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　　喝红豆绿豆豆粥的好处有以下几点： 　　1？夏天常喝红豆绿豆粥能够清热消暑。健脾2632养胃的作用？ 　　2。有健脾止泻作用。可治水肿！脚气浮肿！黄疸。泄泻、丹毒、痈肿疮毒，亦亦可用于通乳， 　　3，除除尿多之人外、一般人均可选用。尤其是肥胖，湿体及有水肿的患者，因为它有助于化湿和利尿！ 　　红豆绿豆粥的主要功效： 　　1，补血^强强身 　　2。健脾益胃 　　3、利水水消肿 　　4、清热解毒 　　，男士佩戴貔貅禁忌

　　有哪些做法吃绿豆粥也有禁忌要注意 　　2016-10-26来源：快问养生编辑部 作者：陈凡旋 　　炎热的夏天即将来临！人4460们在炎热的夏天喜欢吃一些可以降暑的东西？所以大家对于大米绿豆粥非常的想要了解！当然大家在生活中可能都已经做过大米绿豆粥了！但是究竟怎么做大米绿豆粥才能更加好吃呢?大米绿豆粥有什么养生作用呢?另外，吃绿豆粥也3811是有禁忌的。你知道吗?我们一起来学习吧! 　　一！大米绿豆粥的4种做法与功效 　　大米绿豆粥的营养是非2350常的高的。特别的适合在夏天吃。0384大家在生活中要了解什么对于我们的生活有利!什么对于人们的生活不好、对于大米绿豆粥大家要多多的了解、多多的认识。8076绿豆粥一般为夏天去暑食用的品种，当然其它季季节也同样可以饮用、同样具有清热解毒，祛暑气的功效。 　　(一)大米绿豆粥制作方法 　　做法1：大米和绿豆备好，一起淘洗干净。锅里放水。放入大米，绿豆！大火煮开转小火！中间要用勺子翻一下。以免粘锅，煮至30分钟左右即可！盛入碗中。即可享用， 　　做法2：将大米用⁰⁰¹³清水淘净;绿豆去杂质。用清水洗净、将绿豆放入锅中。加清水2升左右、旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右。至^绿绿豆酥烂时、放入大米用中火烧煮30分钟左右。煮至米粒开花，粥汤稠浓即可，冷却后。加白糖拌和食用。 　　做法3：大米125克、绿豆60克。枸杞子15克。将绿豆提前淘淘洗干净！⁰⁸²⁸加清水浸泡至透、大米淘洗干净、枸杞子用冷水漂洗干净！锅置火上加入清水、下入绿0444豆烧开！煮至五成熟。下^入入大米搅匀烧开,继续煮至软烂汁稠、下入枸杞子搅匀煮约2分钟。出锅装入碗内即成！ 　　做法4：薏米用水泡十二小时。大米泡四个小时。绿豆不用泡，先放薏米！煮开后再倒入大米和绿豆。再次煮开、转小火、煮到薏米米和绿豆烂了就可以了!如果喜欢甜。可以放点冰糖。做好后一般^拿拿碗盛;拿勺吃!想凉的快！最好拿盘子！ 　　(二)大米绿豆粥的功效： 　　绿豆含1245有丰富的蛋白质和淀粉？其蛋白质含量是大米的3倍。而脂肪含量很少！还8550含有少量钙、磷！铁和胡萝卜素、维生素B,！维生素日:等。在中医食疗上、4813绿豆具清热解暑,利水消肿。润润喉止渴等功效!大米具^补补中气，健脾胃的功能！与绿绿豆煮成粥后食用。可祛暑益气。生津止渴。并有防治高脂血症的作用、且清润的口感利于食欲不佳的病人或老年人食用！ 　　二。绿豆粥的7种配^方方煮法 　　1！海带绿豆粥 　　【食材准备】海带30克。绿豆30克，白糖适量！粳米100克。 　　【制作步骤】先将，男士包风水

　　梦见自己在喝血、是发财的祥兆，　　梦见血，自己的财产会有继承人。　　梦见自己在在流血！预示着失败。　　梦见见床铺或衣服上有血迹！会患重病！或受受刑事案件牵连、　　梦见别人的床铺或衣服有血斑，敌人会被自己征服！并向自己求饶。　　梦见血流成河，预兆着要要发大财，女人做了上⁵⁴¹⁸述的梦!居住住的地区会出现流行病。　　商人梦到血、会做成一笔很大盈利的生意。但如果是梦见自己身上留血，则会损失一笔财富，　　梦见小孩的血，是吉兆！　　面临考试的学生梦到血。预示考试会有很好的成绩、　⁶⁹³⁶　但如若梦见自己杀人流血,会遇到困难。　　梦见自自己受伤流血、遇到困难会有朋友相助、　　老人梦到自己身上流血。会疾病缠身！一病不起、十分痛苦！男士头发风水

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