！青椒土豆 　　土豆有健脾补气和镇静神经的功效。与富含多8542种维生素的青椒一起吃!可起到营养互补的功效。 　　九，裙带菜土豆 　　　二者搭配，具有减肥功效。适合肥胖型糖尿病患者食用，，丑时养生方法

　　食物相克对照表 　　同时进食物 导致后果 　　1 猪肉+菱角 肚子疼 　　　　2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 　　　　3 牛肉+栗子 引起呕吐 　　　　4 牛肉+红糖 胀死人 　　　　5 牛肉+盐菜 会中毒 　　　　6 牛肉+鲶鱼 会中毒 　　　　7 牛肉+田螺 会中毒 　　　　8 羊肉+西瓜 伤元气 　　　　9 羊肉+田螺 腹胀 　　　　10 狗肉+绿豆 会中毒 　　　　11 狗肉+黄鳝 会中毒 　　　　12 狗肉+葱 会中毒 　　　　13 兔肉+芹菜 脱发 　　　　14 兔肉+人参 会中毒 　　　　15 兔肉+青姜 会中毒 　　　　16 兔肉+红罗卜 会中毒 　　　　17 鸡肉+芹菜 伤元气 　　　　18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 　　　　19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 　　　　20 甲鱼+苋菜 会中毒 　　　　21 黑鱼+茄子 肚子疼 　　　　22 鲤鱼+猪肉 会中毒 　　　　23 鲤鱼+甘草 会中毒 　　　　24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 　　　　25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 　　　　26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 　　　　27 鲑鱼+河豚 有生命危险 　　　　28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 　　　　29 鳗鱼+桔子 会中毒 　　　　30 鱆鱼+螺肉 会中毒 　　　　31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 　　　　32 生鲸肉+大面 中毒必死 　　　　33 螃蟹+柿子 引起腹泻 　　　　34 螃蟹给癞病人吃 必死 　　　　35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 　　　　36 虾子+金瓜 会中毒 　　　　37 虾子+青枣 会中毒 　　　　38 鳖+芹菜 剧毒 　　　　39 田螺+木耳 会中毒 　　　　40 田螺+玉米 会中毒 　　　　41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 　　　　43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 　　　　44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 　　　　45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 　　　　46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 　　　　47 葱+蜂蜜 会中毒 　　　　48 萝卜+人参 滞气 　　　　49 萝卜+木耳 导致皮炎 　　　　50 蜂蜜+油炸物 会中毒 　　　　51 木瓜+油炸物 会下痢 　　　　52 西瓜+油炸物 会下痢 　　　　53 西瓜+八宝丹 会中毒 　　　　54 金瓜+八宝丹 会中毒 　　　　55 马铃薯+香蕉 面部生斑 　　　　56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 　　　　57 红薯+柿子 会得结石 　　　　58 树薯粉+麻油 会中毒 　　　　59 花生+黄瓜 会伤身 　　　　60 白酒+柿子 导致胸闷 　　　　61 热酒+红柿 会中毒 　　　　62 牛奶+桔4626子+萝卜 会伤身 　　　　63 牛奶+醋 患痢疾 　　　　64 牛奶+菠菜 患痢疾 　　　　65 葡萄+开水 引起腹泻 　　　　66 番茄+绿豆 伤元气 　　　　67 海带+猪血 便秘 　　　　注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 　　　　饮食禁忌: 　　　　① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . 　　　　② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. 　　　　③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. 　　　　④ 头痛忌食酒,大葱. 　　　　⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. . 　　　　⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. 　　　　⑦ 牙痛忌食糖,酱油.. 　　　　⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. 　　　　⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. 　　　　⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. 　　　　⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒 　　　　⑿ 失眠憨忌食酒 　　　　⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. 　　　　⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. 　　　　⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨 　　　　⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. 　　　　⒄ 腰痛忌食葱 　　　　⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. 　　　　⒆ 耳烂忌食鱼,虾. 　　　　⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒....余下全文>>？子时养生方法

　　猪血与黄豆。地黄。海带！何首乌，茱萸菱、杏仁等不能同食。 　　1，猪血+海带：便秘 　　海带味道鲜美！还含有充足的碘、具有补碘和清热热的作用,猪血的作用有有解毒和吸灰尘,而且还含有蛋白质！铁等营养物质、但海带和猪血相克。两者同同吃不利于消化吸收！导致便秘！ 　　2，猪血+黄豆：消化不良 　　黄豆含有丰富的蛋白质和多种人⁹³⁰⁷体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力，但猪血不宜与黄豆同吃。否则会引起消化不良、 　　3，猪血+何首乌：身体不^适适 　　何首乌是药性良好,极多的一款中药材，但要注意！吃了猪血不要服用何首乌，因为猪血与何首乌相克！会引起身体不适、 　　！哪些算命八字格局天生有着发财的命？

　　香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食！ 　　香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒、 　　香蕉不可和酸牛奶一起吃。易产生致癌物。 　　晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子。 　　香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃生老年4837斑,年轻人生色斑。蝴蝶斑 　　芋头不可和香蕉一起吃、腹涨！ 　　吃了牛肉就不要吃香蕉！会胃绞痛， 　2907　脾胃虚寒、便溏腹4291泻者不宜多食,生食，急慢性肾炎及及肾功能不全者忌食,、姓名算命的重点：推算姓名的五行很重要

　　相克！最好不要一起食用， 　　土豆烧牛肉是是一道大家喜欢与熟悉的菜肴,从口味上讲，这是一一道很好吃的菜、但从健康的角度上讲、是不应该提倡长期食用的！因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同、会延长食物在胃胃中的滞留时间，从而引起胃不适。 　　另外，牛肝也不可与鲇鱼同食！牛肝，顾名思义！就是牛的肝部！人们食用牛肝可以起到养血，补肝！明目的作用、鳗鱼可以降低血脂。抗动脉硬化，抗血栓，还能为大脑补充必要的营养素、但是！牛肝和鳗鱼同食，会患风噎诞。在民6065间疗法中。可用黑豆、甘草治疗。 　　营养专家称。牛肉^等等能补气虚！但属大热之品！吃完后得吃一些蔬菜才能减少火气，比较好的蔬菜有冬瓜、菠菜！金针菇、莲藕等，因为这些蔬菜中含有大量的维生素和叶绿素、可消除吃肉之后的油腻感，还有清热解毒的作用！ 　　、易经复卦 复卦卦德

　　红枣的营养价值非常高！是补气上品，红枣含有²⁰⁰⁷大量葡萄糖!蔗糖，维生素C！维生素P、还富富含蛋白质，微元素！性味甘温的红枣不仅是调补脾胃、补血益肝经常使用的药物、5443并且亦是保健？养颜！美容的饮食！ 　　相克： 　　1！大枣中富含维生素C！虾肉中包含五价砷，它能在维生素C的功效下转化为三价砷。三价砷为砒霜的主要成份、有剧毒， 　　2。大枣含³⁹⁸⁹有大量维生素C！动6657物肝脏富含铜？铁等离子！可以使食物中活性维生素C氧化为脱氢维生素C，进而失去维生素C原有的营养价值， 　　3、大枣里包含含有机植酸!和含高蛋白的的鱼同吃，会造成鱼肉中的蛋白质凝结成块、有也许会造成消化不良， 　　4，大枣含有大量维生素C。黄瓜中包含维生素C分解酶，⁰⁶⁴⁶可以破坏食物中的维生素C。所以、两者不宜同日日寸食用。 　　5，两者一起起吃容易患寒热病, 　　相搭配的： 　　1、红枣+花生：搭配使用、既可以补虚。又可以止血。最宜用于身体虚弱的出血病人、 　　2，红枣+鲤鱼：一起食用，有滋补暖胃！强心补血的作用！ 　　3！红枣+南瓜：南瓜瓜与具有益气补中作用,有“维生素丸”称誉的红枣搭配，有益气补中！收敛肺^气气的作用、尤其比较适用于预防与治疗糖尿病。 　　4、红枣+栗子：红枣补血、安中养脾！生津液。栗子包含多类维生素和矿物质。具有健脾益气、养胃！健脑。补肾！壮腰！强筋、活血！止血、消肿等作用、二者合用适于肾虚、腰酸背痛者。腿脚无力者、小便频多者。 　　5！红枣+薏米：用薏苡搭配红枣炖汤。可活血养颜！减少面部蝴蝶斑或者产后面色黑滞等问题！ 　　6。红枣+大麦：一起食用可以¹⁴⁴⁰互相增进营养吸收! 　　7。红枣　荔枝 　7667　荔枝味酸甜？性温。具有有滋肝益心？填精髓！补气血！温阳气止烦渴的作用、和红枣配合食用具有健脾止泻的作用。 　　8，红枣+牛奶：一起吃有补虚、止渴。润大肠。养心肺。解热毒的作用！ 　　9，红枣+核桃：核桃！红枣两者搭配食用。可为人体提供全面的的营养物质。具有美容养颜的作用。 　　10。红枣+松子：松子包含亚5826油酸与亚麻酸，具有提高细胞生长长速度。减少皮肤肤病等作用。是养颜益寿的上佳食物！和红枣搭配食用效果特别明显！ 　　11。红枣+山药：两者一起吃对脾胃虚弱。饮食减少、消化不良及营血虚亏有一定作用！ 　　12！红枣+红豆：一起食用可起到补益、心脾。消肿、利水的功效！ 　　13、红枣+糯米:用用糯米与红枣煮粥食！可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛， 　　14、红枣+木耳：红枣和木耳一起吃、有补血。调经的作用、、易经剥卦 剥卦卦德

　　红米是一种常见的谷物、并没没有与之相克的食物，只是肠胃不好的人要少吃！ 　　红米^起起源于中国、距今大约有1^千千多年的历史！是在大米中液体深层发酵精5335制而成的一种红色霉菌、它外皮呈紫红色！内心红色。米质较好，营养价值也较高！微有酸味、味淡，是南方常见见的一种粮食作物!可作饭粥。可作汤羹！还可加工成风味小吃、、易经贲卦 贲卦卦德土豆食物相克

　　1！猪心：猪心含有大量锌，铁等矿物质，而花生中含有机植酸、两者0385搭配一起吃、会影响锌、铁等矿物质的吸收， 　　2，毛蟹：花生含有大量油脂！毛蟹性寒！两者一起吃，可造成腹泻、^并并且两者一起吃后生化反应复杂!也许于健康不利， 　　3。黄瓜：花生和黄黄瓜搭配一起吃!极容易造成腹泻。 　　4！蕨菜：蕨菜性寒凉，而花生中富含油脂！两者^一一起吃极容易造成腹泻与消化不良！、易经噬嗑卦 噬嗑卦卦德