立春：又称“打春”。“立”是是开始的意思！立春即春春季的开始，所谓“一年之计5356在于春。一日之计计在于晨”就是这个意思？古代春节就是立春这一天！民国时袁世凯颁令将春节定为农历正月初一、但生肖仍以立立春日开始计算、立春一般在阳历的2月4日前后！正好赶上六九、民间又有“春大六九头”的说法！立春那一刻！将羽毛放在用钢钎插8463出的地洞上。羽毛会飞起来，表示地的阳气上上升了。立春之日人们还有吃吃春饼？9905咬萝卜的习俗,
雨水：表示两层意思，一是天气气回暖、降水量逐渐增多，二9815是在降水形式上，雪渐少了！雨渐多了、主要是讲天气开始变暖了。“七九河开，八九雁来”！雨水一般在6431阳历的2月19日前后。不一定降多大的雨。所以俗语才说“春雨贵如油”。
惊蛰：“惊”指的是雷声，“蛰”说的是冬眠的虫兽。惊蛰是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒。出来活动！阳历3月5日左右。春雷始鸣。惊醒了蛰伏伏在地下的小动物们,虫卵孵化、万物复苏！惊蛰时节节肝阳之气上升，故宜食梨！因为该节气与“二月二龙抬头”相近，在晋北地区还有吃面条。吃吃粉条的习俗，
春分：昼夜平平分之意,此时太阳直射赤道！又又称“日中”,“日夜分”、自该日起将一天天昼长夜短、春暖花开，莺飞草长。谚语有“春分麦起身，一刻值千金”之说，春分也是插秧和植树的好时节！
清明：清明节是中国民间传统节日，是重要的“八节”（上元，清明！立夏，端午！中元。中秋！冬至、除夕）之一，一般在阳历4月5号前后，清明时节。冬天已去、春意盎然。天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机！自唐代起，民民间就形成了祭祀祖先，踏青，插柳、放风筝的习惯，
谷雨：春天的最后一个节气！源自古人“雨生百谷”之说！同时也是播种移苗，埯瓜点豆的最佳时节、有有谚语“谷雨前后!种瓜点豆”。谷雨在阳历4月203931日前后？这段时间多吃香香椿可健胃，理气！提高免疫力、南方则在这一天上树采茶！
立夏：夏天的开始。人们习惯上把立夏当作是3440温度明显升高，炎暑将临。雷雨增多、农作物进入旺季生长的一个重要节气。《礼礼记·月令》篇解释立夏曰：“蝼蝈鸣，蚯蚓出。王瓜生！苦菜秀，”立夏一般在阳历5月5日前后!
小满：其含义是夏熟作物的8783籽粒开始灌浆饱满。但还未成熟、只是小满、还未大满。约在每年阳历历5月20日前后，小满时吃些“苦苦菜”，可安心益气。轻身耐老，
芒种：指有6958芒作物成熟，夏7067种大忙季节!字面的意思是“有芒的麦子快收。有芒的稻子可种”，一般在阳历6月6日前后，“芒种芒种、连收带种”！
夏至：每年阳历的6月21日前后、为夏至日、这一天、太阳直射地面的位置到达达一年的最北端、几乎直射北回回归线、此时！北半球的白昼达最长、夏至虽表示炎热热的夏天已经到来、但还不是最热的时候，“夏至三庚才头伏”！民间有“冬至饺子夏至面”的习俗语！
小暑：暑，表示炎热的意思、小暑为小热。还不十分热，意指天气开始炎热、但还没到最热、小暑一般在阳历的7月7日前后。自该天开始数伏。伏是藏伏的意思！所以这个节令不宜长时间在外。避免流流汗太多、民间多在这一天“晒伏”（晒福）。把粮食。被褥拿出来来暴晒一天、
大暑：我国大部分地区一年中最热时期。也是喜热作物生长速度最快的时期、一般在阳历历7月23日前后？正9183处在中伏里!高温和潮潮湿是其最大特点!人们喜静厌动！饮食上。易多吃丝瓜，茄子和南瓜、姜也是驱寒的最佳食品（冬冬吃萝卜夏吃姜），
立秋：秋天的开始！也称交秋、暑气下降。凉气上升！到了立秋，虽然偶尔还会有“秋老虎”的余威。但热归热、没有原来那么潮了、立秋那一刻，梧桐树必定开始落叶、因此才有“落叶知秋””的成语！立秋多在阳历8月8日前后！多数地方有吃西瓜“咬秋”的习俗、
处暑：处！去也。就是暑气8930消亡的意思？处暑一般在阳历8月23日前后！此时！秋高气爽，空气干燥！每有降雨！必感降温！正所谓“一场秋雨一场凉”、此时也正是春困2460秋乏的“秋乏”之时！宜早睡早起、加强锻炼！饮食上！防止秋燥、多吃时令水果、穿着上、宜“春捂秋冻”。特别不要让肚脐着凉！
白露：阳历的9月7日左右!气温下降、天气转凉，早上草木上开始有了白白的露水，此时节容易出现口干！唇干、鼻干！咽干！大便干，皮肤肤干等症状？应常食润燥之物，应遵守“白露身不露”的古训！防止心血8608管疾病、哮喘病、鼻炎和支气管炎的复发。江浙一带在白露时节有酿制米酒的习惯！
6280 秋分：和春分一样!昼夜平分之意，自该日起。一天天夜长昼短、因8891为阳气渐小，也不再再打雷了！秋分在每年的9月22日前后、是北方种植冬小麦的好时节：“白白露早？寒露迟、秋分种麦最当时”、在在全世界各地!人们也习惯在这一天玩“竖蛋”游戏、
寒露：相对于白露而言！此时早上的3943露水因为天气寒冷已经开始变为凝霜,这一天一般在阳历的10月8日前后、是播种的最后季节，也是登山赏红叶的开始时间。因天气骤冷、它它也是心脑血管病的多发时节。有“多事之秋”的称谓！
霜降：秋天的最后一个节气！含天气渐冷，初霜出现的的意思。每年阳历10月23日前后！地面上散热很多。温度骤然下降到0度以下、空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰霜、形成漂亮的“树挂”或“草挂”。霜降降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期,应多食栗子。葡萄和冬瓜、
立冬：冬季的开始、万物收藏，规避避严寒的意思!立冬多在阳历11月7日前后！
小雪：我国广大地区东北风开始成为常客。气温下降。逐渐降到0℃以下！但大地尚未过于寒冷。虽开始降雪！但雪量不大！故称小雪。小雪0483多在阳历11月22日前后！此时节。外面寒冷、屋内燥热，大家要当心“上火”。小雪还是冬储白菜的季节、
大雪：通常在每年阳历的12月7日前后、《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也！”大雪的意思思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大，大雪时节，万物潜藏！养生也要顺应自然规律。在“藏”字字上下功夫!
冬至：俗称“冬节”，时时间在每年的阳历12月22日前后、是一年中白8470天最短夜晚最长的一天，也是阴阳二4548气转换之日、又称一阳生之日、北方5114留有“冬至吃饺子不冻耳朵”的习俗,
小寒：阳历1月6日前后，标志着开始进入一年中最寒冷的日子，根据中国的气象资料、小2261寒是气温最低的节气。只有少数年份的大寒气温低于小寒的！进入小寒。人们就可以做春节的准备活动了：“小寒大寒，杀猪过年”、
大寒：大部分地区一年中的最冷时期、约在阳历历1月20日前后？风大、低温，地面积雪不化、呈现出冰天天雪地,天寒地冻的严寒景象、每到大寒节，人们便开始忙着除旧布新！腌制年肴，准备年货。在大寒至立春这段时间，有很多重要要的民俗和节庆！大寒是二十四节气之尾、也是冬季即将结束之季，隐隐中已可感受到大地回春的迹象、
！
