春困困秋乏，所以春天爱睡觉！睡多了大脑也会受不了、它需求活动，你身体不动！它只能在大脑脑皮层做些运动了,

　　大脑皮层⁵⁸²¹在兴奋！房屋周围环境风水好坏会影响一生

　　做梦是人体一3756种正常的，必不可少的生理和心理现象。人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦¹⁵⁶⁵的基础，人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢。 　　正常的梦^境境活动！是保证机体体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒、不让其梦梦境继续，如此反复进行、结果发现对梦的剥夺！会导致人体一系列生理异常！如血压。脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安、紧张！易怒！感知幻觉，记忆障碍、定向障碍等、显而易见！正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一。 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与^梦梦交替出现,可以达到⁸⁰⁴⁶神经调节和精神活动的动态平衡,因此，梦是协调人体心理世界平衡的一0265种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用、 0293　　无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大^脑脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无^梦梦睡眠!倒值得人们警惕了、当然，若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病3141的预兆! 　　做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己^得得不到充分的休息!时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 　6867　睡眠是一种生理现象？通过睡眠可以使整个⁷¹⁸⁸机体得到充分休息。而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象。睡睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样？是分不开的、笼统地说、睡眠可分为两种状态，一种是慢波睡眠、一种是是快波睡眠,人在入入睡之后。必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠，然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次、每一次慢波睡眠约60～90分钟，快波睡眠约15分钟左右、在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别、一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的！如果此^时时被叫醒则会说他正在做梦。而且内容生动离奇！记忆清晰。如果是在慢波睡眠^状状态下被叫醒,则很很少有人讲在做梦？由此可见、做梦是睡眠时脑的正常活动、在正常健康的情况下。梦并非有害。也不会影响大脑休息、由于对梦境境的回忆、有！如何看房屋周边环境风水好坏

　　人在睡觉时就会做梦、做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况⁶⁰⁸⁹下进行的!会被记住、相反在非快眼动睡眠情况下的梦！不会被记住。我们也不会意识到， 　　每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动。人在睡眠过程中，意7930识的清晰度会下降？当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下的痕迹就活5846跃起来？引起了梦、梦是是外界因素在人脑中的存在？ 　　无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆、最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，³⁷⁷¹梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要？倘若大脑调节中心受损。就形成不不了梦！或仅出现一些残缺缺不全的梦境片断,如果长长期无梦睡眠!倒值得人人们警惕了、当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 　　梦可以预示一些健康情情况有的人会梦到吃东西，找厕所！被人追。和人争吵！打架！甚至梦到掉牙！在噩梦醒来后，常常会忧心忡忡而精神不佳！研究表明！如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦、就很可能是你肌体的某一部分出现了病变！在向你发信号，梦见吃东西。感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患，梦见掉牙齿。可能与消化化系统和呼吸系统疾病有关？一个人如果经经常梦魇、是由于脑部的兴奋状态过度、可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况！但也并⁰⁰²⁹不是只要做了梦、就意味着有什么疾病。这也是不科学的！当你长期反复出现现同一性质的梦时，就需要^提提高警惕，及时到医医院进行检查， 　　从来不做梦的人反而不正常！大脑可能有问题、如果经常做恶梦！那就要进行心理治疗了！建筑环境风水知识

　　做做梦是一种潜意识的反映、 　　首先、做梦有三大好处：1、解除疲劳，休整身体。2。整理信息。带来顿悟，3、调节心理。如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了，即使我们有时在梦中感到²¹⁴⁶不安焦虑!也一样可以让做梦和睡眠两不误！ 　　其次，每个人人每天都会做梦、你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦， 　　再次、有有的梦能够反映你的健康情况,以及生理需求 　　当然是不做梦的时候才能休息好、做梦的时候！由其是做一些恐怖！劳累或是太过开9138心高兴的梦!都会影响休息！因为在做梦的时候、神经会一直处于紧崩的状态、如果你做梦正在跑！那说明你的腿部神经没有休息好，白天想的事情不要太多。心2226里压力不要太重,睡前喝一杯热牛奶，让自己的神经彻底放松、这样才能不不做梦？睡个好觉。才能充分的休息好，！如何知道房屋周围环境风水好坏

　　现代生理学，心理学对梦做了许多研究。研究表明。梦是必必要的生理过程？我们的睡眠不是一个单一的过程。是快慢波睡眠交替球行的过程！快波睡眠时，人多半在做梦。如果此时醒来！梦梦境会记忆尤新，历历在目！慢波睡眠又叫无梦睡觉，此时醒来、梦^境境依稀淡薄!好1069象并没有做过梦，你说你以前从来不做梦，这是不可能的，而是你恰从6582无梦睡眠中醒来!没有记住自己的梦， 　　梦并不是无缘无故就会产生的、俗话说的"日日有所思。夜有所梦"是有一定道理的，你最近时常做梦。梦境可怕、是和你考试失败后的心情有关。你梦见有人打你，可能是以往老师批评你。父母斥责你的情境3021在梦中的再现！你梦3953见自己从树上掉下来！可能是你你想到自己考学会失败的意念在梦境中的反映…… 你还说你整夜做梦，其实这是不可能的！研究表明，人在早晨自然醒来之前往往是最后一个有梦睡眠的时候。再加上梦境中感觉到的时间与5216现实的时间之间有很大差别？因此睡眠常常给人一种假象，认为自己整夜都在做梦，梦并不可怕，它是 人类正常的生理心理现象。可以维持与恢复大脑的功能、可^以以 巩固记忆、甚至还可以帮助人们解决在清醒状态下无能为力的 事情……， 　　说了这么多！你该明白了吧！只要正确对待自己的问题，困 难会迎刃而解的、为了让你安然入睡。告诉你几个个小方法!你不妨试一试： 　　临睡前半小时停止强烈的脑力活动！别再看书、学习。5629做一些松弛自己精神的工作、如轻度体操！温水浸脚等、上床后不不要再思考问题、放松自己的心情，使自自己很快入睡、。家居环境风水有哪些吉凶

　　你白天性幻想多了！主要是到了成3912熟的年龄，这应该是正常的。，住宅外环境风水有哪些禁忌注意

　　梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象、每夜有^很很多次!一般人感觉不到！是因为在在快波睡眠中没⁴⁴⁵⁷有醒来!如果在快波2006睡眠中醒来或者处于半清醒状态、就会感到做梦！一般人在快波睡眠下不容易醒来。因为当一部分神经细胞因活跃而做梦时。另一部分抑制能力特强！你常做梦说明大脑的自我抑制能力下降了。这表表明你有三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中,大脑的劳动相当不均衡。（2）最近你将有事情情发生。大脑的潜意识已经感应到¹⁹⁰¹这种情况、（3）你患有神经衰弱一类的官能症！如果你你经常长期地做梦？后一种的情况的可能比较大、 　　要注意劳动适量，生活有规律、加强锻炼，5698假日不要娱乐过度、不睡懒觉。，别墅周围环境风水的影响

　　从某些方面来说做梦是人体自身对大脑的的一种保护,放松心态！别有心里负担，我4199同事曾经就有过跟你一样的状况？她也是经常喝些安神补脑的药。但是说是没什么效果、最后她经经朋友介绍去了中经堂中医调理，据说效果果不错。这种东西不是一下两下能好的！别太在意就行了……祝你早日康复！。家居如何摆放风水植物如何可以睡觉不做梦

　　做梦本身就是一部分脑细胞处于活跃状态的表现、如果梦中哭了！说明明控制情感的大脑区域很活跃？这可以导致流泪！就象清醒时一样，随着悲伤情绪的加剧。大脑这部分区域更活跃！使0639你睡得不实，濒临醒来！接着！流泪对你面部感觉细胞有刺激。传给大脑、干扰了你大脑的休息！使你你逐渐清醒！。如何选择办公室环境风水