做梦梦有两种情况!一种是经过深度睡眠之后做的梦、这种梦只有在睡眠良好的时候才会做、一般而言醒来之之后印象很浅甚至毫无印象、另一种梦是未经过深度睡眠而直接做的梦，但是要注意。人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来、所以晚上可能做了不止一个梦，这种梦的特点就是印象很深、做这种梦的时候人没有在好好休息。如果一晚上做了好几个印象象深刻的梦,就证明睡眠不好、不然其其实不用担心，午休的时候做梦会导致午休效果不好，、

　　心情压抑造成的。心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. 　　这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理.!风水铜镜

　　楼主你好。你是睡姿不对压迫腿部0615神经了,要么就是一种预兆、你的腿有毛病！可能会得关节炎什么的！建议你去正规医院做个腿部检查。希望能够帮到你！谢谢。、免费看相算命大师

　　做梦是因为你的大脑还有部分神经在活动 建议你睡觉前不要要胡思乱想 睡觉前不要吃东西 规律作息，属狗的人养什么花招财

　　引起多梦的原因： 　　1.神经衰弱 　　　2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度度 　　3.一直有烦心的事情！ 　　4.睡姿不好 　　5.其他因素 　　排除感情心理因素，建议适当参加体育活动。6761睡前热水洗脚。按摩足底。喝杯热牛奶、饮食多一些安神补脑的。 　　糯米大大枣粥!糯米60克、红枣20克、桂圆^（（肉）10个！加水文火煮熟、睡前食用！红枣有安神补血功效！糯米食后能^使使用人沉睡,主治心烦健忘。睡眠不香、 　　连子桂圆百合粥、莲子适量！桂圆肉7-8个！百合3颗！加冰糖及适量冷水，用文火煎汤。睡前一同服下。莲子能补补气养血!治夜晚多梦。桂圆能益智宁心，养血补3744神百合能安神定胆,治疗睡眠不宁！ 　　0279梦是正常的生理现象!多梦与^深深睡眠期时间短。睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦梦次数的增多？而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造！但感觉也可以出现错觉、因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确确地反应客观事实,比如感感觉很累？其实身体和大脑休息是⁶⁵⁰⁷充分的。洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 因为多梦而出1669现失眠的情况？那就需要注意了————您需要放松心情、不可对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）！避免免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果！香蕉。梨等），糖水、小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等，不要轻易使用催眠镇静药物、因^为为它有晨起后有困倦感!易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用！建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象！多梦与深7975睡眠期时间短,睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系。多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记忆次数的的增加,“整夜做梦”^确确实是自我感觉！绝不是有意的捏造、但感觉也可以出现错觉！因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实，比如感觉很累！其实身身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感感觉精力充沛!这种情况不必太在意， 但但是如果您因为多梦而出现失眠的情况！那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分分关注、睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等。应^作作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果！香蕉！梨等），糖水。小米粥、酸枣仁粥！莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物。^因因为它有晨起后有困倦感、易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长期服用，建议您如果出现失眠多梦。先从自身心理找原因或者求助于心理医生、、耳后见腮女人面相照片

　　考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的症状、需要积极检查和服用药物、服服用安神补脑液 、保持心情舒畅、，二五四七发大财猜生肖

　　如果是睡觉姿势影响梦境内容的话建2158议你侧着睡觉。虽然没人常说仰着睡觉容易做噩梦！但科学上讲⁴⁵⁰¹仰着睡觉容易呼吸不畅，打呼噜！当然就会不舒服！我觉得你做恶梦和这个有关。所以还是侧着睡吧、！！！各生肖的本命佛守护神

　　怎样才能摆脱恶梦的纠缠呢， 　　①保保持乐观情绪、心理学的研究表明。生活愉快、情绪乐观！性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的！即使使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘、情绪紧张！庸人自扰、可见。保持乐观情绪、乃是防止与消消除恶梦影响的基础或前提！ 　　②讲究用脑卫生、梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物。因此、要防止止与消除恶梦的产生！就需要我们学会科学地使用大脑、注意有张有弛、合理作息、 　　③培养良好的睡眠习惯、关于这一点！前文已有论述、此处就不再展开！ 　　④学会自我解梦！所谓学会自我解梦，一是要破除对梦的种种迷信。梦是记忆的碎碎片的连接,与现实生活并无必然的联系！梦并不妨碍睡眠并不有损身体健康反而是有益于提高睡眠质量与身心健康！这样！即使做了某种所谓不祥之梦、也会泰然处之！二是把梦的的内容作积极的解释、通过自我暗示，对心身产生积极的影响，三是梦也可能是某种疾病3995的迹象!梦者者应及时去就医诊治。梦梦的征兆并不神秘！实际上。该1556微弱病痛早已存在？只是由于白天刺激众多、工作繁忙。没有察觉到、但人入睡后。由于万籁俱寂！刺激减少，该微弱病^痛痛便在梦中被察觉到了！ 　　请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢 　　一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 　　我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的，记住心理学家的建议：努力活在今天。不不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪！因此、晚上头脑里不要想复复仇计划、最最好想些愉快的事, 　　二！莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 　　与其他古典音乐比起来，莫扎特8670的音乐最具有治疗失眠的功效、它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张、不过如果你不是他的音乐爱好者！睡前也可以听其他^舒舒缓的器乐曲! 　　最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音、海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用。那就5866打开电风扇、单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡， 　　三:溜^狗狗 　　首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张、第二，⁸²⁶⁰无论你愿不愿意!晚上你得领着它去散步，睡前半小时的7919散步会很好的缓和神经系统、散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪！这一切会给你一个安稳稳的梦？ 　　四:晚上7点后不要再吃正餐 　　这不仅对睡眠有益！对身材也同样有好处，因此！如果晚饭没有吃饱。喝点酸奶或者吃些水果吧！ 　　五:泡个香精油澡或者海盐澡 　　放松！新车祭车都有什么讲究

　　“总会梦见蛇追缠我，还经常梦见自己会滑翔” 　　可能性1：白天思考的东西与之有直接或间接的联系、 　　可能性2：某些生理上的疾病,自己可能并未察察觉其存在。有时会通过梦的内容反映出来！建议去医院检查一下、。极品风水大仙师老年人睡觉总做梦

　　1744可能是感冒造成的炎症造成了脑部神经的异常活动吧~造成深度睡眠减少~不用太在意的~~！招财餐厅挂的画