你这已经是6133神经衰弱了,而且主要是心心理问题,心思太重了。只要心态放松下来、就好了、要自我暗示、一切都会好起来的！不要想太多，^自自我放松最重要,这主要是要调理好心态。放松自己！建议你多出去走走、可以去风景好的的地方进行一段时间较长的旅游！另外。可以和朋友一块疯一下！放松自己！或者去做一些比较累的事情、使自己疲劳。这样之后会容易入睡。且少梦， 　　这是在网上找到的一个方子！以供参考！ 　　酸枣仁汤 组成：酸枣⁰⁰⁰⁵仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 　　简介： 　　【功用】养血安神,清热除烦、 　　【主治】虚烦不眠证，失眠心悸，虚烦不安！头目眩晕！夜间盗汗！咽干口燥。舌红。脉弦细。 　　【方解】本证由于肝血不足、虚热内扰所致。肝藏魂，内寄相火！肝血虚则魂不安，虚火扰心则神不宁。故出现虚烦不不得眠？心悸！虚阳上扰。故头目眩晕、虚虚热迫津外泄,故夜间盗汗、咽干口燥！脉细弦或数。为阴虚虚内热之象。本方酸枣仁养血补肝。宁心安神！茯神宁心安神，知母滋阴清热。川芎调气疏肝。生甘草清热和中、 　　【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱！神经官能症，更年期综合征等！属肝血不足。心神不安者， 　　【加加减法】 　　1.如果睡眠时惊醒！心悸梦多、舌淡！脉弦细者。可加入龙齿20 人参10 　　2.如果心烦躁较甚者，可加入川连6 栀子8 　　3.血虚甚者、应加入当归12 龙眼肉10 　　4.阴虚火旺甚者，应加入生地15 麦冬10 　　5.盗汗者，加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 　　【出典】 金匮要略 　　【组成】 知母？茯苓、川芎，甘草、酸枣仁 　　【功能】 补虚养血、养血清热。除烦安神！ 　　【主治】 虚劳虚烦不不得眠。心悸盗汗。怔忡恍忽！夜以不安、头目眩晕、咽干口燥， 　　【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱，不眠症！嗜眠症，健忘症。惊悸。神经症！巴塞杜氏病等。 2．临床以虚烦不眠，心悸盗汗、头目眩晕为使用依据！ 　　【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢枢神经系统!从而镇静、催眠，并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存活率！还减轻轻小白鼠烫伤的局部水肿！似有补养强壮作用、 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢。从而镇静，镇痛、〈茯苓〉：利尿、镇静。 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性。与〈酸枣仁仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋、〈知母！川芎〉有较强的抗菌消炎作用，〈甘草〉矫味、 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂! 　　【^用用法】 饭后温服？ 　　【。

　　人的睡眠眠地点是要固定的,变动的睡觉地点会使人睡眠质量下降,有的人持续几天就结束,可有的人却需要很长的适应期.!心术不正之人的面相特征_三角眼的人是心术不正的人吗

　　1，可能和工作。学习、生活、劳累。压力！情绪紧张。性格！身体健康状况都有一定的关系，您可结合自己的情况、关键是您自己调^整整一下？另外。更重要的是您应该该每天跑跑步、排排体内的酸4030性物质？炼炼体格！学会放松自己！要有一个好心情。可能对您有一定定的好处! 　　2、如果做梦^不不影响您的健康，没什么事的， 　　3，如果影响您的健康可查一下身体健康状况、对症防治，、三角眼面相详解_三角眼是什么

　　　有科学研究证明。高级一些的动物都会有梦、只是这种梦只有猪才能更加理解其含义。。面相看人生富贵贫贱_怎么从面相看人生富贵贫贱

　　您的情况可能还是植物神经紊乱引起的、 　　指导意见： 　　您现在的情况还是需要慢慢调养的、建议在平时的生生活中要消除精神上的焦虑，紧张、合理安排作息，还要坚持适量的锻炼、增强体质！祝您身身体健康，！12种迟早发大财的体相_什么面相能发财

　　梦见聚会³⁵⁰²上的同性同学、表罚自己人际际关系出现了问题， 　　梦见聚会上的异性同学、反映了自己孤独的一面， 　　参考资料：周公解梦、女性面相解读强势的性格_感情中强势女人的面相特征

　　梦多与睡眠的惊惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中。只要20分分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人！往6532往与受到七情所伤？心情不畅！睡眠不安有关。因此失眠者往往伴伴有多梦， 临床观察及实7040验结果都证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉^失失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小、8337大多数专家认为、失眠的体验0843与情绪、性格有关， 治疗睡觉多梦 迈特宁适用于失眠多梦症状！能够全面改善失眠患者多梦，早醒！入睡困难等！另外还能够缓解患者由于失眠而在次日白天所出现的头晕。注意力下降，情绪烦躁等症状、一、不要紧张、树立信心。寻求合理，有效的方法战胜失眠多梦、失眠多梦不是一种严重疾病！17459天或几天少睡几个小时没啥关系。二、对于继发性性失眠,以处理引起失眠的⁸²⁷⁹基本疾病或情况为主。一般来说！对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈、 三！对原发性性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯、恢复正常的生物节律。睡眠1168时间各人不同？睡眠时间短些对人体²¹⁸²并无多大影响， 四，一般失眠症经过病因！心理！躯体松弛治疗即可治愈、五。在临床上。采用迈特宁综合调治可取得快速，理想的的疗效 、。面相看女强人与强势女人的区别_面相看谁易成为女强人

　　· 梦见果树结满果实。表示8759将被年长的人热爱!而你^也也将爱上他，千万万要注意你的行为,绝不可陷得太深。 　　· ²⁸⁶⁰梦见果树、表示你的财运会很好，而且会有很多的朋友来共享你的成功。而如果果树上面是光秃秃的，表示你会失去你的朋友、。你知道哪些风水容易让老公有外遇_家里容易让老公出轨的风水

　　你打胎或者流产的小8166孩没有超度走！ 　　　　自己在家念小房子可以超度。我妈就是自己超度走好几个小孩！、风水如何对付小三_怎么才能从风水上打败小三周公解梦睡觉做梦吓醒

　　梦见自己自拍自己睡觉的照片意味着： 　　求知欲旺盛的日子、好好利用时间学些什麽东西吧。到图书馆去看看书。参加讲座研研习班等。学习语言更佳。近郊的小旅行让你气氛一新！骑车兜兜兜风也很不错,这两天参加团体旅游活动有著认识恋爱对象的机会哟。如果要待在家里那就整理理一下旧照片、已经写得乱七八糟的通讯录等等也也是一种收获、 　　　　梦见自己自拍自己睡觉的照片的吉凶： 　　青年期甚劳苦。因勤奋求上进而在中年末，虽可很顺利成功并发展隆昌长久，但人，地格。有凶数者：在晚年或或许会再产生艰难，困苦，劳心，甚至遭致致失败之忧，此三才局，若数理无凶、即无病！有病吃药便可速愈、【大吉昌】切勿当真。仅供娱乐、不能相信迷信、，看家里那些极易招来小三的风水布局_容易出轨的家居风水布置是什么样的