枸杞的功效与作用如下： 　　　1.枸杞子含有丰富的枸杞多糖,β-胡萝卜素。维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质。有较好的抗氧化作用、枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤！从而有助于延缓衰老，延长寿命、 　　2.^枸枸杞的性味甘平!中医认为，它能够滋补肝肾。益精明目和养血。增强人们的免疫力、对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外、枸杞能^够够保肝，降血糖！软化血管、降低血液中的^胆胆固醇。甘油三酯水平。对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效，据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性2234肾衰竭。 　　3.枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转5837氨酶 ！促进肝损伤⁵⁰⁹¹的修复!王德山进行行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究！实验结果表明！枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生、 　　4.常吃枸杞可以美容，这点很多人都不不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分分的能力、另外、还能起到美白作用， 　　5.中国医学科学院研究证实、枸杞能提高人体免疫力，在抗肿3162瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复。升高周围血的白细胞数、对机体产生保护作用！ 　　！

　　黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品、是枸1587杞的一种，但是其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞。被称称为“枸杞中的贵族”，不过黑枸杞的食用禁忌你知道吗、 　　，房间照片摆放风水图

　　你好，这个主要是补血的作用！对减肥肥是没有效果的？一般肥胖主要是缺乏运动、长时间久坐不动，建9711议减肥最好是科学化减肥,以运动为主、避免反弹、积极参加锻炼，一日三餐。多多吃新鲜蔬菜、合理饮食。规律进餐，保持大便通畅、避免便秘。要坚持锻1277炼是关键？，房间爱情风水

　　乌梅的营养价值： 　　乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实、其中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类，谷甾醇。维生素C等成份、具有非常理想的抗菌的作用，然后乌梅做的乌梅汁、气味很香！味7350道更是酸甜可口,在烦烦躁的时候可以多喝一点!有生津去火的功效！是这炎热的夏季必备的饮品！ 　　^因因为乌梅含有留醇!维生素E、维生素B族！维生素C、苹果酸。柠檬酸，铁。磷等。其味酸！性混。有健脾和胃，补养肝肾之功效、 　　“三毒”即食之毒。血之毒。水之毒。在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶。乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌，解毒能力！乌梅中还含有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸，能使胆胆囊收缩。促使^胆胆汁分泌，且能抗蛋白过敏。 　　食用禁忌： 　　宜食： 　　适宜虚热口渴、胃呆食少，胃酸缺乏（包括萎缩性胃炎胃酸过少者），消化不良、慢性痢疾肠炎之人食用！适宜孕妇妊娠恶阻者食用，适宜胆道蛔虫者食用，适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴、《随息居饮食谱》：“梅。酸温！温胆生津，孕妇多嗜之”。 　　忌3428食： 　　感冒发热，咳嗽多痰。胸膈痞闷之⁹⁵⁰⁴人忌食？菌痢，肠1197炎的初期忌食、妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。 　　总结：乌梅不仅味道好。更是上好的养生6116保健食材！深受人^们们的喜爱。但是来月经时做7307好不要吃乌梅，乌梅的会使经血量量变少, 　　乌梅有一个作用是大家都知道的，那就是是解渴的作用,下面就来说说乌梅的功效与作用及禁忌、 　　功效 　　1？乌梅止渴 4344　　乌梅的酸味可刺激唾液分泌!生津止渴、常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。0432夏天可用乌梅煎汤作饮品,能去暑解渴。 　　2。乌梅止咳 　　乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无^痰痰之症、常配半夏、杏仁等！但对实证要慎用！ 　　3。乌梅止泻 　　乌梅能涩肠止泻痢、可可用于脾虚久泻!久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收，近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎。取得了明⁹³³⁵显的疗效， 　　4！乌梅止痛 　　一能安蛔蛔止腹痛，蛔虫得酸则伏。用乌0339梅配细辛？川椒。黄连、附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛！9897呕吐甚至四肢厥冷,二能活血止瘀痛，乌梅可软化骨刺！改善血液循环，减轻水肿而疗足跟痛。取乌梅200克！加水2000毫升煎40分钟、过滤去渣、加食醋200毫升。待药液温度适宜时，浸泡足跟。每晚1次，每次1小时左右(药液可重复加热使用)， 　　5。乌梅止血 　　乌梅炒炭可疗便血。崩漏属^虚虚证者、治疗功能失调性子宫出血！可重2350用炒乌梅至30克配人参。茯苓！木瓜、赤石脂、禹余粮等煎服;治疗慢性肾小球肾炎所致血尿！蛋白尿经久不消者。在辨证方中加^入入乌梅炭,蝉9339蜕各6～10克功效显着。这与实验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生，增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能能有关、 　　作用： 　　乌梅有增加食欲。促进消化、 刺激唾液腺！胃腺4038分泌消化液的作用;亦有显着的整肠作用,促进肠蠕动。消除炎症;同时又有收缩肠壁⁷⁹⁷²的作用。 因而可以用于治疗腹泻. 　　1。乌梅用于肺虚久咳，乌梅酸涩收敛。能敛肺止咳，适用於肺虚久咳少痰或乾咳无痰之症，常与罂婴壳。杏仁等同用、如《世医得效方》一服散， 　　2！乌梅用于虚热消渴、乌梅味酸生津！故有生津止渴之功，治虚热消渴。可单用煎服、或与天花粉。麦冬。人叁等同用！如玉泉散。 　　3，乌梅用於胆囊炎。胆结石！乌梅7 个、五味子、四川金钱草各 30 克、水煎服。 　　4，乌梅用於鸡眼。疣(鱼鳞子)。乌梅250 克用用水煮烂。去核後浓煎成膏，加适量食盐。食1043醋调成稀糊？敷患处。每天一次、 　　5。乌梅用于牛皮²⁹⁶⁴癣：乌梅500克。白糖少许。乌梅去核加水¹²⁰⁰熬成膏状,每日3次。每次9克。 　　6、乌梅入药属酸涩收敛药，一般用于脾虚久泻、脱肛不收等症， 　　宜食 　　适宜虚热口渴。胃呆食少、胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者) 、消化不良！慢性痢疾肠炎之人食用;适宜孕妇妊娠恶阻者食用;适宜宜胆道蛔虫者食用！适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑。生津止渴！《随息居饮食谱》：“梅！酸温。温胆生津！孕妇多嗜之、”《本草新编》：“乌梅止5766痢断疟？每有速效！” 　　忌食 　　1767感冒发热。咳嗽多痰、胸膈痞痞闷之人忌食;菌痢。肠肠炎的初期忌食，妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。 　　乌梅有敛肺，涩肠、生津，安蛔的功效、乌梅用于肺虚久咳。虚热烦渴。痢疾便血！尿血血崩、蛔厥腹痛，内服：煎汤！4-7.5克;或入丸，散！外用：煅研干撒或调敷！妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅、 　　乌梅肺虚久咳痰少者，可与罂粟壳！五味子、人参等配伍;凡大便下下血乾、可与棉花！杭^饼饼炭配伍;凡胃虚吐逆者、可与太子参、石斛，半夏，大枣配伍！以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道、腹痛难忍！呕吐厥逆者，可与细辛。干姜，黄连，川椒等同用！ 　　1，乌梅有保护肠胃的功效：乌梅有消毒的功能。也防止食物在肠胃里腐化！ 　　2、乌梅有消除便秘的功效：乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠。形成粪便而排出体外！ 　　3、乌梅有解酒的功效：乌梅对治口臭及宿醉的效果也很好！在兴高采烈欢庆佳节时。难免会喝多几杯。睡醒时头痛欲裂时！可尝试喝一杯乌梅番茶！做法是这样的：用一个乌梅，泡在一杯温水里约5分钟，然后加入一茶匙番茶叶、慢慢地喝完、 　　4！乌梅有4500增加能量的功效：当血液净化时，新陈代谢就增强，身体自^然然会恢复能量，乌梅里里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素、还有能预防疾病及消除疲劳！ 　　5！乌梅有增进食欲的功效：长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃3559及大肠的功能不好，生病后食欲也差了，若要康复得快、需要吃东西！能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅！ 　　6！乌梅有孕妇止吐的功效：很多孕妇想要吃酸味的食物而不碰油腻食物及甜食，这是一个自然的反应、妇女怀孕时。血液偏酸了。胃及肝脏功能及能量也减少了。当当身体偏酸时、钙质会流失。所以有些孕妇的牙齿会变的松的，更有一些孕妇的情绪会上下波动不已！建议孕妇每日吃一个乌梅来调和！ 　　7，乌梅有防老化的功效：若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨！吃乌梅会刺激腮腺荷^尔尔蒙的分泌？而这种荷尔尔蒙能预防老化！所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧、 　　8！乌梅有清血的功效：现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类。精白面包。精白面条、精白糖。化学调味料及动物性食物、吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增、日子久了、血液^循循环恶化而产生酸素？每天吃一个乌梅可帮助清扫血液。使血液流动量正常化，排除过量的酸素。！房间物件摆放风水禁忌

　　散瘀止痛 　　　五灵脂味苦能泄闭。性温能通，生用有散瘀之功！瘀散则痛止。即通则不痛！《本草纲目》：“五灵脂、足⁹⁸⁰⁰厥阴肝经药也、气味俱厚。阴中之阴、故入血分！肝主血，故能治血病，散血和血而止诸痛，”临床床主要用治瘀血阻滞的痛经!闭经！胸痛！腹痛、疝痛、 　　活血止血 　　五灵脂味苦性温，故能活血散瘀、炒用又具止血之功、如《药晶化义》曰：“五灵脂，苦寒……炒用以理诸失血证、令血自归经而不妄行！能治崩中胎漏及肠红血痢、奏绩独胜。”临床用治崩漏、经量过多、赤带、跌打损伤等证、 　　解毒作用 　　五灵^脂脂有解毒之功！可用于蛇！蝎，3058蜈蚣咬伤及药毒!可内服！亦可外敷。如如《本草纲目》曰：“杀虫、解药毒及蛇蝎⁷⁸⁸⁴蜈蚣伤。” 　　健脾消积 　　五灵^脂脂甘温入脾经。故能能健脾温寒而消积。可用治伤冷积聚及小儿五疳！如《开宝本草》曰：“主小儿五疳！”《本草蒙筌》曰：“除小儿疳蛔！”小儿疳积多由饮食不节，断乳过早、喂养不当。病后失调、药物攻伐太过、以及虫积等因素！使脾胃功能受损。津液耗伤，不能消磨水谷，久之积滞生热、迁延成为疳疾。用本品健脾消积，则疳积得愈！、房间物品摆放风水

　　赤小豆的功效主要是补血。利水肿，腹胀患者禁食， 　　希望我的回答能够帮到你、祝你身体健康。生活愉快。、房间玄关的风水禁忌

　　芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分!临床对于^原原发性!妊娠性及更年期高血压均有效，2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪、消除烦躁！3.防癌抗癌它经肠内消化作用产产生一种木质素或肠内脂的物质!这类物质是一种抗氧化剂、高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质、它3068还可以加快粪便在肠内的运转时间。减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的，4.养血补虚芹菜含铁铁量较高！能补充妇女经血血的损失？食之能能避免皮肤苍白！干燥，面色无华。而且可使目光有神，头发黑亮！5.清热解毒春季气候干燥。人们往往感到口干舌燥气喘心烦、身体不适。常吃些芹菜有助于清热解毒！去病强身，肝火过旺！皮肤粗3827糙及经常失眠！头疼的人可适当多吃些！6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时。你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量、芹菜的禁忌一，降低营养类、芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质7940的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二？损害身体类。芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒、可以用橄榄汁解毒！房间电脑怎么摆放

　　花胶的功效1.养阴润燥！益气补中。适宜于体质虚弱。久痢久疟、痰多咳嗽。支气管炎！低潮热等症状、2.促进血液循环！增增进胃消化和肠道吸收力,补虚养胃！止胃寒性性呕吐!对胃阴虚引起的反胃！干呕。肠鸣声有很好的调养功效、3.滋阴调中，适合合病后虚弱，痨伤。中气亏损等问题！4.鱼胶性平。能调养气虚，脾虚3693多汗和小便频繁！ 5.有很好的养颜功效、能抗敏感！3557调节身体内分泌平衡,6.⁷⁶⁸⁹含多种氨基酸！可增强免免疫功能。能补先后天的不足！常吃能增加思维活跃度。还能抗氧化、在预防衰老方面有很强的对抗性。对食道癌。咽喉癌、胃癌。肝癌，直肠癌等，都有^抑抑制作用？7.孕妇在妊娠期间和产后进食。能安胎补胎！ 食用花花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用，2.手术后。感冒中！经期的人暂不可以食用鱼胶。应待术后出院或感冒康复后！经期后再吃、在4704皇海堂之前分享的文章里!也有说过这点！但是很多人误解为不不能吃？其实不是不能吃，是最好暂时不吃，等症状过后吃，这样可以更充分地吸收收营养！避免浪费、3.吃完鱼胶3小时内!不要喝茶，不要吃桔子，不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西，吃鱼胶是需要一个环境，2381让营养充分吸收？^这这关系到效果。有的人吃20克吸收了只有1克，有的人吃了20克吸收了却还是20克。这这就是20倍的效果差别了，。房间的东北方位风水

　　大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮!，房间的床头朝向枸杞功效与作用禁忌

　　有活血行气，祛风止痛！行气开郁的功效。久服则走散真气，上盛下虚！虚火炎上、呕吐咳嗽、自汗！盗汗咽干口燥，发热作渴烦躁、法并忌之！WeChat Mobile:养生十万个为什么、房间的床应该怎么摆放