梦是潜意识的体现。正常人每天都做6到8个梦！不过我们每个人的睡眠分^为为快速眼动期和深度睡眠期。一般深度睡眠是在人入睡3到4个小时，在这个时期做做的梦！你根本不会记得！而快速眼动期。就是在人^快快睡着、或者即将醒来的阶段、只有这个阶段做的梦！醒醒来会有点印象。有时甚至能^记记得大部分!所以，有些人说自己从来不不做梦,其实不是不做梦！而是他他很少在快速眼动期做梦、而深度睡眠期做的梦。他却都不记得，所以，如果每天都记得梦，就说明是浅眠、，

　　我以前也是。现在每天晚点点睡觉就不会了!试一下吧…、招财树长什么样

　　每个人每天晚上都会做好几个梦，属于正常生理现象、 睡眠阶段分为慢波和快波！快波也叫快速眼动睡眠。一般这个时候^你你都在做梦!所以做梦是正常的！一般人认为自己没有做梦梦只不过是没有记住而已 如果你在快波睡眠阶段醒来!则会对自己做的梦有映像。所以夜夜做梦也是正常的 但如果你是每天晚上醒来好几次！记得好几个梦境的话、则说明你睡眠并不好。进入深度睡眠就醒过来、才会导致你觉得得自己做了很多梦!这才是导致你4285觉得睡不好？早上醒来无无力的原因，并不是因为做梦的关系，，招财桃花妖

　　做梦是很正常的表现、是人的身体在做自我修复！只是有的梦会记住，有的梦醒醒来就不记得了、这很正常！ 至于磨牙1、肚里有蛔虫！这多见于小孩！2。牙神经，这与精神压力大有关 3。脾胃失失调引起的！招财植物名字图片大全

　　1.坚持有规律的作息时间！在周末不要2484睡得太晚!如果你周六睡睡得晚周日起得晚!那么周日晚上你可能就会失眠、 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物、因为这些食物物也会影响睡眠， 3.睡前远离咖啡和尼古丁、建议你睡觉前^八八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下6701午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量， 5.0021保持室温稍凉,卧室温度稍低有助于睡眠！ 6.大睡要放在晚间、白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“^剥剥夺”？白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内！且不能在下午三点后还睡觉、 7.保持安静，关掉电视视和收音机,因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8.舒适的床！一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外！你要确定床是否够宽敞， 9.睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉、可令你睡得更好、 10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之之前一定要咨询医生！建议4626你服用安眠药不要超过4周。。招财植物大全

　　锻炼右脑的几个方法 　　刺激指尖法 　　人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的神经中枢、其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛，所以以手的动作，^特特别是手指的动作、越复杂，越精巧！越娴熟！就越能在大脑皮层建立更多的神经联系！从而使大脑变得更聪明。因此！训练孩子手⁹³⁸⁷的技能,对于开发智力十分分重要,自然而然地！双手就成了了大脑的“老师”! 　　　语言学习法 　　科学家经过长期的研究得出了一个惊人的结论!学会两三种语言跟学会一种语言一样容易、因为只只学会一种语言,仅需大脑3315左半球，如果培养同时学习几种语言，右脑就会参^与与其中？ 　　爬爬爬 　　要刺激右脑。最好的方式就是从小就训练爬行，对平衡感及运动细胞都有帮助。 　　借助音乐的力量 　　大脑的右半球负责完成音乐。情感等工作、被称为“音乐脑”。如果能够经常学音乐。听音乐！就可以大大地开发“音乐脑”！ 　　运动锻炼法 　　右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，在运动时有意识地让左手。右手多多重复几个动作!可以刺激右脑！激发灵感、 　　右脑开发： 　　现在右脑开发的方式越来越多！在中国主要是学习超脑力，这0688样的记忆法能够开发右脑!提高记忆力3--50倍、节省70%的学习时间。正在被越来越多的人应应用到生活和学习中去、、招财植物有哪些

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　　多梦对身体健康不利,长期多梦可造成浑身乏力,神经衰弱,记忆力减退等等症状.所以我建议你要到正规医院做一下相关的检查,以便确定是什么原因引起的多梦.平时生活可以注意以下几点：1睡前1小时到室外散步或欣赏音乐,以保持轻松愉快的心情.2晚饭不宜多吃,睡前不吃零食.3睡前1小时应停止紧张的脑力和体力劳动,避免看有刺激性的影视书报.4临睡不吸烟,不喝酒或咖啡浓茶之类的饮料.5养成按时睡觉的好习惯,过早过迟都不好.6睡时要脱去外衣,穿睡衣或汗衫,短裤.7注意睡觉的姿势,养成右侧卧的习惯.8被子不要过暖过重,枕头不宜过高过硬.？招财植物花有哪些

　　睡眠是不可能不做梦的！人类的睡眠是快慢相相间的。在慢相睡眠时就会做梦。如果您在^这这个时候醒来就会记住梦,您不在这个时候醒来就不会记住这个梦。但不代表表您没有做梦，而且90年代末时科学家研究发现做梦有助于大脑发育，也就是使^人人变聪明， 所以您要做的不是遏制做梦！事实上这个个以目前的科学程度来说还是很难做到的！那么您要做的是什么呢！那就是保证睡眠质量。我们的睡眠是有一个周期的！以以一个快慢相为一个周期？大概一个半小时！人开始进入睡眠的时候是快相睡眠状态！之后是慢相，如此反复、在开始进入的第一个快相睡眠时是人体分泌生长激素的时期、因此尤其重要，所以在这个睡眠期不要被吵醒。如果被吵醒了再睡得话！无论您再睡多多长时间，醒^来来后都会觉得疲劳的, 一般并不是说睡眠时间越长就越好的，我们应该保证3378每天睡眠的周期、可以睡4.5小时,6小时。7.5小时。这样就保证了睡眠周期、 因为肝脏的代谢时间是凌晨一点到三点，所以无论如何都要保证这段时间的睡眠， 建议您每晚十点上床，因为您是学生。所以可以早起，可以睡六个小时！重要的是养成习惯。建立自己的生物钟、，招财水晶一般多少钱住进出租房天天晚上做梦

　　只要你是个人每天晚上 甚至进入深度睡眠的白天都在做梦 　　你那8成是叫多梦。调节下心情、多喝点果汁补充下vc吧会有效果的 　　你太疲劳了、招财水晶有哪些