您好！香菇，大^枣枣（红枣）？土豆能同食！食物没有相克，谢谢、 　　，

　　可以土豆中的蛋白质无论是营养价值，还是保健功能、都能让黄豆自叹弗如，按营养学观点1斤土豆的营养价值大约相当于约2公斤苹果、土豆营养价值之高！使美国营养学家断言：“每餐只要吃全脂奶和马铃薯！便可得到人体需要的全全部营养素！它8975被称为人类的“第二面包”, 土豆与香蕉相克：同食面部会生斑！ 土豆与与西红柿相克：同食会导致食欲不佳？消化不良，、亥时养生方法

　　豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。 　　海带忌猪血----同食食便秘, 　　土豆忌香蕉----同食生雀斑。 　5300　牛肉忌红糖----同食胀死人、。戌时养生方法

　　不会啊，土豆炖牛肉很好吃的、不过土豆做做好不要跟香蕉一起吃（两小时之内）！很容易长斑...... 　　哦买噶的。亲爱的楼主！我必须跟你说声抱歉！刚刚在别的地方看到：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同。就势必会延长食物在胃中的滞留时间！从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之、必然0062导致肠胃功能的紊乱！、。！！意思就是两者同食很不好消化、如果经常吃，就会给肠胃造成负担！、。不过也^没没说有毒。再说这道菜⁰³⁸⁸出来那么久了、偶尔吃吃应该没事O(∩_∩)O~！酉时养生方法

　　土豆发芽的条件： 　　1！光线、 　　2！湿润的环境。 　　3，温度，温度高于15℃而低于30℃发芽迅速！ 　　满足以上条件就可以让土豆快速发芽！马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质、薯干中蛋白质含量为8%～9%、据研究、马铃薯的蛋白质营^养养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质。容易消化！吸收，优于其他作物的蛋白质！ 　　、申时养生方法

　　它两一起炖会有草酸钙！！未时养生方法

　　笋瓜 　　别别名：印度南瓜!玉瓜。北瓜 　　禁忌人群： 　　适宜人群：一般人群均可食用,尤适宜哮喘！慢性支气管炎，咳嗽患者！脾胃气虚！营养不良、食欲不振者、心血管病人、癌症、糖尿病。脂肪肝、肥胖症、3808习惯性便秘者。 　　　　与笋瓜相克的食物： 　　笋瓜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶！若山药同食、维生素c则被分解破坏。 　　笋瓜+菜花：破坏维生素C的吸收 、 　　笋瓜+山楂：身体不适 、，午时养生方法

　　首先²³⁷⁰要知道，为什么会得癌症，人体内每天都产生很多癌细胞、但为什么不是每个人都得癌症呢、那是因为人体^的的免疫系统里有一种叫NK的免疫细胞、它专门检测癌细胞，发现后就把癌细胞消灭掉！当人体体免疫力下降时、NK细胞不能及时清除癌细胞。癌细胞就会越堆积越多！最后形成癌肿瘤、所以！要想不得癌症、就必须须提高人的免疫力？饮食只是一方面。良好的作息。充足的睡眠、适量的运动、愉快的心情这些都是提高人体免疫力的要素。缺一不可(实际上这这几方面是互相影响的）！具有抗癌癌效果的蔬菜有花椰菜。蘑菇。芥蓝。西兰花。黑木耳等、、巳时养生方法

　　与土豆相克的食物： 　　一、土豆与香蕉相克：同食面部会生斑、 　　二、土豆与西红柿相克：土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良， 　　三、柿子与土豆相克：吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀！既难以消化,又不易排出、 　　四！石榴与土豆相克：同食会引起中毒,可以用韭菜水解毒， 　　五，忌食发芽土豆：土豆(马铃薯)如贮贮藏不当会发芽或部分表皮变成黑绿色,有人认为不烂,去掉芽子削去皮仍可以吃,这是不对的，因为发芽马铃薯含有毒素龙葵素,吃后可中毒！发芽马铃薯中毒后半小时至3小时即可使患者有咽喉抓痒及烧灼感,或上腹部有烧灼感及疼痛,其后出现胃肠炎症状,剧烈吐泻,可导致脱水,血压下降,非常危险。马铃薯薯应贮藏在低温。无直^射射阳光照射的场所,以防生芽，！辰时养生方法土豆相克同食

　　“黄瓜”与含有Vc丰富的食物（西西红柿!青椒！菠菜等）一起食用！它会阻碍Vc的吸收。 　　“菠菜”中的草酸会与虾米，豆腐中钙生成草酸钙！人3440体不易吸收、要要先用水焯一下、去掉草酸，否则长期食用,就会造成人体3150钙质的缺乏、易发生缺钙和出现小腿抽筋！软骨症。骨折等症。含有草酸的蔬菜还有有鲜笋。苦瓜等也要先把把菜用沸水烫一下！去掉大部分草酸后再用！则可防止生成草酸钙！（注：水里可以放点盐（保持绿色），等水开后放入菠菜、用水焯的时候！不要盖锅盖！可以让3859草酸充分挥发,此水不可饮用）但是要注意、不会去除干净， 做汤的话！可以最后放入焯好的菠菜，7862减少在水里的时间。防止维生素C（水溶性维生素）的丢失、 　　“胡萝卜”用油炒着吃、里面的维生素A才能7889充分被人体吸收!（因为维生素A是油脂性维生素。要与油一起。才能被人体充分吸收）！卯时养生方法