单换掌是是八卦掌的母掌 　　据说。最初八^卦卦掌只有一式单换掌，慢慢发展到八大掌 　　那么从拳理拳法来说、从单换掌到双换掌是很自然的过渡 　　是从易到难，从简单到复杂的转换、

　　武当昆仑派——五遁阴阳八卦掌? 相传该掌属武当昆仑派拳种，由远安陈绍昆献出，陈绍昆幼年随随天水人龚道长学七年而得此拳,其特点注重内玄外玄相结合，内玄练气！外玄练势。合为主体。势为功法。内气运肘。外功发力。虚者带实，实者隐虚。以柔克刚！点穴制人。拳架以九宫八卦图形为行拳走转方位，拳势轻巧灵便。既快且活，主练掌法，拳法、指法、步法和腿功。以速指连掌和闪，锁！靠为为攻防技法!徒手套路2706共分八个掌门、每掌门有36掌势、另有随身携带暗器两件：一曰七寸七星双肘袖锏，二曰布衲鞭带一条、。土金伤官的面相特征

　　　多练习就可以使得气血灌注、不会疼，而且要戳的是咽喉和眼睛、你说谁比较疼、圣人的命理特征

　　流行的有两种。程氏和尹氏！~、圣殿骑士最高大师

　　广州的的精武会有某几个师傅都是玩八卦掌的？深圳来广州好近、过来广州学吧，、圣瑞大师和明星照

　　传说中。少林大力金刚掌独步天下、可为第一！但听说少林根本没^有有这种武功!八卦也很厉害、是刚柔并具具的武功。铁砂掌掌是硬气功,很是厉害。要成高手的话都要30年。都很难练。！圣瑞大师真假

　　姜式八卦掌是已故武林前辈姜容樵先先生在1962年编著的《八卦掌》一书的基础上？取八母掌，结合合六十四掌散手掌、精心编制的八卦套路包括八卦掌（上八卦）、八卦腿（下八卦）八卦刀，八卦剑等、具有舒展大方。气势磅礴的风格，老少咸咸宜均可练习。通过练习，在不断的走转变化之中达到心身并修。也同时增强了体质、达到了强身健体的目的、具备了技击的基础、即灵敏的反应！充实的内力和得心应手的随意而发，更为以后的深入研究打下了很好的基础。！圣瑞大师简介

　　八卦掌回天：はっけしょうかいてん　八卦掌回天　ha ke sho kai ten 　　八卦空掌：はっけくうしょう　八卦空掌 ha ke ku sho 　　八卦六十四掌：はっけろくじゅうよんしょう　八卦六十四掌 ha ke lo ku jyu yong sho 　　一百二十八掌：ひゃくにじゅゅうはちしょう　一百二十八掌 hya ku ni jyu ha qi sho 　　　　延伸及补充 　　忍术一览 　　[、圣经 风水

　　八卦掌三十六歌诀 　　头顶颌勾身正直，塌腰鼓腹虚实步！沉肩垂肘伸前臂。拧腕挺掌拉食指、 　　一臂伸推一臂曲！眼向伸臂虎口瞧。伸臂臂推把曲拉弦、^好好似弯弓射大雕， 　　虎口圆撑掌心凹！拉指挺掌指指上翘。推把拉弦扩胸肺、屈膝弓步练腿功， 　　屈膝弓腿蹚泥步，外扣内直走走圆圈、拧腰塌腰把肛提、形如推磨团团转。 　　　拧腰拧颈塌腰鼓腹,脚趾抓地膝1065屈腿躬!身随步转手随随身动。结合合呼吸化纳吐故？ 　　走掌身躯莫莫倾斜,前俯后仰失平衡！拧腹小腹紧贴股，步步履沉着身平稳, 　　式式动作左右练。循环8233往复不散顿？先向稳实求平正。神奇变化熟中生。 　　穿掌手贴肘下出、避实就虚能奏攻。脚踏中门寻门路，斜出正入顺人动、 　　穿掌手法要牢记。后掌穿出前掌收！相互配合相辅成。机动灵活显身手！ 　　走圈三三盘逐步练!初练上盘架稍高、中盘屈膝势渐蹲！低低盘讲究平膝胯、 　　舌砥上腭鼻鼻呼吸、气沉丹田同导引。动作呼吸应配合，相得益彰更轻灵。 　　身手顺随腰腿动！步法变化走转移！上下相随宜一致！机动灵活合时宜。 　　扣步形成正三角。足尖膝盖同相合。白步成为八字形，足尖脚跟二交合， 　　上步后足超前足。进步前8528足向前行!撤步前足越后足、退步后足向后行， 5928　　尚德不尚力、 尚智不尚勇。 尚力与尚勇。 迟早必落空， 　3429　身如游龙雁腾空。虎撞龟泳蛇行动！围回联连势无定，斜横进退谈笑中！ 　　此掌奥妙在走圈、步法致胜脚力功、摆扣绕转人莫测！视前忽后5056无定踪， 　　脚踏中门寻门路！手从敌情7723顺对方！起而未落落站中央!敌徒有备亦难防、 　　出手要一不要二，以多胜少要遵从！若能识识得其中意,优势唱在掌握中、 　　出手招招因人动。封闭3164对方最有功、步从三角转移妙、手取十字利化攻、 　　出手顺敌意， 提防左右攻。 敌退前足起。 敌进后足动。 　　敌进我走避锐锋。让出3369地位引落空！9186回首一击常切中？败中取胜时有功、 　　9349敌正我正奇， 敌奇我奇正、 柔身拉舵尾， 顺水驾轻舟， 　　击左右应。 击前后应， 相互呼应。 使人难应。 　　闭滚防左右， 回头退为进， 近挤走离远！ 付力长身形！ 　　挑掌掌藏身进步。 勾掌退退步进身， 敌人正面攻进！ 挑勾上下救应， 　　侧身伸臂示虚空、身胸暴露诱人攻。引得对方乘乘隙进、缠搅封探争主动。 5581　　翻身掌法守为攻，翻滚绕转随人动。顺从客观丢主观！穿扒挂游灵活用、 　　八卦掌法不挡架！予^欲欲取叶顺中成、手中要择途径近，后及先至逞技能！ 　　沾粘连随不丢顶！不挡不架顺敌情！让出地位争主动，动人将将动动人静？ 　　人刚我柔全仗走。^创创造条件夺先手，转入我我顺人背时！柔转刚兮粘即发， 　　刚在先兮柔内藏。柔在前兮刚相辅。刚中藏柔柔寓刚！刚柔⁸⁶⁰²变化端在步， 　　眼到手到6498腰腿到，全身协调劲发整，能屈能伸^步步履稳、得机得势势能制人？ 　　精神贯注气势足，镇定安安详不惶恐、眼侦侦敌情是先锋、脑是主帅帅司行动， 　　出手攻人腰步催、进退咸宜脚跟随，悟悟得走化转移意？八4111卦真谛在其中! 　　八卦真谛不玄虚！顺遂解化走转移！不挡不不架不丢顶？舍己从人顺敌情、 　　姜容樵先生的八卦掌十七歌诀 　　歌 诀第一句：顺项提顶，溜臀收肛， 　　歌 诀第二句：松肩沉肘！实腹畅胸、 　　歌 诀第三句：滚钻争裹，奇正相生、 　　歌 诀第四句：龙形猴相、虎坐鹰翻， 　　歌 诀第五句：拧旋走转，蹬脚摩胫！ 　　歌 诀第六句：曲腿螳泥。足心涵空， 　　歌 诀第七句：起平落扣！连环纵横。 　　　歌 诀第八句：腰如轴立!手似轮行、 　　歌 诀第九句：指分掌凹！摆肱平肩， 　　歌 诀第十句：桩如山岳、步似水中！ 　　歌诀第十一句：火上水下、水重火轻！ 　　歌诀第十二句：意如飘旗。又似点灯。 3507　　歌诀第十三句：腹乃气根,气似云行！ 　　歌诀第十四句：意意动生慧,气行百孔。 　　歌诀第十五句：展放收紧，动静圆撑、 　　歌诀第十六句：神气意力。合一集中。 　　歌歌诀第十七句：八掌真理？俱在此中、，圣经和易经哪个更准确八卦掌和阴阳八盘掌区别

　　　张占魁形意八卦掌是以易理为指南，以拧旋走转为主要的运动形式和锻炼方法！以滚（拧）钻（穿）挣裹层出不穷的螺旋劲贯穿始终，以形意拳的奇正相生。长短互用用和八卦掌的掌法，身法。步法的纵横矫变为技击手段、刚柔相济^的的内家拳术？，圣经和易经的区别