我以前也是。现在每天晚点睡觉就^不不会了、试一下吧…，

　　不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦、不做梦会有什么反应。 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一1878出现做梦的脑电波时！就立即^被被唤醒。如^此此反复进行,结果发现！对梦的剥夺！会导致人体一系0169列生生理异常、如脉搏！血压。体温以^及及皮肤电压均增加。植物神经系统机^能能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张。焦虑！易怒！记忆障碍！出现幻觉、定向障碍等，显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程，正常的的梦境活动？成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一9614类催无梦睡眠肽？另一类催有梦睡眠肽。将将它施于动物。使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可可以锻炼大脑的思维能力？接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋奋努力也难以取得良好的成绩!梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联^系系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积^极极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦梦的异常睡眠所困扰？当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转！那么、为什么有些人不能做梦或者7771说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的！如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处、做梦可可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中中迎刃而解？ 根据脑脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了了一夜的梦。一⁹⁷⁸⁶宿没休息好"？"晚上梦多。简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上！做梦是一种生理现象！不管你^有有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少、有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么。为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调^查查分析、认为与下列因素^有有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注。导致梦感增强，反过来又加重重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期、煌 δ茏刺 胃幸膊痪∠嗤 裕 械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵 硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外。部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。5454使思想负担加重，情绪受到压抑、从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活。则应找医生看看！寻找^原原因并进行治疗，，手相占卜

　　是不是最近想事想的太太多了,还是别想那么多。静下心来就好了。2017年男女各贵人生肖

　　！！，你是男男的就是手淫过度，8644是女的就是贫血！！，我多年的经历就是这样。。、如果是男的我告诉你人要解淫邪。很伤身体的、如果你是女的那就多吃点红肉！压力不要太大，。荣华富贵今中事猜生肖

　　这跟你啥时睡没关系、我知道我睡觉只要把手放在身上就做梦，。看手相事业线在哪里

　　寓意 有个陷阱等着你。。卫生间风水禁忌图解

　　做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多0693不舒服症状!实际上并非非如此,如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状、他们通通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦! 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增增加了刺激!客观上看来睡眠0581是延长了，效果却更糟了，醒醒后就会感到累,不解乏。夜里每次都是从恶梦梦中惊醒，就就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者，为了缓解症状、改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度！但这只能^作作为暂时的对症治疗、治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖、 所以。服用安安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地^解解决现实的困难矛盾、令人痛苦的的梦就会减少！睡眠也能恢复正常。2261与此并存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了、。电视背景墙禁忌

　　不好，做梦不利于大脑休息！白^天天精神不好 　　求采纳,风水之疑龙经

　　求子 多多放生功德回向 请菩萨帮助给个好孩子每天念诵普门品、心经（或抄写） 数量不限 多多益善 加持回向 回向文：求观音菩萨慈悲加持给（名字）一个福德智慧之之男 （或秀丽端庄之女 ）以后孩子健康 快乐 愿孩子安乐易养，永远无病无忧脑。求观音加持顺^产产孕期反应不要太强烈，三遍，懂点易经风水搬了房子天天晚上做梦

　　* 　　做梦原因： 　　　　梦。也有梦想的意思！古人相信、做梦总要要有原因的？王符就曾说“夫夫奇异之梦？多有收而少少无为者矣”认为做梦总有原因可寻、做梦的原因主要三：即物理因素、生理因素和6165心理因素，梦属于灵魂医学范畴、是由内外信使的的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动、表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态。当然！它也遵循生物体灵魂三定律！只是它不被清醒地觉察、也不能控制而已，梦是一种不不自觉的虚拟意识， 　　梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像！声音、思考或感觉、通常是¹⁹⁸²非自愿的、研究梦的科学学科称作梦学、 　　做梦是被人为的的使用科学工具对人大脑植入信息! 让你们能闭上上眼睛视听视频声音，思维神经控制、 　　中国是最早对梦进行研究的国家。早在弗洛伊德2000多年之前。我们就有一本关于梦的专著——《周公解梦》， 　　做梦与4750快速动眼睡眠（REM sleep）有关、那是发生在睡眠后期的一种浅^睡睡状态。其特色为快速的眼球水平运动、桥脑（pons）的刺激！呼吸与心跳速度加快，以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见！在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和和作梦有关。 　　2.梦预示着健康： 　　总梦见生活琐事——调理脾胃 　　如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常！就是那些琐事。说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动！中医讲“脾主意”、做这种梦的人。一个是消化功能不好，另外一个就是脾的吸收功能不好、所以针对这种消化不良导致的多梦！你就应该多加注意自己的消化和吸收功能！ 　　总梦见离奇的梦——调理肝脏 　　这种梦跟自己的生活没有关系！梦到的事情连自己都觉得莫名其妙。这跟肝脏功能有关系，人睡着了应该是“肝藏血、血摄魂”。魂在里面好好休息，而这些人则是收不住血，而出出现一些奇怪的梦！ 　　总做噩梦——调理肾脏 　　梦见自己从5810高楼上摔下来,或者被人追杀！或者梦到一些血腥的场面。或者是被狗咬、被蛇咬！还有老梦见一2382些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。这种情况是肾的问题，肾是人体主惊恐的，如果人的肾气或是肾精受到³³²⁰伤害的话!往7649往会做一些比较惊恐的梦，一般做这些梦的人都有过一些受惊惊吓的经历？或者是家庭，亲人之间产生了一些变故、！面相看眉毛识人