梦是一种特殊的意识5458形态,每个人都会做梦,人的睡眠可以分为四个阶段,第一阶段持续大约十分钟,较易醒,第二阶段开始不易叫醒,持续二十分钟,第三阶段持续四十分钟,随后进入深度睡眠阶段,这四个阶段大约要九十分钟左右,此后进入快速眼动睡眠阶段,梦就是出现在这一阶段,这一阶段持续五至十分钟,,此后又会重复上述睡眠的四个阶段,第四个睡眠阶段结束后,又会出现一次快速眼动的睡眠阶段,而且时间会比第一次长,这样的睡眠周期循环,直至醒来,随着黎明的到来,第四和第三阶段的睡眠会慢慢消失.如果在眼动活跃的时候叫醒睡眠者,他通常都会说正在做梦,,其实睡眠中人人都做梦,梦是一种正常的生理和心理现象,做梦不会防碍人的休息,你总是把做过的梦记得很清晰,是你正好在眼动睡眠阶段之后醒了一下,然后又进入下一个睡眠阶段,每过九十到一百分钟,就会有一个梦,所以一晚上你记住一两个梦是正常的,有人说从来不做梦是因为他在睡眠中的在做梦的眼动睡眠阶段从来没醒过,醒时都是在别的阶段,所以醒来后不记得做做梦,这并不代表他就没做过梦,而且你说你自己也觉的做梦并没有影响到你的睡眠,那就更不用耽心了,其实我也是从小就天天做梦,也是记的很清,有几个十来岁时做的梦,到现在过去了二十多年了,我还记着呢,,没事,不用怕,做梦是很有意思的事,从来记不起自己梦的人睡觉对他们来说多无聊啊,你应该为自己天天都能做好多有意思的梦感到高兴啊,你的睡眠都比别人精彩,

　　天天做梦还是有好处的的.因为你白天生活在现实当中,晚上做梦就可以过一下虚幻生活,不然你会感到人生很没趣.，老北京四合院的布局

　　不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么么要做梦？不⁶⁴⁹²做梦会有什么反应、 ⁰⁰⁴⁴科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的9039脑电波时,就立立即被唤醒,如此反复进行、结果发现，对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常，如脉搏！血压。体温以及皮肤电压均增加。植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张！焦虑，易怒，记忆障碍！出现幻觉。定向障碍等，显然！做梦已成为人体一种正常的必不可可少的生理过程,正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中⁶⁰⁸¹存在着两类相反的催眠肽？一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽、将它施于动物。使其睡眠的有梦期延长、结果实验动物的的平均寿命大大提高！ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事、研究究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转、那么，为什么有些人不能做梦或者说完⁷¹⁶⁴全回忆不了梦境呢!这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处！做梦可以锻炼3162脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的0414活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的。紊紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一⁹⁰⁵⁴种自身需要？ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休休息好"！"晚上梦多。简直没有睡睡着"，那么真的是做梦梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的，做梦并并能回忆梦境并非睡眠不深的指标？也不能说做了梦6431就表示没有睡好，实际上！做梦是一^种种生理现象,^不不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，⁴⁰⁰²也谈不上梦多梦少，有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程9752度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 那么。为什么会有前面的抱怨呢、有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关， （35544）对自己的健康过分关心？对梦感过过分关注，导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期、煌 δ茏刺 胃幸膊痪∠嗤 裕 械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵 硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外、部分人虽然1086没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快⁹⁵⁶⁴的事情联系在一起！使思想负担加重，情绪绪受到压抑,从^而而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定^的的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生活、则应找找医生看看？寻找原因并进行治疗。，老坟地周围可以围墙

　　梦是人在⁷²⁷⁹睡眠过程中的一种正常生理现象,每个人都会会做梦只是有多！有少。有的醒后记忆犹新，有的模糊糊不清或觉察不出,那些断言自己从未做过梦的人。只不过^是是忘记了而已、因此、对于做梦不必大惊小怪！当然！如果做梦过多。影响正常的睡眠，0433醒后头脑昏沉,精神恍惚，全身疲惫无力，梦境仍久久缠结脑脑中不散!这就属于病态！有损于身体的健康， 　　　麻烦采纳，谢谢!。老坟场建房子风水

　　心里有有压力找不到排解的方法吧。告诉诉你一个好办法，晚上睡觉做梦就想一个人挨饿的情景，第二天你就会想吃饭的、，老坟旁边风水

　　首先呢,每个人每天都会做梦的,人的睡眠分阶段,潜睡期和深睡期,如果你在浅睡期醒来呢,你会记的你刚做的梦,如果你是在深睡期醒来了,那么你根本不记的晚上做过梦,然后呢,像你这情况呢,属于思念过度,很正常,只是对一个过于担心和关爱,白天一直在想着他,所谓日有所思夜有^所所梦就是这个道理,没什么,好着呢,调节下心情,想开些就好,，老坟立碑有什么讲究

　　你压力大吗、大的话、就得放松。少想点！虽然说的简单！可是做！现实实是挺难的、 还有个原因就是做梦都累。那就是身体不好。晚上器官不协调，多锻炼身体。注意日常的的休息什么的,！！老坟被挖 风水

　　是不是你太患得患失?这是没安全感的表现！要跟老公^多多交流一下！让他多关心你一下、消除这种内在的无意识的忧虑、。老坟迁公墓有什么讲究

　　天天做梦、那得看美梦还是坏梦，美梦有助于身身体健康！坏梦我认为为有害,影像睡眠质量、俗语说的好，日有所思夜有所梦，，老坟风水不好影响子孙老婆天天晚上做梦

　　多梦对身体健康不利,长期多梦可造成成浑身乏力,神经衰弱,记忆力减退等等症状.所以我建议你要到正规医院做一下相关的检查,以便确定是什么原因引起的多梦.平时生活可以注意以下几点：1睡前1小时到室外散步或欣赏音乐,以保持轻松愉快的心情.2晚饭不宜多吃,睡前不吃零食.3睡前1小时应停止紧张的脑力和体力劳动,避免看有刺激性的影视书报.4临睡不吸烟,不喝酒或咖啡浓茶之类的饮料.5养成按时睡觉的好习惯,过早过迟都不好.6睡时要脱去外衣,穿睡衣或汗衫,短裤.7注意睡觉的姿势,养成右侧卧的习惯.8被子不要过暖过重,枕头不宜过高过硬.,老外信风水吗