天天做梦还是有好处的.因为你白天生活在在现实当中,晚上做梦就可以过一下虚幻生活,不然你会感到人生很没趣.，

　　每个人每天晚上都会做好几个梦！5471属于正常生理现象, 睡眠阶段分为慢波和快波、²⁵⁸⁴快波也叫快速眼动睡眠!一般这个时候你都在做梦。所以做梦是正常的！一般人认为自己没有做梦只不过是没有记住而已 如果你在快3642波睡眠阶段醒来。^则则会对自己做的梦有映像？所以夜夜做梦也是正常的 但如果你是每天晚上醒来好几次。记得好几个梦境的话，则说明你睡眠并不好。进入深度睡眠就醒过来！才会导导致你觉得自己做了很多梦,这才是导致你觉得睡不好，早上醒来无力的原因、并不是因为做梦⁰⁵⁶³的关系！、坐北朝南的房子风水需要知道的东西

　　男人到了青春期，都会做春梦。你说的那个射精，其实它叫梦遗！睾丸在制造精子，也有储备精子^的的地方！储备不下的时候就伴随着春梦射出体外了，一般梦遗会半个月月一次、身体没有出现现问题的情况下,所以这没有危害。也不要紧张。。装修房子风水的讲究

　　神经系统出了毛病！应1939该去神经科看医生。平时注意适当锻炼，按时作息，减少精精神压力？愿您早日恢复健康，，房屋朝向风水一些禁忌

　　做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息。时时间长了还会损伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处、 德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能、他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈⁸⁶³⁰的脑力劳动时!活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些7872休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止1689这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善！不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从4113做梦时测到快速的！紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。8279从这一点来看,6185做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代2767有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦、”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然！不睡则罢，一睡就恶梦连篇、就应另当别论了！ 做梦也应像做其他事一样，有一个度。过度则会适得其反。损损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难难再入睡!强烈烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳，一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉。无精打采，甚至由梦^还还会产生疑病症和焦虑症！加重病情的发展， 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷、”所谓少气，即气不足。气不足5341则阳不守阴、神失其守。故为多梦，其其为原因之一？而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚、不能能奉养心神？潜涵肝魂，制约相火、而使神神魂浮游!发为多梦！若因痰⁶⁵⁴³热内扰肝胆!魂不不得宁而发多梦！劳欲过度。水火不济，心肾不交、则心神神不宁而发生多梦!饮！农村房屋风水禁忌知识学

　　首先第一个就是影响睡眠质量！造成第二^天天的疲劳。严重者睡得越久就越累！ 第二！长期睡觉做梦一种病态的表现、按中医的角度来看就是身体某一部方出现问题，长期做梦就神经系统很损的。长期下去就导致神经衰弱。 虽说做梦有益，但如^果果你长期这样就有必要看医生!最好找中医调理下、检查下是什么原因引起。 有时候咨询下医生吧！现在还是不要玩手机了。夜里玩手机！会刺1905激大脑兴奋的，，住宅风水禁忌如何破解

　　* 　　做^梦梦原因： 　　　　梦!也有梦想的意思。古人相信、做梦总要有原因的，王符就曾说“夫奇异之梦，多有收而少少无为者矣”认为做梦总有原因可寻!做梦的原因主要三：即物理因素、生理因素和心理因素、梦属于灵魂医学范畴！是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动、表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态、当然！它也遵循生物体灵魂三定律！只是它不被清醒醒地觉察。也不能控制而已！梦是一种不自觉的^虚虚拟意识! 　　梦是一种²⁷⁷¹主体经验？是人在在睡眠时产生想象的影像。声音、思考或感觉。通常6553是非自愿的、研究梦的科学学科称作梦学、 　　做梦是被人为的使用科学工具对人大脑植入信息。 让你们能闭上眼睛视听视频声音！思维神经控制、 　　中国是最早^对对梦进行研究的国家！早在弗洛伊德2000多年之前。我们就有一本^关关于梦的专著——《周公解梦》, 　　做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关、那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态！其特色为快快速的眼球水平运动？桥脑（pons）的刺激。呼吸与心跳速度加快，以及暂9301时性的肢体麻痹,梦也有可能^发发生在其他睡眠时期中。不不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。 　　2.梦预示着健康： 　　总梦见生活琐事——调理脾胃 　　如果总梦见白天发生的事！故事情节也没什么离奇！很正常，就是那些琐事！说明这些人没有处⁹⁰⁸⁹于深度睡眠,意识层面还在活动！中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一个是消化功能不好！另外一个就是脾的吸收功能不好、所以针对这种消消化不良导致的多梦、你就应该多加注意自己的消化和吸收功能。 　　总梦见离奇的梦——调理肝脏 　　这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉^得得莫名其妙,这跟肝脏功能有关系！人睡着了应该是“肝藏血、血摄魂”，魂在里面好好休息！而这些人则是收不住血、而出现一些奇怪的梦， 　　总做噩梦——调理肾脏 　　梦⁷³⁰⁶见自己从高楼上摔下来！或者被人追杀！或者梦到一些血腥的场面、或者是被狗咬！被蛇咬、还有老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到到一个肮脏的地方、这种情情况是肾的问题。肾是人体主惊恐的。如果人的肾气或是肾精受到伤害的话！往往会做一些比较惊恐的梦、一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故！。楼房风水知识学

　　有效方法如下： 一，按时上床、坚持按自己习惯的时间上床睡觉！机体在此时7377间会反应性地要求休息！^周周末和休息日也应如此！ 二、保持卧室空气流通和适宜温度。 好的环境有助于⁷¹⁰⁸快速入睡, 气温⁶⁹³⁹以18-20℃最佳？干燥天气地板⁴⁷²⁴应洒水。 三！坚持睡前的习惯性活动、睡前应进行你习惯的某些活动：喝药茶，喝牛奶，洗澡，写写日记或听一会音乐, 四、晚上尽量少吃难消化或油腻或有刺激味的食物。睡3702前2小时不可喝含酒精或咖啡因的饮料。 五、睡前不能进行剧烈运动！如你有傍晚或晚上锻炼的 习惯要在睡前4小时进行！ 六，不要带着着问题上床，如果真有什么一时解决不了的 问题！可用笔记下来，留第第二天再想？ 七，睡前不要用脑过度！苦思冥想会使大脑兴奋异常而 难以安静。 八。睡前洗个热水脚，会使你感到更舒适并有利于身体 保健！ 九，睡前活动应与白天的主要活动相反。如体力^劳劳动者 睡前应看点书报或听些音乐。脑力动者2532则可进行些轻微的体力活动如散步！做操等。 十，上床即睡、如无睡意最好不恋床。起来干干点事待有 睡意时再上床即睡， (1)平常而自然的心态！出现失眠不必过分担心！越是紧张，越是强行入睡。结果适得其反，有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息。不是短寿。也会生病！这类担心所致的过分焦虑、对睡眠本身及其健康的危害更大、 (2)寻寻求并消除失眠的原因。造成失眠的6428因素颇多。前已提及。只要稍加注意。不难发现，原因消除、失眠自愈、对因疾病引起的失眠症状！要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题！算不了病而延误治疗、 (3)身心松驰。有益睡眠。睡前到户外散步一会儿！放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝！对顺利入眠有百利而无一害！诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法。例如：放松功、已在民间流传、可以借助！此外、再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法、上床之后、先合上双眼、然后把眼睛微微张开一条缝，²⁶⁶²保持与外界有些接触？虽然。^精精神活动仍在运作、然而！交感神经活动的张力已大^大大下降。诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 ②鸣天鼓法！上床后！仰卧闭目，左掌掩左耳。右掌掩右耳。用指头弹击后脑勺。使之听到9561呼呼的响声？弹击的次数到自觉微²⁰⁹¹累为止？停止弹击后。头慢慢靠近近睡枕!两后自然安放于身之两侧。便会9383很快入睡了？ (4)睡眠诱导！聆听平淡而有节律的音响、例如：火车运行声！蟋蟀叫，滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带！或音乐催眠音带。有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射！ (5)饮热牛奶法、睡前饮一杯加糖的热牛奶。据研究表明！能增加人体胰岛素的分泌！增加氨酸进9892入脑细胞！促使人脑分泌睡眠的血清素、同时牛奶中含有微量吗啡样式物质！具有镇定安神作用、从而促使人体安稳稳入睡， (6)合适的睡姿！睡眠姿势当然以舒适为宜、且可因人而异。但但睡眠以侧卧为佳。养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足。屈左臂！以手上承头、伸右足！以右³²⁶⁶手置于右股间？右侧卧位反是、”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳、 (7)若疲劳而难以入睡者。不妨食用苹果、香蕉！橘，橙！梨等一类水果。因为！这类水果的芳香味、对神经系统有镇静作用，水5482果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态、 (8)若因出差在外。不适应环境而致失眠时、应先有思想想准备？主动调适，有备无患。不致因紧张担心5476睡不好！同时还可采用8280以上助眠之法!则可避免失眠， 采用上述诸法,做到寝时不言谈。不思索！先睡心，再睡眠。即：睡前不过度用脑。上床后8648排除一切杂念！保持安静、另外、注意卧室环境清静、空气新鲜、床铺¹⁷⁵⁴硬软适宜？则能提高睡眠质量！睡得好。起床后精力自然充沛！ 祝你早日摆脱失眠困扰、一觉睡到大天亮！。、、如何看房子风水和注意什么

　　睡眠是不可能不做梦的！人类^的的睡眠是快慢相相间的,在慢相睡眠时就会做梦，如果0448您在这个时候醒来就会记住梦。^您您不在这个时候醒来就不会记住这个梦？但不代表您没有做梦。而且90年代末时科学家研究发现做梦有助于大脑发育。也^就就是使人变聪明。 所以您要做的不是遏制做梦，事实上这个以目前的科学程度来说还是很难做到的！那么您要要做的是什么呢！那就是保证睡眠眠质量。我们的睡眠是有一个周期的。以一个快慢相为一个周期。大概一个半小时。人开始进入睡眠的时候是快相睡眠状态！之后是慢相，如此反复、在开始进入的第一个快相睡眠时是人体分泌生长激激素的时期？因此尤尤其重要!所以在这个睡眠期不要被吵醒！如果被吵醒了再睡得话。无论您再睡多长时间。醒来后都会觉得疲劳的、 一般并不是说睡眠时间越长就越好的！我们应该保保证每天睡眠的周期！可以睡4.5小时！6小时。7.5小时，这样就保证了睡眠周期， 因为肝脏的代谢时间是凌晨一点到三点、所以无论如何都要保证这段段时间的睡眠, 建议您每晚十点上床、因为您是是学生？所以可4927以早起？可以睡^六六个小时，重要的是养成习惯！建立自己的生物钟、、房子风水的注意事项天天晚上做梦危害大吗

　　可以的！晚上9点吃晚饭，换上一身运动装！去夜跑1小时、回家洗3315个热水澡!保证你一觉睡到大清早！、如何看住宅风水和禁忌